Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Lebe anders! - Life Coaching mit...

  Indrani Alina Wilms, Sven Sohr

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  Ansätze für ein erfülltes, achtsames und positives Leben
  Angesichts größer werdender Belastungen und von immer mehr Stress fragen sich viele Menschen, ob es Alternativen gibt.
  Wie könnte man anders leben?
  Wie könnte ein erfülltes, achtsames und positives Leben aussehen?
  Faszinierend einfache und reichhaltige Antworten geben die Achtsamkeitslehre und die jungen Disziplinen des Life Coachings und der Positiven Psychologie.
  Diese Ansätze werden in diesem Buch mit ihren aktuellen Ergebnissen kompakt vorgestellt und miteinander vernetzt.
  Indrani Alina Wilms und Sven Sohr laden mit kritischen Selbstreflexionen, inspirierenden Dialogen und über 60 Fallbeispielen aus der Life-Coaching-Praxis dazu ein, diese wertvollen Erkenntnisse umzusetzen.
  Denn: Ganz anders könnten wir leben.

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  Verändere Deine Gedanken und...

  Paul Roehrig

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  Wenn Ihnen auf Ihrem Lebensweg nicht das begegnet, dass Sie erfüllt oder glücklich macht, können Ihnen die lebensbejahenden Sätze, die Sie auf dieser Audiodatei hören und gedanklich Nachsprechen helfen, Glückseligkeit anzuziehen und selbstbewusst durch ihr Leben zugehen.  Alles das, was Sie denken oder fühlen, ziehen Sie energetisch an. Das ist das Gesetz der Resonanz. Machen Sie sich bewusst, dass Sie schöpferisch sind und alles das, was Ihnen widerfährt, das Spiegelbild Ihres Bewusstseins ist. Dieses bewusst werden kann ihre Lebensart auf eine positive Weise verändern.

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  Steigere Dein Selbstbewusstsein...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Diese geführte Einschlafmeditation unterstützt innere Wachstumsprozesse. Sie wird ihnen zu mehr Klarheit und Selbstbewusstsein verhelfen.Nutzen Sie diese Meditation zum Einschlafen, da ich am Ende der geführten Visualisierung Affirmationen sprechen werde, die auf einen besonders fruchtbaren mentalen Boden fallen, wenn Ihr kritischer Geist ruht und Sie nicht länger begrenzt.Dieses Werk ist in 3 Bereiche unterteilt.Teil 1: Entspannen und loslassenMit einfachen Atem- und Bewusstseinstechniken werden sie schnell in eine tiefe Entspannung finden.Teil 2: Fantasie/TraumreiseDer zweite Teil ist eine Fantasie- bzw. Traumreise, die ihren Zustand der Entspannung und innerer Harmonie vertiefen wird und zugleich persönliche Wachstums- und Erkenntnisprozesse anregt.Tei 3: AffirmationenIm dritten Teil werden sie über mehrere Stunden Affirmationen hören. Affirmationen sind positive Glaubenssätze, die in der Ich-Form gesprochen werden und durch stetiges Wiederholen in das Unterbewusstsein sinken.Wir haben die Erfahrung gemacht und von Tausenden Hörerinnen bestätigt bekommen, dass die Affirmationen während des Schlafens besonders gut wirken, da ihr Unterbewusstsein die positiven Glaubenssätze besser aufnimmt, wenn diese von ihrem kritischen Verstand nicht länger gemindert oder abgewehrt werden.Sie werden bereits am folgenden Morgen eine positive Veränderung spüren.Für diese Meditation wurde eine eigene musikalische Klangwelt erschaffen, die das Thema ästhetisch untermalt und die Wirkung unterstützt.Raphael Kempermann ist die Stimme geführter Meditationen im deutschsprachigen Raum. Einfühlsam und emphatisch begleitet er mit seinen Arbeiten täglich bis zu 50.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen auf dem Weg der Selbsterkenntnis und des inneren Wachstums.

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  Negative Gedanken loswerden und...

