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  Stefanie Schulte

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  Schädliche Muster aus der Vergangenheit bestimmen bis heute Ihr Leben? Belastende Gedanken und negative Überzeugungen lähmen Ihre Entwicklung und verhindern Ihr Glück? Und dem möchten Sie nicht länger einfach ausgeliefert sein? Dann schnappen Sie sich dieses Buch und nehmen Sie Ihre Zukunft endlich selbst in die Hand!
  Eine schmerzhafte Erfahrung, der quälende Gedanke "Hätte ich doch nur!", negative Überzeugungen wie "Das kann ich nicht" oder erlebte Hilflosigkeit: Wohl jeder Mensch trägt alte Lasten mit sich herum, die einen Schatten auf Gegenwart und Zukunft werfen. Wenn solcher Ballast Sie dauerhaft daran hindert, sich frei zu entfalten und ein glückliches Leben nach Ihren Wünschen zu gestalten, dann sollten Sie dringend aktiv werden – und dieses Buch zeigt Ihnen, wie! In einer kurzen Einführung über die faszinierende Fähigkeit der Neuroplastizität Ihres Gehirns erfahren Sie, wie Sie Ihr Denken und Fühlen aktiv und gezielt nach Ihren Bedürfnissen gestalten können, und lernen anschließend einfache und effektive Wege zum Loslassen kennen. Mit 100 Tools & 6-Minuten-Übungen schreiten Sie schließlich zur Tat und arbeiten praktisch, alltagstauglich und effektiv daran, Negatives loszulassen, zu transformieren und Schritt für Schritt eine befreite Zukunft zu gestalten. 
  Und das funktioniert? Probieren Sie es aus! Sämtliche Übungen, Anregungen & Tricks in diesem Buch sind praxiserprobt und hochwirksam, sodass Sie schon nach kurzer Zeit ein ganz neues Mindset erleben können.

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  Dies ist deine tägliche Einschlaf-Meditation für die innere Heilung. Verharre nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Ärger, Stress, Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern. Loslassen zu lernen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück - das ist dein Weg in die Freiheit.Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Mut macht, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich innere Freiheit anfühlt. Inhalt: Meditative Anwendung zur Selbstheilung, zum Loslassen und Einschlafen, 2 Std. Laufzeit, mit sanftem Meeresrauschen und traumhafter Musik, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden. Mögest du glücklich sein!

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  Miriam Höller hat stets am Limit gelebt – bis das Leben ihr harte Grenzen zeigte. Bekannt als eine der wenigen Stuntfrauen Deutschlands, Moderatorin des Motormagazins Grip und Teilnehmerin von Germany's Next Topmodel, war sie schon als Kind eher Wildfang als Prinzessin. Bereits bei ihrer Lebensplanung überlässt sie nichts dem Zufall: Als Teenagerin für ihren Berufswunsch als Stuntfrau belächelt, hat sie mit 18 ihr erstes Profi-Engagement und gründet mit Mitte 20 ihr eigenes Stuntteam. Ihr Markenzeichen wird die einzigartige Kombination von Ästhetik und Action. Doch auch der größte Erfolg schützt nicht vor Ungerechtigkeit. Plötzlich treffen sie zwei Schicksalsschläge nacheinander: Als sie sich bei einem Helikopter-Stunt in High Heels beide Füße bricht, findet ihre Karriere ein jähes Ende. Wenig später stirbt ihr Lebenspartner bei einem Hubschrauberabsturz. Eindringlich und lebensbejahend schildert Miriam Höller, wie sie wieder auf die Beine gekommen ist – und wie wir noch an der schwersten Krise wachsen können. 
  Wir entscheiden selbst. ob wir an Herausforderungen zerbrechen oder wachsen
   »Miriam und aufgeben? Das passt nicht zusammen! Sie kämpfte sich aus dem Rollstuhl zurück ins Leben und erneut auf die öffentliche Bühne.« BILD 
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  Dr. med. Siegfried Stoll

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  Das Glück liegt im Kleinen -...

  Sepp Forcher

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