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Klarkraut - Luzides träumen mit Heilpflanzen – eine Anleitung - cover

Klarkraut - Luzides träumen mit Heilpflanzen – eine Anleitung

Anne Wanitschek, Sebastian Vigl

Verlag: AT Verlag

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Beschreibung

Träume lassen sich bewusst erleben und sogar steuern. Aber nur wenige Menschen träumen regelmäßig luzide.
Alle anderen brauchen Hilfe, um in die Wunderwelt des Klartraums zu gelangen und so das volle Potenzial
des luziden Traumerlebens zu nutzen. Und diese Hilfe kann grün sein.
In diesem Ratgeber präsentieren die Heilpflanzenkundigen Anne Wanitschek und Sebastian Vigl ihr
Klarkraut-Programm – eine Kombination aus modernen und traditionellen Klartraum- und Heilschlaf-
Techniken und der kraftvollen Wirkung von Heilpflanzen.
Die Übungen bauen aufeinander auf und führen Lesende schrittweise an die Techniken heran.
Allseits bekannte, nicht psychedelische Heilpflanzen wie etwa Salbei, Lorbeer, Safran oder Damiana eröffnen
mit ihren Wirkstoffen und ihrer Symbolkraft den Kosmos des Traums: für Selbsterkenntnis, Entfaltung
und Heilung.
Verfügbar seit: 17.02.2025.
Drucklänge: 224 Seiten.

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    Wer Geschmack an der Art gefunden hat, wie unbedeutende Alltagsthemen wirkungsvoll thematisiert werden können, der findet in dieser Serie noch weitere bedeutende Themenbereiche:
    
    - Die Wirkung von Angst auf unser Leben – Was Angst alles behindert und verunmöglicht
    - Die Wirkung von Lärm auf unser Wohlbefinden – Wie Lärm uns beunruhigt und uns Kraft raubt
    - Die Wirkung von Musik auf unsere Selbstwahrnehmung – Wie Musik uns zentriert und beruhigt
    - Die Wirkung von Bildschirmkonsum auf unser Leistungsvermögen – Wie Bildschirme uns ablenken und unsere Leistung senken
    - Die Wirkung von Sport und Bewegung auf unsere Ausgeglichenheit – Was Sport bewirkt und wann er nützt
    - Die Wirkung von Mode auf unsere Selbstachtung – Wie Mode uns beeinflusst und fremdbestimmt
    - Die Wirkung von Gewohnheit auf unsere Lebensführung – Was Gewohnheiten uns geben - und was sie uns nehmen
    - Die Wirkung von Wasser auf unsere Gesundheit – Wie Wasser nicht nur unseren Durst stillt
    - Die Wirkung von guter Luft auf unseren Körper – Wie frische Luft uns beflügelt
    - Die Wirkung von Reisen auf unsere Konzentration – Wie Reisen und Pendeln uns müde machenAlle Bücher sind erhältlich als Taschenbuch und E-Book auf amazon.de. Als Hörbuch sind sie auf den verschiedenen Plattformen wie Google, Weltbild, Storytel, Thalia, Kobo, Bookrix und vielen anderen erhältlich.
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