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  Stark gegen Ängste - Strategien...

  Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas...

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  Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien
  Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängste Sie übermannen, sei es beim bevorstehenden Flug oder bei Smalltalk-Situationen im Beruf. Doch Sie sind damit nicht allein: Etwa 10 Millionen Deutsche leiden unter verschiedenen, oft sehr belastenden Ängsten und Angststörungen.
  Prof. Dr. Dr. Andreas Hillert, renommierter Psychotherapeut und Chefarzt an der medizinisch-psychosomatischen Klinik Roseneck sowie Autor zahlreicher Bücher, hat über viele Jahre hinweg Angstpatienten erfolgreich unterstützt. In diesem Selbsthilfebuch bietet er Ihnen eine bewährte, selbsttherapeutische Methode, um Angstzustände wirksam zu überwinden. Schritt für Schritt begleitet er Sie auf dem Weg, sich mit Ihrer Angst auseinanderzusetzen, um deren Ursprung zu verstehen und Ihre Reaktion darauf neu zu konditionieren. Erkennen Sie, dass Ihre Ängste in den meisten Fällen unbegründet sind, und finden Sie endlich wieder zu einem unbeschwerten Leben zurück.
  Dieses Praxishandbuch bietet nicht nur Hilfe bei der Überwindung von Phobien und Ängsten, sondern vermittelt auch wertvolle Einsichten und praktische Strategien, um effektiv mit Angstzuständen umzugehen. Entdecken Sie dadurch, wie Sie Ihre Motivation steigern können und lernen Sie als Folge, Gelassenheit in schwierigen Situationen zu finden. Erfahren Sie mit diesem Handgeber, wie Sie Ihre Angst erfolgreich bewältigen können und sich langfristig besser fühlen. Informieren Sie sich jetzt!
  - Keine Angst vor der Angst: Die Angst und ihre Eigenschaften
  - Ängste überwinden – Ein Intensivkurs: Selbsthilfe zum Umgang mit der Angst
  - Ängsten ganz neu begegnen: Leitfaden von der Planung zum Erfolg
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  Examens-Repetitorium Europarecht...

  Christoph Hermann, Walther Michl

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  Inhalt und Konzeption:
  Das Examens-Repetitorium stellt diejenigen Themenkreise des Europarechts dar, die zum Pflichtfachstoff der Ersten Juristischen Prüfung zählen. Die Grundlagen der völkerrechtlichen Bezüge des Grundgesetzes werden dabei integriert behandelt.
  Der Band ist konzipiert für eine komprimierte, stark verdichtete Wiederholung vor dem Examen und setzt mithin Grundkenntnisse der behandelten Materien voraus. Die Darstellung folgt dabei nicht dem klassischen Aufbau typischer Lehrbücher, sondern gliedert sich nach der Perspektive der jeweiligen Rechtsanwender, d.h. der deutschen Fachgerichtsbarkeit, des EUGH, des BVerfG und des EGMR. Diese Struktur ist ähnlich als Anspruchsaufbau oder Aufbau nach Klagearten aus anderen Rechtsgebieten hinreichend bekannt. Dies erleichtert den Studierenden gerade bei der examensnahen Wiederholung die Einordnung der Probleme, ohne zugleich die Nachteile des vorrangigen Lernens anhand von Fällen mit sich zu bringen.
  Dem didaktischen Anliegen der Reihe entsprechend dienen integrierte Beispielsfälle mit Lösungshinweisen der Veranschaulichung. Mehr als 90 Übungsfragen zur eigenständigen Wissenskontrolle des Lesers runden die Darstellung ab.

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  Stoffwechsel beschleunigen:...

  Vital Experts

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  Stoffwechsel beschleunigen: Abnehmen, Gesundheit fördern und körperliches Wohlbefinden stärken!
  
  Sie wollen ohne Jojo-Effekt abnehmen? Sie möchten nachhaltig Ihren Stoffwechsel anregen und suchen dafür sinnvolle und effiziente Tipps?
  
