Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
অন্যান্য মতামত ২০২৫ মার্চ - cover

অন্যান্য মতামত ২০২৫ মার্চ

Eduard Wagner

Maison d'édition: BookRix

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

আপনি যদি আজকের সমাজ, অর্থনীতি এবং সশস্ত্র সংঘাতের দিকে তাকান, তাহলে আপনি কেবল এই সিদ্ধান্তে আসতে পারেন যে আমাদের গ্রহে ক্রমশ আরও বেশি সংঘাত বাড়ছে। ব্যক্তিরা লক্ষ লক্ষ মানুষের উপর শাসন করে, কিন্তু ঠিক তাদের স্বার্থে নয়। এটা প্রতিরোধ করা যাবে কিনা তা নিয়ে সন্দেহ রয়েছে। আমি এখানে এই বিষয়ে আমার মতামত লিপিবদ্ধ করেছি। এর মানে এই নয় যে আপনি এর সাথে একমত, বরং এটি আপনাকে চিন্তার খোরাক দেবে। , , , , ,
Disponible depuis: 04/04/2025.
Longueur d'impression: 70 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • যে কারো সাথে যেকোনো বিষয়ে যেকোনো সময় যেকোনো জায়গায় এবং সবার সাথে কীভাবে কথা বলবেন। - cover

    যে কারো সাথে যেকোনো বিষয়ে...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
    বর্ণনা 
      
    আপনি কি কখনো আপনার জ্ঞান অন্যদের সাথে শেয়ার করতে এবং সবাইকে সাহায্য করতে চেয়েছেন? আপনি কি কোনও বিষয় সম্পর্কে গভীরভাবে কথা বলতে সক্ষম হতে চেয়েছিলেন? আপনি কি বিশ্বজুড়ে এমন লোকদের চান যারা জানেন না যে আপনি কী বলছেন তা মনোযোগ সহকারে শুনছেন এবং যা বলা হচ্ছে তা বুঝতে পারছেন? আপনি কি চান যে অন্য সবাই কেবল একটি বা দুটি শব্দ বুঝতে পেরে তাদের সময় নষ্ট করুক? এই বইটিতে এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর রয়েছে।  
      
    এই বইয়ের সাহায্য এবং আপনার উত্সর্গের সাথে, যে কেউ তাদের যোগাযোগ দক্ষতায় আস্থা অর্জন করা সম্ভব হবে। এটি তাদের পক্ষে আরও সহজ করে তুলবে যখন এটি প্রকাশিত হবে যে জনসমক্ষে কথা বলার প্রয়োজন রয়েছে। তাদের পক্ষে এটি আরও সহজ হবে যখন তারা কী বলা হচ্ছে তা বুঝতে পারবে না কারণ তারা কীভাবে এটি বুঝতে হবে তা জানবে। এই বইটি দেখায় যে কীভাবে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় এবং প্রত্যেকের সাথে কীভাবে কারও সাথে কথা বলতে হয়। ব্যবহারকারী কীভাবে বিনোদনমূলকভাবে কথা বলতে হয় তা শিখতে পারে, সঠিক জোর দিয়ে সঠিক শব্দ ব্যবহার করে, পাশাপাশি এমন একটি দৃশ্য সেট আপ করতে পারে যেখানে লোকেরা কোনও সমস্যা ছাড়াই শুনতে চাইবে। 
      
    এই বইটি নিম্নলিখিতগুলি কভার করে: 
      
    - আপনার দেহ-ভাষা আয়ত্ত করা 
    - শোনাই মূল চাবিকাঠি 
    - দ্রুত সম্পর্ক তৈরির শিল্প 
    - কী বলবেন এবং কী "না" বলবেন 
      
    এবং আরও অনেক কিছু!! 
      
