FORANDRINGSVIDENSKABEN I 4 TRIN: Strategier og operationelle teknikker til at forstå hvordan du kan skabe betydelige forandringer i dit liv og fastholde dem over tid

Stefano Calicchio

Beschreibung

Hvorfor er det så vigtigt at forstå, hvordan vaner opstår? Hvad er videnskaben om forandring? Hvad er de nye beviser fra den videnskabelige forskning om dette emne?

I denne vejledning finder du en enkel, klar og omfattende forklaring på, hvordan forandringspsykologien fungerer. Når vi bevidst beslutter os for at ændre os, sker der noget i vores sind. Men kun få er i stand til at forklare, hvad der sker under denne proces.
Videnskaben har vist, at det at erhverve nye positive vaner og ændre uønskede aspekter af ens liv foregår gennem præcise strategier for bevidsthed, planlægning, handling og vedligeholdelse.

Denne vejledning tager læseren i hånden og fører ham eller hende gennem fire trin, der gradvist fremhæver de vigtigste punkter: 

- hvad forandring er, og hvordan den fungerer; 
- hvordan sindet fungerer i forbindelse med forandringer; 
- hvordan man indfører nye adfærdsmønstre og nye måder at tænke på; 
- hvordan man kan fastholde forandringer og gøre dem stabile over tid. 

At lære at ændre sig på en funktionel og effektiv måde er en færdighed, som alle kan lære, men kun hvis de har den rette viden og bruger den i praksis. Denne vejledning er ledsaget af talrige opfordringer til selvanalyse og praktiske øvelser for at tilbyde læseren en ægte personlig udviklingsvej.

Verfügbar seit: 12.09.2022.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

Aktiemarkedets ABC - En guide...

Mustafa Abbas

Tag kontrol over din økonomiske fremtid og bliv en succesfuld investor med 'Aktiemarkedets ABC'. Uanset om du er en nybegynder på aktiemarkedet eller ønsker at styrke dine investeringsfærdigheder, er denne bog din guide til at navigere i kompleksiteten i investeringsverdenen.

I bogen udforsker vi aktiemarkedets historie, fra de store markedskrak til de eksplosive vækstperioder, og vi analyserer de faktorer, der har formet markedet gennem årene. Vi dykker ned i teknologiens indflydelse, klimaforandringer, demografiske ændringer og geopolitiske faktorer, der skaber både risici og muligheder.

Fra investeringsstrategier til værktøjer, giver vi dig de nødvendige værktøjer til at træffe informerede beslutninger. Lær hvordan du opbygger en diversificeret portefølje, udnytter skattefordele, og bruger tekniske analyser til at identificere tendenser og mønstre.

Uanset om du drømmer om økonomisk uafhængighed, sikring af fremtiden eller at opfylde dine mål og drømme, er 'Aktiemarkedets ABC' den ultimative ressource til at hjælpe dig med at nå dine mål.

Tag det første skridt mod en lysere økonomisk fremtid i dag!

Zum Buch

Navigating Through Time - Hindi...

Eric Jones

Zaman ke zariye naviget karna aapko darshan ke mool siddhanton aur existance ki fitrat ka pata lagane ke liye ek khud-nigari safar par le jata hai, taake koi sheesha mein dekh sake aur sawal kar sake "Aap waqai mein kaun hain?" Aapke khayalat, aapke amal, aapka khulq kis se bana hai aur kya aap khush hain? Aap kya banna chahte hain? Aap kahaan jana chahte hain? Halankeh hum mein se kuch log is khoj mein poora jeevan bita sakte hain, lekin aakhri jawab khojne wale ke dil mein hi chhupa hota hai.Hikmat aur darshan jatil roop se jude hue hain kyunki dono aapke dimaag ko cheezon ki fitrat se jod sakte hain aur isse bhi zaroori baat yeh hai ke yeh aapko is duniya mein apni jagah dhoondhne ya banane ke liye ek raasta tay karne mein madad dete hain. Hikmat soch-vichar se mukammal tajawez ka sabse paak roop hai.Ilm ke zariye aap seekhte hain ke zindagi ki mushkilaton se bachne ke liye puri laath aur chapalta ke sath naach kaise kiya jaye. Hummein se kuch log naseeb wale hote hain aur unhe ilm virasat mein milta hai, lekin doosron ko ise develop karna padta hai. Kisi bhi surat mein ilm lagdaar aur tabdeeli aafza dono ho sakta hai jo humein apna behtareen version banne ka mauka deta hai.Khud-nigari par guftagu karte waqt imaan ek aur ahem element hai, imaan ke baare mein jo sab se aam tareef suna hai woh hai na dekhne waale cheezon ka saboot. Halankeh ek ahem juz, imaan sirf mazhab tak mehdood nahi hai, balki yeh kisi ke aqeeda, values ko shamil karta hai aur hamari existence ki fitrat ko chohta hai. Imaan woh ghair nazar aane wala dhaaga hai jo hamare zindagi mein hamare khwabon, hamare values aur hamare amal ko jodta hai. Aastha humein insani rooh ki tezgi aur lachak se judne ka mauka deti hai.Is kitaab mein hum apne maali faislon aur zindagi ki quality jo hum chahte hain, ke darmiyan taluq ko samajhne ke lens ke zariye maal ko explore karte hain. Hum lifetime relationships ke asar aur hamare aas paas ke logon ke liye accha hona kitna zaroori hai, ke ghoomti baaton

