Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Биохакнутый: Как держать...

  Артём Голдман, Алексей Безымянный

  • 0
  • 0
  • 0

  Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.

  Zum Buch

• 

  Out Of The Maze [Russian Edition]

  Spencer Johnson

  • 0
  • 0
  • 0

  The sequel to the ?1 Bestseller and Global Phenomenon “Who Moved my Cheese?”In his trademark style that has won tens of millions of fans, Dr. Spencer Johnson once again shares a simple story that offers profound truths about how to transform your life."Out Of The Maze" will reveal to you:- How to deal with the problems;- How to adjust to a changing world faster and easier to be happy and successful;- What believes prevent us from growing and showing our best features;- How to find a way out of any maze and overcome any obstacles on our way!For all ages and backgrounds, this audiobook is less than an hour and a half long, yet its insights can last for a lifetime. Listen to it, get inspired and share your impressions with your friends and family!

  Zum Buch

• 

  Как отучить ребенка от сладкого...

  Джейкоб Тейтельбаум, Дебора Кеннеди

  • 0
  • 1
  • 0

  Диета современного ребенка содержит огромное количество сахара. По данным исследований, средний ребенок потребляет примерно в три-четыре раза больше сахара, чем рекомендовано врачами. Все это ведет к увеличению веса, снижению иммунитета и развитию разнообразных хронических заболеваний. Отучить ребенка от такой нездоровой диеты бывает очень сложно — ведь подчас даже у взрослых не хватает сил порвать с вредными привычками. Авторы этой книги предлагают свою проверенную методику, как помочь детям перейти на новый режим питания. Здесь вы найдете множество понятных и простых рецептов, а также «трюков» для родителей, которые облегчат переход ребенка на здоровую диету без слез и скандалов.

  Zum Buch

• 

  Отпустить бывшего - Навыки...

  Анастасия Соболевская

  • 0
  • 0
  • 0

  Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса.Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера.

  Zum Buch

• 

  Десять посланий от ангелов к тебе

  Дорин Верче

  • 0
  • 0
  • 0

  Существование ангелов признают практически все духовные традиции мира. Само слово ангел означает "посланник Бога". Ангелы могут помогать наставлением и вдохновением каждому человеку, независимо от его религиозной принадлежности, но не все готовы их слушать и слышать. Дорин Вёрче, ясновидящая с детства, умеет слышать ангелов и записывать их слова. В этой книге она собрала десять мудрых посланий от ангелов лично к вам! Они затрагивают такие вопросы, как двойственность и недвойственность, ваше истинное "Я" и эго, свобода воли, цель взаимоотношений, исцеление, духовное развитие, удовлетворение физических потребностей и многие другие. Книгу также можно использовать как оракул, открывая ее наугад для получения ангельского наставления.

  Zum Buch

• 

  Кривое зеркало жизни: Главные...

  Михаил Мурзаков

  • 0
  • 0
  • 0

  Мало какое заболевание или состояние человеческого организма окружено таким количеством мифов и домыслов, как рак. При этом в основе многих мифов лежат отголоски реальных научных теорий, до неузнаваемости искаженных "устным народным творчеством" в пересудах и пересказах. Автор книги, молекулярный биолог Мария Кондратова, работающая в парижском Институте Кюри, поставила перед собой задачу отделить зерна от плевел и дать читателю доступное, но вместе с тем научное представление о природе раковых заболеваний и современных подходах к их диагностике и лечению. Молекулярная онкология — впечатляющий пример того, как фундаментальное научное знание о структуре генома и системах клеточной регуляции претворяется в лекарства и методы диагностики, спасающие тысячи жизней. И эта книга, несмотря на очевидный драматизм выбранной темы, не о болезни и смерти, а о жизни — ее сложности, хрупкости и красоте.

  Zum Buch