    এই বইটির লক্ষ্য ব্যবহারকারীকে আরও ভাল এবং আরও কার্যকরভাবে কীভাবে যোগাযোগ করা যায় তা শেখানো। ব্যবহারকারী আরও শিখবেন যে তারা তাদের কথা বলার দক্ষতায় আত্মবিশ্বাসী হতে পারে। এই বইয়ের মাধ্যমে ব্যবহারকারী বিভিন্ন স্তরের শিক্ষা ও বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিদের সঙ্গে যোগাযোগ করতে পারবেন। তাদের পক্ষে এটি আরও সহজ হবে যখন তারা কী বলা হচ্ছে তা বুঝতে পারবে না কারণ যে পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হচ্ছে তা সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করা হবে। ব্যবহারকারী শিখতে পারেন যে অন্যের সাথে কথা বলার সময় উদ্বেগ বা অতিরিক্ত চাপ ছাড়াই তাদের সাথে কথা বলার উপায় রয়েছে।
    Voir livre
  • সম্পূর্ণ প্রদাহ-বিরোধী খাদ্য: প্রদাহ কমাতে এবং স্বাস্থ্য সর্বাধিক করার জন্য খাওয়ার জন্য আপনার নির্দেশিকা - cover

    সম্পূর্ণ প্রদাহ-বিরোধী খাদ্য:...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    এই রান্নার বইয়ে, আপনি একটি সহজ 7 দিনের খাবারের পরিকল্পনা পাবেন যা অনুসরণ করা সহজ রেসিপি, দিনে সুস্বাদু রেসিপি! উপরন্তু, বোনাস হিসাবে 4 চমৎকার রেসিপি আছে! 
    দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ একটি সাধারণ, অপরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা। প্রক্রিয়াজাত খাবার, হাইড্রোজেনেটেড ফ্যাট এবং পরিশোধিত শর্করায় পূর্ণ ডায়েটের একটি উপজাত, প্রদাহ শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতাকে ধ্বংস করে। আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা সেই ভারসাম্যহীনতা নিরাময়ের চেষ্টা করে উচ্চ গিয়ারে থাকে। 
    ফলে আপনি ভয়াবহ বোধ করছেন! দীর্ঘস্থায়ী জয়েন্টে ব্যথা, পেটে ব্যথা, ক্র্যাম্পিং, ক্লান্তি, হতাশা এবং সাধারণ সামগ্রিক অসুস্থতা সবই দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের জন্য দায়ী করা হয়েছে। 
    আপনার শরীর একটি সূক্ষ্ম ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য বোঝানো হয়। যখন শরীরে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ উপস্থিত থাকে তখন এটি শরীরকে ভারসাম্যের বাইরে রাখে। আপনার ইমিউন সিস্টেমের জন্য ধ্রুবক ট্রিগার রয়েছে। সেই বর্ধিত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ফলাফল হ'ল প্রদাহ। এটি সময়ের সাথে সাথে তৈরি হয় এবং আপনার কোষগুলি সঠিকভাবে কাজ করার ক্ষমতা হ্রাস করে। এটি একটি দুষ্টচক্র যা উপবিহীন জীবনধারা, স্থূলত্ব, ধূমপান এবং দুর্বল ডায়েট দ্বারা খাওয়ানো হয়। 
    আপনি এই প্রক্রিয়াটি থামাতে এবং বিপরীত করতে পারেন! 
    অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি খাবার অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আপনার ডায়েট পরিবর্তন করা যা প্রদাহের ক্যাসকেড বন্ধ করতে সহায়তা করে তা আপনার শরীর নিরাময়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ। সময়ের সাথে সাথে, আপনার শরীর যখন আপনি একটি পরিষ্কার, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ডায়েট গ্রহণ করেন, আপনার শরীর দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ দ্বারা নির্মিত বিষাক্ত পদার্থগুলি নিরাময় করবে। 
    আপনি কেবল একটি পরিষ্কার, সহজ ডায়েট অনুসরণ করে চক্রটি ভেঙে ফেলতে পারেন। শীঘ্রই, আপনি কম ব্যথা পেতে শুরু করবেন, আরও শক্তি পাবেন এবং সামগ্রিকভাবে আরও ভাল বোধ করবেন! আপনার পরিকল্পনায় চিকেন পেস্টো পিজ্জা, কলা ওট মাফিন, ফিশ টাকোস এবং 2 টি আশ্চর্যজনক, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি স্মুদির মতো আশ্চর্যজনক খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকবে।
    Voir livre
  • দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য সম্পূর্ণ এয়ার ফ্রায়ার রান্নার বই - cover

    দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য সম্পূর্ণ এয়ার ফ্রায়ার রেসিপিগুলি কিনে আপনি শীঘ্রই অবাক হবেন যে আপনার পরিবারকে খাবার পরিবেশন করা সত্যিই কতটা সহজ যা কেবল দুর্দান্ত স্বাদই নয়; এগুলি আপনার সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে। 
    সমস্ত কাজ এয়ার ফ্রায়ারের উপর ছেড়ে দিন। আপনি সুস্বাদু খাবারের জন্য কৃতিত্ব নিতে পারেন এবং আপনি ভাগ করে নিতে না চাইলে আপনি কীভাবে এটি করেছেন তা কাউকে জানতে হবে না। 
      
    এগুলি কয়েকটি লোভনীয় রেসিপি যা আপনি শীঘ্রই কীভাবে প্রস্তুত করবেন তা জানতে পারবেন: 
      
    সসেজ মোড়ানো 
    রোস্ট তুরস্ক রুবেন 
    কালো মরিচের সাথে মাংসের রুটি 
    মুরগির মাংস কিয়েভ নৈশভোজ 
    লেবু মাছ 
    টক ক্রিম দিয়ে স্টাফড মাশরুম 
    মধু ভাজা গাজর 
    অ্যাভোকাডো ফ্রাই 
    বাচ্চারা যখন স্কুলের বাইরে থাকে তখন গ্রীষ্মের সময় যে সমস্ত ক্রিয়াকলাপ ঘটতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার যদি ইতিমধ্যে দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর খাবার বা জলখাবারের পরিকল্পনা থাকে তবে আপনি যে সময় সাশ্রয় করতে পারেন তা ভেবে দেখুন। যখন আপনাকে খাবার রান্না করতে ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যয় করতে হবে না তখন আপনি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসকে উত্সাহিত করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি অল্প সময়ের মধ্যে প্রস্তুত! 
      
    আপনি যখন আপনার এয়ার ফ্রায়ার ব্যবহার শুরু করবেন তখন আপনি এই সুবিধাগুলি আবিষ্কার করবেন: 
      
    ইউনিটটি একটি কম চর্বিযুক্ত কুকার। আপনি যদি গভীর ফ্যাট ফ্রায়ার বা স্কিললেট ব্যবহার করেন তবে আপনি সাধারণত যেমন অতিরিক্ত তেল ব্যবহার করেন তা ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই 
    ফ্রায়ারটি দিন বা রাত যাই হোক না কেন দ্রুত এবং ব্যবহার করা সুবিধাজনক। 
    আপনি কুকারটি সেট করেন এবং এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার জন্য কাজ করে। বোতামগুলি সেট করুন এবং আপনার তৈরি উপভোগ করুন। 
    এয়ার ফ্রায়ারটি পরিষ্কার করা সহজ, এবং আপনার আশেপাশের দেয়াল, মেঝে বা কাউন্টারগুলি পরিষ্কার করার দরকার হবে না কারণ সমস্ত তেল বাষ্প কুকারের সীমানার মধ্যে রাখা হয়। কেবলমাত্র যে অংশগুলি পরিষ্কার করা দরকার তা হ'ল ড্রিপ প্যান, রান্নার বাটি বা অপসারণযোগ্য রান্নার ঝুড়ি।
    Voir livre
  • দীর্ঘ দূরত্বের রিয়েল এস্টেট বিনিয়োগ: কীভাবে একজন রিয়েল এস্টেট বিনিয়োগকারী হবেন এবং দীর্ঘমেয়াদী সম্পদ অর্জন করবেন - cover