Zum Buch

Ny verdensorden 2024 april

Eduard Wagner

No AI, No AI translated by Eduard Wagner
Det er langt fra mig at angribe nogen eller dømme nogen her. Det er snarere mit syn på tingene, som jeg fortolker det nedenfor. Det kan være, at den ene eller den anden mener, at det ville være et radikalt syn på tingene. Men nogle gange føles det som om jeg stikker hovedet i sandet. Hvis du ikke reagerer, vil det løse sig selv. Jeg tror denne tråd går igennem hele teksten. Det er som sagt ikke nedladende nogen, men derimod min mening om forskellige ting i ind- og udland.

Zum Buch

Andre visninger 2024 oktober

Eduard Wagner

No AI, No AI translated by Eduard Wagner
Det, der sker i dag, er meget overraskende. Er det fordi folk kun er ude på at berige sig selv og undertrykke andre? Det skal også være en fredelig sameksistens og ikke altid kun krige og andre konflikter.

Zum Buch

Teknisk analyse for alle -...

Stefano Calicchio

Endelig en guide, der er designet til at tilbyde en tilgængelig og forståelig tilgang til teknisk analyse, ideel både for begyndere og som et gennemgangsværktøj for mere erfarne handlende. Med et klart sprog og en veldefineret logisk struktur ledsager denne håndbog læseren ind i den tekniske analyses verden og giver ham de nødvendige værktøjer til at forstå og anvende denne disciplin effektivt.

På disse sider vil du finde:

    - En oversigt over det grundlæggende i teknisk analyse og dens anvendelse i handel på et praktisk plan;
    - En detaljeret vejledning i, hvordan man kommer i gang med at læse diagrammer og genkende markedstendenser;
    - En analyse af de mest almindeligt anvendte indikatorer og værktøjer til at skitsere fremtidige prisbevægelser;
    - Et sæt praktiske handelsstrategier, der er velegnede til både begyndere og erfarne handlende;
    - Rådgivning om, hvordan man kan udvikle en skræddersyet handelsplan og tilpasse den til sin investeringsstil;
    - Praktiske øvelser, konkrete eksempler og casestudier for at lette forståelsen og anvendelsen af de begreber, der præsenteres i bogen.

Vejledningen er en uundværlig håndbog for alle, der ønsker at erhverve sig en solid forståelse af teknisk analyse og bruge den med succes i forbindelse med handel. Med en direkte og praktisk tilgang vil denne bog hjælpe dig med at udvikle de færdigheder, du har brug for for at bevæge dig mere selvsikkert ind i investeringsverdenen og endelig forstå, hvordan teknisk analyse fungerer, og hvad denne disciplin kan gøre for dig.

Zum Buch

Andre visninger juli 2024

Eduard Wagner

Begivenheder sker hver dag, som kan ses fra et andet perspektiv. Her forsøger jeg at dokumentere sådanne synspunkter. Om de kan blive enige eller ej, er op til deres synspunkt. Det kan godt være, at man ikke ligefrem kan være enig i det, men der er måske problemer, der ville være nemmere at løse end blot at bruge væbnet magt. Vores planet ville have gavn af et andet perspektiv på så mange begivenheder. Derfor besluttede jeg at se nogle begivenheder i samfundet, politik og klima fra et andet perspektiv. Tilgængelig i boghandlere og online til en pris af 3,99 € for det månedlige nyhedsbrev.

Zum Buch