Verlag: Teixeira Torres Aldivan
Das Geheimnis des Glücklichseins bringt einige der wichtigsten Berufe des aktuellen Szenarios in Bezug auf den Arbeitsmarkt mit sich. Es ist mehr als ein Leitfaden für Studenten und Wissenschaftler im Allgemeinen, es ist ein wesentlicher Text auf der Suche nach Ihrer beruflichen Identität. Ich wünsche Ihnen allen eine gute Lektüre.
Die richtige Balance von Nähe und Distanz Sehnen Sie sich nach mehr Nähe und Zweisamkeit? Oder ist es Ihnen im Gegenteil zu eng in Ihrer Beziehung und Sie hätten gern mehr Freiraum? Wie bedeutsam das Bedürfnis nach menschlicher Nähe und Distanz ist, hat der Lockdown während der Corona-Pandemie gezeigt. Einem Menschen nah sein zu wollen und es nicht zu dürfen, ist schmerzhaft. Der Wunsch nach Distanz meldete sich bei all denen, die auf beengtem Raum mehr Zeit miteinander verbringen mussten, als sie es gewohnt waren. Die richtige Balance von Nähe und Distanz zu finden ist auch – nicht nur in Krisenzeiten – in jeder Partnerschaft eine Herausforderung. Dieses Buch … - führt die Gründe auf, die die Umsetzung einer guten Balance erschweren, - gibt Anregungen, um die eigene Beziehung und die Beziehung zu sich selbst zu beleuchten und zu verbessern, - stellt Beispielpaare vor, deren Geschichten dabei helfen, bewusster mit Problemen von Nähe und Distanz umzugehen. Reflexionsfragen und Anregungen für einen Austausch mit dem/der Partner:in unterstützen dabei, passende Lösungen zu finden.Zum Buch
***** Zurück zu mir – 11 Wege zur Selbstheilung ***** Geführte Meditationen für mehr Vertrauen, Klarheit und innere BalanceSanfte Anwendungen für emotionale, körperliche und seelische Regeneration- Hast du das Gefühl, dich selbst verloren zu haben?- Kämpfst du mit innerer Unruhe, emotionalem Schmerz oder körperlicher Erschöpfung?- Vielleicht hast du zu lange funktioniert, zu oft geschwiegen oder dich selbst an letzte Stelle gesetzt.Und nun sehnt sich etwas in dir nach Frieden, nach Heilung – nach einem echten Neuanfang.Dieses Bundle ist für dich.Für all die, die nachts nicht mehr zur Ruhe kommen.Für alle, deren Herz schwer ist, obwohl sie lächeln.Für die, die endlich wieder bei sich ankommen wollen."Zurück zu mir" ist mehr als nur eine Sammlung von Meditationen. Es ist eine Einladung, sanft in deine eigene Mitte zurückzukehren. Jede der elf geführten Meditationen und Hypnosen begleitet dich auf einem liebevollen Heilweg – emotional, körperlich und seelisch. Du lernst loszulassen, zu spüren, zu vertrauen. Du stärkst deine Selbstheilungskräfte, beruhigst dein Nervensystem und gibst deinem Inneren genau das, was es so lange vermisst hat: Zuwendung. Ruhe. Hoffnung.WAS DU BEKOMMST:***** 1. Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken - Heilstrom-Meditation zur Nutzung nach dem Aufstehen***** 2. Transformation und Selbstheilung: Altes darf gehen – Neues darf kommen (Version für den Morgen, Tag und Abend)***** 3. Herzmeditation: Öffne dich für Vergebung, Selbstliebe und emotionale Heilung (Version für den Tag und Abend)***** 4. Ho'oponopono: Das hawaiianische Vergebungsritual, das dein Herz tief berührt und Selbstheilung begünstigt (Version für Tag und Abend)***** 5. Selbstheilungskräfte aktivieren - Heilstrom-Meditation für die Nutzung am Morgen und über den Tag***** 6. Hypnose - Selbstheilung durch tiefe Entspannung / Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Tagversion)***** 7. Meditation Loslassen – Befreie dich von emotionalem Ballast und finde Leichtigkeit im Hier und Jetzt (Version zum Einschlafen)***** 8. Hypnose: Selbstheilung durch tiefe Entspannung / Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Version zum Einschlafen)***** 9. Chakra Reinigung: Energiearbeit für tiefen Frieden und erholsamen Schlaf (Version zum Einschlafen)***** 10. Heilreise zum Inneren Kind – Begegne deinem verletzten Anteil mit Mitgefühl, Trost und liebevoller Heilung (Version zum Einschlafen)***** 11. Metta-Meditation – kultiviere liebevolle Güte für dich selbst und andere Menschen in deinem Umfeld (Version zum Einschlafen)***** 12. BONUS: Mentale