D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Terapi Perilaku Kognitif: Cara...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Pernahkah Anda merasa hidup Anda terhenti karena kecemasan atau stres yang ekstrem? Apakah Anda ingin menjalani kehidupan yang bebas dari segala macam rintangan? Jika ya, teruslah membaca! 
  Saat kita menjalani hidup kita, kita terus menghadapi berbagai jenis situasi yang akhirnya memicu respons emosional. Tanggapan seperti itu mungkin membuat Anda merasa takut dan bingung. Evaluasi kondisi yang tepat penting untuk memahami cara menghadapinya. Untuk menjalani hidup Anda sepenuhnya, Anda harus memilih langkah-langkah yang tepat yang dapat membantu memutus rantai ketakutan, kecemasan, stres, dan depresi. Ada berbagai faktor lain yang mungkin mengikat Anda dan menghentikan Anda untuk maju dalam hidup. Dalam kasus seperti itu, CBT atau terapi perilaku kognitif dapat berubah menjadi penyelamat. Ada berbagai pilihan terapi atau pengobatan lain yang tersedia. Tetapi dengan bantuan CBT, Anda dapat belajar merawat diri sendiri sendiri. Secara sederhana, Anda bisa menjadi terapis Anda sendiri. Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang CBT, Anda dapat mengambil bantuan Terapi Perilaku Kognitif: Cara Mengatasi Kecemasan, Kekhawatiran, Ketakutan, dan Depresi. 
  Tujuan dari buku ini adalah untuk memberi Anda semua jenis tip dan saran yang dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang bebas dari hambatan mental. Dalam buku ini, kita akan berbicara tentang penyebab utama masalah kesehatan mental dan mengajari Anda untuk mengatasinya dengan cara yang benar. CBT adalah sejenis terapi yang sering dianggap sebagai pilihan pengobatan terbaik untuk mengatasi kekhawatiran, kecemasan, stres, dan masalah lainnya. Dengan bantuan buku ini, Anda dapat menguasai metode perawatan yang berguna yang akan bermanfaat bagi Anda dalam jangka panjang. Apakah Anda merasa canggung bersosialisasi dengan orang lain? Apakah Anda terus memikirkan kekhawatiran Anda?

  Voir livre

• 

  Pelatihan Keterampilan...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Deskripsi 
    
  Apakah Anda kehilangan kata-kata ketika Anda perlu berkomunikasi dengan seseorang? Buku ini akan membantu Anda memutus siklus komunikasi yang tidak efektif dengan mengajari Anda cara membaca reaksi orang dan memahami apa yang mereka pikirkan. Anda akan belajar bagaimana menghindari banyak jebakan komunikasi umum dan mempelajari alat untuk menginspirasi orang dengan percakapan Anda. Anda akan menemukan cara melibatkan orang lain dengan pikiran, perasaan, dan nilai-nilai Anda yang sebenarnya.  
    
  Buku ini dilengkapi dengan pengetahuan yang Anda butuhkan untuk berkomunikasi dengan sukses dengan siapa saja. Ini sarat dengan contoh kehidupan nyata yang dapat Anda terapkan teknik ini saat berkomunikasi dalam hidup Anda sendiri. Dan itu membantu Anda menjadi komunikator yang lebih otentik dengan belajar bagaimana menjadi tulus, bijaksana, dan berempati. 
    
  Faktanya adalah, setiap orang memiliki kemampuan untuk menjadi komunikator yang hebat. Kuncinya adalah menggunakan alat yang tepat. Selain itu, buku ini adalah salah satu alat tersebut. Anda akan belajar bagaimana menjadi tidak terlalu gugup saat berkomunikasi dan Anda akan dapat membantu orang lain merasa nyaman. Buku ini akan menunjukkan jebakan komunikasi umum dan memberi tahu Anda cara menghindarinya. Alih-alih merasa terkesa oleh hal-hal yang "harus" dikatakan, Anda akan memiliki kebebasan untuk mengungkapkan pikiran Anda dan melakukan percakapan yang terbuka dan jujur.

  Voir livre

• 

  Cara Berbicara kepada Siapa Saja...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Deskripsi 
    
  Pernahkah Anda ingin berbagi pengetahuan Anda dengan orang lain dan membantu orang lain? Pernahkah Anda ingin dapat berbicara secara mendalam tentang subjek apa pun? Apakah Anda menginginkan orang-orang di seluruh dunia yang tidak tahu apa yang Anda bicarakan, mendengarkan dengan penuh perhatian dan memahami semua yang dikatakan? Apakah Anda ingin orang lain membuang-buang waktu mereka sementara mereka hanya mengerti satu atau dua kata? Buku ini memiliki jawaban atas semua pertanyaan ini.  
    
  Dengan bantuan buku ini dan dedikasi Anda, siapa pun akan dapat memperoleh kepercayaan diri dalam keterampilan komunikasi mereka. Ini akan membuatnya lebih mudah bagi mereka ketika terungkap bahwa ada kebutuhan untuk berbicara di depan umum. Ini juga akan lebih mudah bagi mereka ketika mereka tidak mengerti apa yang dikatakan karena mereka akan tahu bagaimana memahaminya. Buku ini menunjukkan cara berbicara dengan siapa pun tentang apa saja, kapan saja, di mana saja, dan semua orang. Pengguna dapat belajar cara berbicara dengan cara yang menghibur, menggunakan kata-kata yang tepat dengan penekanan yang tepat, serta menyiapkan adegan di mana orang ingin mendengarkan tanpa masalah. 
    
