11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
11 Minuten Frühling: Frühlingserwachen - Tiefenentspannung Traumreise Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Die Farben des Frühlings: Spaziergang durch die erblühende Natur eine traumhafte Phantasiereise mit der P&A Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Restaurate! Gesundheit - Selbstheilungskräfte Aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Einschlafhilfe für Kinder - Einschlafgeschichte mit Entspannungsübungen für die Kleinen (P&A Methode)
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
11 Minuten Sommer: Auf der Wiese - Tiefenentspannung Traumreise Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Meditation für Anfänger: Meditieren lernen Tipps zur Anwendung angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Stop Alkohol: Fakten zu Alkohol & Körper Reflexionsübungen Autosuggestion Affirmationen Meditation 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Autogenes Training Komplett: Alle aktuellen Formeln der Tiefenentspannung für den ganzen Körper
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Abschalten & Neu Starten zum Feierabend! Den Ärger vom Büro loslassen mit intensiver Tiefenentspannung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Leichter Aufwachen - Starthilfen gegen Müdigkeit nach dem Schlaf und den Morgenmuffel
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Ein-Punkt-Meditationen: Glücklicher und erfolgreicher sein - Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives Denken und Handeln
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz Magen Darm Haut
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen: Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Get Slim Power Meditation: Abnehmen und schlank werden - mit mentaler Konditionierung (25 Minuten)
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Finally Falling Asleep & Get Deep Sleep with a Fantasy Travel Progressive Muscle Relaxation & Autogenic Training (P&A Method)
Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat
11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise & Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Endlich Einschlafen & Durchschlafen: Traumreise Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
Torsten Abrolat
Entspannung Winter - Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion - Durch die Winterlandschaft Zum Weihnachtsmarkt An der See
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Negative Gedanken Stoppen! Mit Entspannung Positiver Konditionierung Selbststärkung Affirmation und Atemübung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Nichtraucher werden und bleiben - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten Atemübungen Autosuggestion Affirmationen PMR subliminale Musik
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
20 Geräusche für Ihr Baby zum Einschlafen - gut Schlafen - wohlige Klänge für Babys und Kinder
Torsten Abrolat
Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur bei Bildschirmarbeit
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Flugangst bewältigen - 4 Übungen vor und während des Fluges - Ruhe & Entspannung
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Power Meditation am Abend - 10 Minuten den Tag beschließen und runterkommen - Entspannung und Ruhe
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Power Meditation am Morgen - 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Glücklich in den Tag! Gute Gedanken für jeden Tag - 31 Affirmationen - mit Entspannungsmusik
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Chill mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von Heute
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Die Vier Jahreszeiten Meditation - Entspannung Energie tanken Einschlafhilfe Kindheitserinnerungen Frühling Sommer Herbst Winter
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat, Toni Cottura