    দীর্ঘ দূরত্বের রিয়েল এস্টেট...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
    বর্ণনা 
    আপনি কি কখনো নিজেকে প্রশ্ন করেছেন কিভাবে আপনি মানুষকে হাসাতে পারেন? নিঃসন্দেহে উত্তরটি হ'ল হাস্যরসের অনুভূতি বিকাশ করে। মানুষকে হাসানোর চেয়ে খুশি করার আর কোনও বড় উপায় নেই এবং আপনার হাস্যরস উন্নত করা মজার মুখোশ লাগানোর মতো সহজ হতে পারে। 
    আপনার হাস্যরসের অনুভূতি বিকাশে আপনি যে সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করবেন তা অগণিত ছোট উপায়ে পরিশোধ করবে। আপনি যে কোনও কিছুতে মানুষকে হাসাতে সক্ষম হবেন, এটি নিজের বা অন্য লোকই হোক না কেন; বিশেষ করে যারা আপনার চেয়ে বেশি বিশ্রী। এটি ভিড়ের কাজ এবং সামাজিকীকরণেও সহায়তা করতে পারে। 
    এই বইটি আপনাকে একটি মজার মুখোশ বিকাশ করতে সহায়তা করবে, বা কমপক্ষে কিছু মূল উপাদান যা আপনাকে মানুষকে হাসতে সক্ষম হতে পারে। 
    এই বইয়ে, আপনি কীভাবে বিভিন্ন কৌতুক শৈলী এবং আপনার নিজস্ব রসবোধ বিকাশ করবেন তা শিখবেন; কীভাবে পরিস্থিতি বিচক্ষণতার সাথে উপলব্ধি করা যায়; আপনি কীভাবে ঝুঁকি নিতে পারেন এবং এখনও হাসি নিয়ে চলে আসতে পারেন; এবং অবশেষে, আপনি কীভাবে অন্যের কাছ থেকে শেখার সরঞ্জাম হিসাবে আপনার রসবোধটি ব্যবহার করতে পারেন। 
    এই বইটি কভার করবে: 
    •     ক্যারিশমার বিজ্ঞান 
    •     আপনি কীভাবে আত্মবিশ্বাস এবং ক্যারিশমা বিকাশ করতে পারেন 
    •     সমীকরণে বডি ল্যাঙ্গুয়েজের ভূমিকা 
    •     কৌতুক এবং বিতরণ ধরনের ব্যক্তিত্ব ভূমিকা 
    •     দুর্দান্ত ইমপ্রুভের জন্য গাইডেন্স 
    •     সম্ভাব্য ইমপ্রোভ প্রতিক্রিয়াগুলির উদাহরণ 
    এবং আরও অনেক কিছু।
    Voir livre
  • বিরতিহীন উপবাসের সম্পূর্ণ নির্দেশিকা: বিরতিহীন উপবাস সম্পর্কে আপনার যা যা প্রয়োজন এবং এর সাথে সম্পর্কিত সমস্ত সুবিধা সম্পর্কে জানুন - cover

    বিরতিহীন উপবাসের সম্পূর্ণ...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    আপনার যদি ওজন হ্রাস করতে হয়, দুর্দান্ত দেখায়, প্রদাহ হ্রাস করতে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বা অন্যান্য অগণিত সুবিধার প্রয়োজন হয় তবে আপনার বিভিন্ন বিরতিহীন উপবাসের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি বিবেচনা করা উচিত। 
      
    বিরতিহীন উপবাসের বিভিন্ন রূপ রয়েছে তাই আপনি যদি দায়িত্বশীলভাবে রোজা রাখতে চান তবে আপনার উচিত এমন ধরণের উপবাস যা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, 16-8 উপবাস রয়েছে যেখানে আপনি 16 ঘন্টা উপবাস করেন এবং তারপরে বাকি 8 ঘন্টার মধ্যে আপনার খাবার খান। তারপরে বিকল্প দিনের উপবাস রয়েছে যেখানে আপনি একদিন উপবাস করেন এবং পরের দিন স্বাভাবিকভাবে খান। 
      
    আপনি বর্ধিত উপবাসও বেছে নিতে পারেন যেখানে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য উপবাস করেন যেমন 8 দিন বা তারও বেশি। 
      
    প্রথাগত উপবাস অকার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে কারণ অনেক লোক কঠিন প্রয়োজনীয়তা মোকাবেলা করতে অক্ষম। সাধারণত, লোকেরা সম্ভবত পুরো এক মাস ভোর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত উপবাস করত, যথাযথ খাবার ছাড়াই দিনের পর দিন সহ্য করতে হত। তারপর রোজার উপকারিতা অর্জনের পর তারা স্বাভাবিক জীবনযাপন শুরু করবে কেবল সমস্যাগুলো আবার ফিরে আসার জন্য। 
      