  Buku ini mencakup hal-hal berikut: 
    
  - Menguasai Bahasa Tubuh Anda 
  - Mendengarkan adalah kuncinya 
  - Seni membangun hubungan dengan cepat 
  - Apa yang harus dikatakan & apa yang "TIDAK" untuk dikatakan

  Voir livre

• 

  Terjemahan Dan Makna Surat 114...

  Jannah Firdaus Mediapro

  • 0
  • 0
  • 0

  Audiobook Terjemahan Dan Makna Surat 114 An-Nas (Umat Manusia) The Mankind Versi Bilingual Dalam Bahasa Indonesia Dan Bahasa InggrisSurat An-Nas, yang juga dikenal sebagai Surat Umat Manusia, adalah salah satu dari 114 surat dalam Kitab Suci Al-Quran. Surat ini diturunkan di Mekkah dan merupakan salah satu surat terpendek dalam Kitab Suci Al-Quran, terdiri dari hanya enam ayat. Sejarah turunnya Surat An-Nas berkaitan dengan konteks Mekkah pada masa kenabian Nabi Muhammad SAW. Pada saat itu, masyarakat Mekkah terperangkap dalam praktik penyembahan berhala dan kepercayaan kepada entitas gaib. Mereka juga percaya pada pengaruh buruk setan dan jin. Surat ini turun untuk memberikan panduan kepada umat manusia tentang bagaimana mencari perlindungan dari pengaruh negatif ini.Surah An-Nas, also known as The Mankind, is one of the 114 chapters in The Noble Quran. It was revealed in Mecca and is one of the shortest chapters in The Noble Quran, consisting of only six verses. The historical context of the revelation of Surah An-Nas is closely tied to the situation in Mecca during the prophethood of Prophet Muhammad SAW. At that time, the people of Mecca were ensnared in idol worship and belief in supernatural entities. They also believed in the negative influence of demons and jinn race.

  Voir livre

• 

  Cara Mengubah Pola Pikir dan...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Halaman Deskripsi Buku 
    
  	Perjalanan seribu mil dimulai dengan satu langkah. Semua orang ingin tumbuh tetapi tidak semua orang tahu bagaimana melakukannya. Ini adalah buku panduan yang cermat tentang bagaimana Anda dapat belajar tentang mengembangkan pikiran dan meningkatkan diri Anda — dan — mungkin mendapatkan harga diri yang lebih baik. Melalui penelitian ketat dari laporan dan data medis, ini adalah buku di mana Anda menggali hal-hal seperti itu memiliki neuroplastisitas, dasar-dasar neuron di otak Anda, meditasi, membantu mengalahkan ADHD, Pola Pikir Pertumbuhan vs Pola Pikir Tetap, kekuatan tidur yang bermakna dan banyak lagi. Ini adalah buku panduan untuk setiap orang, mulai dari anak muda yang belajar menjadi lebih baik di sekolah, profesional karir yang ingin unggul dalam kompetisi, atau senior yang ingin mempertajam keterampilan berpikir kritis mereka. Mengubah pikiran Anda dimulai sekarang.

  Voir livre

• 

  Tidur dan mimpi - Studi...

  Louis Ferdinand Alfred Maury

  • 0
  • 0
  • 0

  Bagaimana jika mimpi bukanlah sebuah teka-teki mistis, melainkan laboratorium hidup dari pikiran? Dalam “Tidur dan Mimpi”, Alfred Maury, seorang pelopor psikologi eksperimental pada abad ke-19, melakukan penyelidikan yang memikat mengenai apa yang terjadi ketika kesadaran melemah: asal-usul mimpi, urutan gambar, peran ingatan, ilusi hipnagogik, mimpi buruk, tidur sambil berjalan, ekstasi, hipnotisme, keracunan, delirium… Tidak ada yang dibiarkan pada kebetulan. Sebagai pengamat dirinya yang tak kenal lelah, Maury melipatgandakan eksperimen dan catatan yang tepat (kebangkitan yang diinduksi, rangsangan sensorik selama tidur, korespondensi antara sensasi nyata dan adegan mimpi) untuk membongkar mekanisme bermimpi dan kaitannya yang erat dengan tubuh, indera, dan ingatan. Seiring halaman demi halaman terungkap, batas antara mimpi, kegilaan, dan kejeniusaan menjadi kabur: pikiran berasosiasi melalui kesamaan bunyi, memperkuat kesan, menciptakan halusinasi yang meyakinkan, dan terkadang mengungkap kenangan yang terlupakan. Jelas, metodis, dan seringkali mengejutkan, karya klasik ini menghadirkan psikologi, fisiologi, dan kesaksian yang memikat dalam sebuah dialog. Bagi siapa pun yang mempertanyakan imajinasi, kesadaran, atau misteri malam, ini adalah sebuah karya mendasar, berani, dan sangat modern — untuk dialami sebagai petualangan ilmiah sekaligus intim, di mana mimpi belajar berbicara.

  Voir livre