  Hypnose-Therapie zur Selbstheilung

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  Sie machen sich häufig Sorgen, grübeln viel und sind von den Ereignissen um Sie herum zunehmend verunsichert? Fällt es Ihnen immer schwerer, Dinge positiv zu sehen? Dabei möchten Sie doch viel lieber positiv denken und gelassen auch mit schwierigen Situationen umgehen können.Fast alle Menschen verfangen sich irgendwann in ihrem Leben in negativen Gedankenkaskaden und sind dann damit beschäftigt sind, sich auszumalen, was alles schieflaufen könnte. Bis wir es schaffen dies zu ändern. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sich von destruktiven Denkmustern und müde machenden Denkfallen lösen und wieder in klare und helle Gedanken eintauchen können, dann haben Sie nach dem richtigen Hörbuch gegriffen.Dieses Programm richtet sich an Menschen, die (wieder) positiv denken wollen und die nicht mehr länger Opfer ihrer negativen Gedanken sein möchten. "Negative Gedanken stoppen mit Hypnose" kann Ihnen dabei helfen, dem negativen Gedankenstrudel zu entkommen. Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass Sie viel mehr darauf achten, was positiv in Ihrem Leben ist. Sie werden mehr Bewusstheit für sich selbst und Ihre Bedürfnisse wahrnehmen und werden mit jedem Tag lebensfroher. Sie lernen, gelassener mit schwierigen Situationen umzugehen und Sie entwickeln ein regelrechtes Stop-Schild für negative Gedanken in Ihrem Kopf.Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance, geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Mit dieser Anwendung können Sie sich ich jeden Tag neu positiv konditionieren, indem Sie zunächst voll und ganz zur Ruhe kommen, anschließend eine neue innere Haltung in Ihr Unterbewusstsein aufnehmen und darüber Ihre Sichtweise auf die Dinge verändern. Durch das Hören stellt sich nach und nach ein neues Denken und Fühlen ein und ein positiver Effekt stellt sich ein: Mit neuer Liebe zum Leben starten Sie in den neuen Tag. Die selbstheilende Wirkung verstärkt sich durch tägliche Anwendung vor dem Einschlafen.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei krankhaften Angststörungen.Stiegen Sie noch heute vom Gedankenkarussell Ihrer negativen Gedanken. Klicken Sie jetzt auf den Kaufen-Button, sehen Sie die Welt ab morgen mit anderen Augen und aktivieren noch heute Ihre Selbstheilung.---Stichworte: Negative Gedanken loswerden, Negative Gedanken stoppen, Negative Gedanken auflösen, Negative Gedanken überwinden, negative gedanken in positive umwandeln, negative gedanken durch positive ersetzen, Selbstheilung aktivieren, Selbstheilungskräfte aktivieren

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  Quallen altern rückwärts - Was...

  Nicklas Brendborg

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  Verglichen mit anderen Erdbewohnern dauert ein Menschenleben nur einen Wimpernschlag: Kalifornische Redwoods können fünftausend Jahre alt werden, einige Quallenarten kehren ihren Alterungsprozess um und manche Bakterien sind sogar unsterblich. 
  
  Molekularbiologe Nicklas Brendborg nimmt die Leser:innen mit in die entlegensten Winkel der Welt und die modernsten Forschungslabors; unterwegs zu den ältesten Menschen, zu Zombiezellen und zu Experimenten, die unsere grundlegenden Vorstellungen vom Leben auf den Kopf stellen. 
  
  Dabei geht Brendborg einer zentralen Frage der Menschheit nach: Wie kann ein langes und gesundes Leben gelingen?

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  Bye bye Pille - In 4 Schritten...

  Isabel Morelli

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  5 Millionen deutsche Frauen nehmen die Pille. Sie alle verbindet eine Gemeinsamkeit: Irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem man sie wieder absetzen will. Und hier beginnt für viele ein Spießrutenlauf: unregelmäßige Zyklen, ausbleibende Periode, Hautunreinheiten, Haarausfall und diffuse Körpersignale, die Angst machen können. Das muss nicht sein. Dieses Buch liefert nicht nur einen Leitfaden dafür, was der Körper nach dem Absetzen der Pille braucht, sondern erklärt auch anschaulich, wie der Zyklus funktioniert, was Hormone eigentlich tun und was Vitalstoffe mit alldem zu tun haben. Es gibt Hinweise für den richtigen Umgang mit Ärzten und stellt zahlreiche Verhütungsalternativen vor. Denn nur wenn Frau versteht, was in ihrem Körper vorgeht, kann sie auch Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen.

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