    এটি খুব হতাশাজনক হতে পারে। 
      
    ভাগ্যক্রমে, বিরতিহীন উপবাস এই চ্যালেঞ্জের সমাধান করে। দীর্ঘ সময়ের উপবাসের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরিবর্তে, আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল সবচেয়ে উপযুক্ত বিরতিহীন ধরণের উপবাস সনাক্ত করা। উদাহরণস্বরূপ, আপনি 16-8 ফর্ম্যাটটি চয়ন করতে পারেন যেখানে আপনি কিছু না খেয়ে 16 ঘন্টা যান এবং যে কোনও দিনে কেবল 8 ঘন্টার উইন্ডোর মধ্যে খেতে পারেন। ভাগ্যক্রমে, 16 ঘন্টা উপবাসের মধ্যে আপনার ঘুমের সময় অন্তর্ভুক্ত থাকে যাতে আপনি সেই সময়ের প্রায় অর্ধেক সময় ঘুমিয়ে থাকবেন। 
      
    বিরতিহীন উপবাস জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে কারণ এটি পছন্দের প্রস্তাব দেয়, পরিচালনা করা সহজ এবং এর প্রচুর সুবিধা রয়েছে তবে উপবাসের প্রথাগত উপায়গুলির কঠোরতা এবং অসুবিধা ছাড়াই। আপনার যদি ওজন হ্রাস করতে হয়, দুর্দান্ত দেখায়, প্রদাহ হ্রাস করতে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বা অন্যান্য অগণিত সুবিধার প্রয়োজন হয় তবে আপনার বিভিন্ন বিরতিহীন উপবাসের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি বিবেচনা করা উচিত।
    Voir livre
  • আমরা আমাদের নিজেদের ঈশ্বর - cover

    আমরা আমাদের নিজেদের ঈশ্বর

    Ho Trung Le

    • 0
    • 0
    • 0
    আপনি কি ভেবে দেখেছেন যে মানুষ কেবল মরণশীল নয়, বরং একটি ঐশ্বরিক সত্তা, যিনি অস্থায়ীভাবে তাঁর অন্তর্নিহিত ক্ষমতা ভুলে যান? হো ট্রুং লে-এর "আমরা আমাদের নিজেদের ঈশ্বর" আপনাকে এক বিস্ময়কর যাত্রায় নিয়ে যায়—একটি বহু-মহাবিশ্বের অন্বেষণ, যেখানে কল্পনা কেবল ফ্যান্টাসি নয়, বরং বাস্তবতার অংশ। 
    বইটি আধুনিক বিজ্ঞান যেমন কোয়ান্টাম পদার্থবিদ্যা ও বহু-মহাবিশ্ব তত্ত্বকে প্রাচীন আধ্যাত্মিক জ্ঞানের সঙ্গে মিলিয়ে দেখায়। প্রতিটি চিন্তা, আকাঙ্ক্ষা এবং উদ্দেশ্য একটি সৃষ্টির বীজ, যা দৃশ্যমান এবং সূক্ষ্ম উভয় ক্ষেত্রেই বাস্তবতাকে আকার দেয়। আমরা জানতে পারব কেন আমরা স্বপ্ন দেখি, ভুলে যাই, এবং এই জীবনে মহাজাগতিক রোল-প্লেয়িং গেমের মতো অংশগ্রহণ করি। ধর্ম, পুরাণ এবং পরম্পরায় আসা গল্পগুলি আসলে সম্মিলিত সৃষ্টির মহাবিশ্ব, যা আমাদের ভাগ করা বাস্তবতাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। 
    হাস্যরস, অন্তর্দৃষ্টি এবং আত্মার স্পর্শের মাধ্যমে, হো ট্রুং লে আপনাকে পরিচিত সীমাগুলি প্রশ্ন করতে উত্সাহিত করেন। এটি আপনাকে আপনার সৃষ্টি করা বিশ্বগুলোর প্রেমে পড়তে এবং অস্তিত্বের অসীম খেলাকে আলিঙ্গন করতে শেখায়। আপনি স্বপ্নদ্রষ্টা হোন, দার্শনিক হোন, বিজ্ঞান কল্পকাহিনী প্রেমী হোন, অথবা সত্যের অনুসন্ধানকারী হোন—এই বইটি আপনাকে শেখাবে: আপনি আপনার নিজস্ব মহাবিশ্বের গল্পকার, দেবতা এবং স্বপ্নদ্রষ্টা। 
    যারা অর্থপূর্ণ, আনন্দময় এবং আত্ম-সমৃদ্ধ জীবন গঠনের উপায় খুঁজছেন, তাদের জন্য এটি একটি অমূল্য গাইড।
    Voir livre