Stärke, Resilienz und innere Ruhe durch Meditation (Version zum Einschlafen)In einer Welt, die dich ständig nach außen zieht, ist dies dein Raum für Rückverbindung. Ein heilsamer Weg zurück zu dir. Dorthin, wo alles beginnt.Zum Buch
Ein sommerlicher Wohlfühlroman im schwedischen Örtchen Lillaström – süß wie Zimtschnecken zu Mittsommer und prickelnd wie Küsse im Sommerregen. Jesper ist gern für sich und mag es ruhig. Dass er jetzt in seinem wohlverdienten Urlaub als Lehrer arbeiten muss und dazu noch den pubertierenden Sohn seiner Schwester aufs Auge gedrückt bekommt, passt ihm gar nicht in den Kram. Schlimmer wird es nur noch, als er dazu genötigt wird, an Lillaströms Singlebörse teilzunehmen. Mit der alleinerziehenden und quirligen Sam als sein Match kann das ja nur schiefgehen, oder? Sams Traum von der eigenen Praxis als Physiotherapeutin gestaltet sich schwierig. Auch ihrem Sohn Henry fällt der Anschluss im schwedischen Örtchen Lillaström schwer. Doch dann wird er in die Kubbmannschaft aufgenommen, deren Trainer kein Geringerer ist als Sams Match aus Lillaströms Singlebörse. Dass Jesper ihr auch noch ihre geliebten Zimtschnecken wegkauft, ist nur noch ein Grund mehr, sich nicht mit ihm zu treffen. Zu dumm, dass Jesper nicht nur sexy ist, sondern auch mit seiner Geduld und dem unermüdlichen Einsatz für seine Schüler und seinen Neffen ihr Herz höherschlagen lässt. Dies ist der siebte Band der "Liebe auf Schwedisch"-Reihe. Alle Bände sind in sich abgeschlossen und können unabhängig voneinander gelesen werden.Zum Buch
Alan Fadling, Präsident und Gründer von "Unhurried Living in Mission", hat mit seinem neuen Buch einen geistlichen Reiseführer zu einem angstfreien Leben geschrieben. Angst ist kein guter Ratgeber. Trotzdem spielt sie bei vielen unserer Entscheidungen eine Rolle: Angst vor Versagen, Angst vor Verlust, Angst, nicht dazuzugehören. Oft treibt uns Angst an und macht uns das Leben stressig und führt nicht selten in einen Burnout. Alan Fadling erklärt in seinem Buch, warum das so ist, und bietet eine ermutigende Alternative. Er entwickelt die Idee von einem "entschleunigten Leben", in dem Angst nur noch eine untergeordnete Rolle spielt. Der Pastor und Coach ist davon überzeugt, dass wir in der Gegenwart Gottes in eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit eintauchen können - jenseits der Angst. Er zeigt praktische Wege auf, wie das gelingen kann, und wie wir zu einem angstfreien Leben finden können. Ein inspirierendes Buch das Mut macht, Angst loszulassen, um authentisch, liebevoll und befreit zu leben!Zum Buch
Praktische Anwendung für Tiefenentspannung dient dazu, einen jederzeit erreichbaren seelischen Rückzugsort zu bieten. Der innere sichere Ort vermittelt die Erfahrung von absoluter Sicherheit und Geborgenheit. Wundervoll besprochene und geleitete Tiefenentspannung mit zauberhaften Musikklängen im Hintergrund. Verführt jeden Hörer und jede Hörerin dazu, den mentalen und körperlichen Stress vollständig abzulegen und in die Tiefe der Sicherheit und Geborgenheit einzutauchen. Durch eine sanfte und antiautoritäre Vorgehensweise haben die mentale Blockaden, Grübeln, Stresszustände und innere Verstimmungen keine Chance!Zum Buch
Schlafstörungen lassen sich mit Hypnose sehr gut und schnell behandeln. Der Hauptgrund, warum jemand nicht schlafen kann, besteht darin, dass er/sie körperlich oder geistig nicht entspannen kann. Ausgelöst wird das häufig durch Probleme, Sorgen, Grübeln etc.Hypnose ist sehr gut dafür geeignet, sowohl den Geist als auch den Körper zu entspannen. Der Ansatz dieser Hypnose besteht darin, eine intensive mentale Entspannung und eine ausgewogene seelische Balance aufzubauen und zu verankern. Die Anwendung führt Sie durch zahlreiche Visualisierungen, Imaginationen und Suggestionen zu dem Ergebnis, dass Ihr Körper und Geist in den erholsamen Schlaf angenehm versinkt. Durch Wiederholungen etabliert sich dauerhaft ein neues Schlafmuster im Unterbewusstsein.Lernen Sie Ihre "Traum-Seite" neu kennen, um Ihre Schlafqualität positiv und nachhaltig zu verändern!Zum Buch