  Dann lesen Sie dieses Buch! Ein zu langsamer Stoffwechsel verursacht Krankheiten wie Diabetes und ist häufig der Grund für Übergewicht und wenig Energie im Alltag. Beugen Sie eine Stoffwechselstörung vor oder finden Sie die Lösung diese wirksam zu bekämpfen. Verabschieden Sie sich von Fettablagerungen, Schlafstörungen und vielen weiteren Problemen!
  
  Gesunde Veränderung für Körper und Geist:
  - Ganz einfach Ihren Stoffwechsel beschleunigen
  - Wirksame Fatburner für Ihr Wunschgewicht
  - Stress bewältigen, Schlafmangel in den Griff bekommen und Motivation für mehr Bewegung oder Aktivitäten sammeln
  - Nachhaltige Ernährungsumstellung
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  Das Rund-um-Sorglos Paket mit zusammengefasstem Expertenwissen:
  - Unbekannte Fettverbrenner
  - Einfach zuckerfrei ernähren
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  - Informationen über weitere Möglichkeiten zum Abnehmen wie Keto Burn, Intervallfasten, Stoffwechselkur – inkl. Vor- und Nachteilen
  - Mit Ihrer Traumfigur zu mehr Selbstliebe und selbstbewusster Ausstrahlung
  
  Fühlen Sie sich endlich wohl in Ihrer Haut und beseitigen Sie ein für alle Mal all Ihre Probleme, die ein langsamer Stoffwechsel mit sich bringt! Drücken Sie dafür auf "JETZT KAUFEN"! und entscheiden Sie sich mit diesem Buch für ein neues Lebensgefühl, jüngere Haut, aktiv & fit zu werden und all das mit Ihrer neuen Strandfigur auch nach außen zu zeigen!

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  Waldorfpädagogik verstehen und...

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  Waldorfpädagogik in der Anwendung: Ein Ansatz für Pädagogen und Lehrkräfte, die junge Menschen wirklich auf die Zukunft vorbereiten möchten
  
  Jeder Fakt lässt sich in Windeseile googeln und trotzdem müssen Ihre Schüler noch Jahreszahlen auswendig lernen? Straffer Lehrplan und Notenvergabe lassen die Kinder zurück, die etwas mehr Zeit brauchen? In Ihrem pädagogischen Alltag fehlt Ihnen mehr und mehr die Diskrepanz zwischen Lehrmethoden und Lebensanforderungen? Dann sollten Sie einen genaueren Blick auf die Waldorfpädagogik werfen und den bietet Ihnen ganz praxisnah dieses Buch.
  
  Individualität anerkennen, Bedürfnisorientierung oder die Fähigkeit, selbst zu lernen: Schlagworte wie diese gelten im Bildungs- und Erziehungsbereich längst als wohlklingende Selbstverständlichkeit, doch in der Praxis ist davon meist nicht viel zu sehen. Stattdessen bremsen starre Strukturen und Leistungsdruck die Entwicklung vieler Schüler und veraltete Methoden bereiten kaum mehr auf die Komplexität der modernen Welt vor. Deswegen geht die Waldorfpädagogik einen erfrischend anderen Weg und mit diesem Ratgeber können Sie ganz einfach den Geist der Anthroposophie in Ihre Lerngruppen bringen. Machen Sie sich vertraut mit den Grundsätzen der Lehren Rudolf Steiners, finden Sie heraus, auf welchen Prinzipien gewinnbringendes Lernen hier aufbaut, und entdecken Sie, wie Sie in Ihrem pädagogischen Alltag das Konzept der handlungsorientierten Bildung ganz einfach selbst umsetzen können. Mit Waldorf hatten Sie bisher noch nicht viel zu tun? Keine Sorge! Die leicht verständlichen und gründlichen Informationen bringen Sie in kürzester Zeit auf den aktuellen Stand und mit präzisen Praxisanleitungen etablieren Sie die effektivsten und hilfreichsten Konzepte mühelos in Ihrer Arbeit.
  
  
  Was Kinder brauchen: Ob Anerkennung, verlässliche Beziehungen oder einfach Zeit – erfahren Sie alles über die wichtigsten Bedürfnisse Heranwachsender und wie diese dank Waldorfpädagogik optimal befriedigt werden.
  
  Das Waldorf-Konzept: Lernen Sie die Prinzipien der Pädagogik-Methode kennen und steigen Sie in Grundlagen wie Bewertungsverfahren, Kompetenzorientierung und handlungsorientierten Unterricht ein.
  
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  Tipps & Tricks: Von Ritualen über visuelle Strukturierung bis hin zu effektiven Lernzeiten – die besten Methoden für erfolgreiches Lernen.
  
  (K)Ein Problem: Finden Sie heraus, wie Sie Kommunikation gezielt gestalten und häufigen Schwierigkeiten wie Wut, Frust oder körperlichen Angriffen souverän und kindgerecht begegnen.
  
  
  Dieses Buch erlaubt Ihnen einen ganz neuen Blick auf die tägliche Arbeit im Bildungskontext und gibt Ihnen einfache Methoden an die Hand, um auf die Bedürfnisse Ihrer Schützlinge optimal einzugehen. Im Bonusteil erhalten Sie zudem kreative und spannende Anregungen, waldorfpädagogische Ansätze auch im Familienleben zu realisieren und Ihren Kindern die freie Entfaltung ihrer Fähigkeiten zu ermöglichen.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und verwandeln Sie Lernen mit Spaß und Begeisterung in ein Erfolgsprojekt für alle!

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  Geomantie - westliches Feng Shui...

  Cornelia Wriedt

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  Während die meisten Menschen schon mal irgendetwas von Feng Shui gehört haben, ist der Begriff Geomantie noch relativ unbekannt. Cornelia Wriedt vermittelt für Neugierige und Einsteiger einen verständlichen Einblick in das alte, beinahe vergessene Wissen. Es geht dabei um gute Orte, Kraftplätze und die Wirkung der Landschaft aus Sicht unserer abendländischen Tradition. Wer ein neues Haus oder eine andere Wohnung beziehen will, der erhält praktische Tipps, worauf er bei der Suche achten sollte. Aber auch ohne geplanten Umzug wirst Du hier viel Interessantes und Wissenswertes finden 
  Hier erfährst Du etwas über:Die vier ElementeDas drei Welten-ModellKraftorteWas man von Pflanzen und Tieren "lernen" kannWas Geomantie und Feng Shui gemeinsam habenWas man auf alten Landkarten entdecken kannWas Ortsnamen und Sagen uns heute noch erzählenWas es mit manchen Balken in den Fachwerkhäusern so auf sich hatWozu dieses ganze Wissen nütze ist und vieles mehr 
  Nach dem Lesen dieses Buches wirst Du Deine Umgebung mit ganz anderen Augen betrachten. Du wirst erkennen, warum Du Dich an manchen Orten wohlfühlst und an anderen nicht. Dein neues Wissen, kann Dir helfen Entscheidungen zu treffen, die über Erfolg und Wohlbefinden in Deinem Leben bestimmen.

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  So gelingt...

  Martin Schönbächler, Lukas Pem

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  Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen.
  
  Wie bringt man Lernende zum Wollen und zur Selbstständigkeit? Gefragt sind handlungsorientierte Konzepte. Das Buch liefert Bausteine und leitet zum Einrichten von Arbeitssituationen an. Anhand des Log-Modells verzahnt es die Dimension des Könnens mit Wissen und Wollen. Daran entfalten sich innere Treiber, das Portfolio und ein reges Pingpong unter den Lernorten. Resultat: praxistaugliche Konzepte zur Erlangung der Selbstständigkeit!

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