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  Meditare con la mente

  LIBROTEKA

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  Perché sei sempre stressato e perché devi smettere di essere stressato 
    
    
  Molti di noi non sono consapevoli della gravità del problema dello stress. Viviamo in uno stato semipermanente di ansia ed eccitazione, ma la cosa scioccante è che ci comportiamo come se questo andasse bene, addirittura come se fosse normale. Dopo tutto, anche tutti gli altri che conosciamo sono stressati, quindi come può essere un grosso problema. Tuttavia, lo stress è un problema molto serio che non solo vi impedirà di godere appieno della vostra vita a breve termine, ma può farvi ammalare gravemente nel tempo. 
    
  Da dove viene lo stress? 
    
  Non ci vuole molta ricerca per trovare la fonte di tutto questo stress nelle nostre vite moderne. Tutto ciò che causa stress è ciò che chiamiamo un "fattore di stress", e questi sono tutti intorno a noi, tutto il tempo. Alcuni sono fisici, mentre altri sono mentali. Pensate al modo in cui iniziate la vostra giornata: svegliandovi improvvisamente nel buio pesto, con un bip. Sapevate che scegliamo il bip per le sveglie perché non suona naturale? Questo significa che il tuo cervello va in allarme rosso e invia segnali di panico rilasciando cortisolo e adrenalina nel tuo corpo. Ti sei appena svegliato e probabilmente stai già soffrendo un colpo di frusta. Poi ti affretti a prepararti, con il cuore che batte all'impazzata mentre ti preoccupi di cosa succederà se sei in ritardo, e forse temi qualsiasi cosa stressante tu debba gestire quel giorno in ufficio. Poi ti avvii per il tuo pendolarismo, con la gente che ti passa davanti e cammina verso di te. I clacson suonano, il fumo è denso nell'aria e i cartelloni pubblicitari lampeggiano davanti ai tuoi occhi. Tutte queste cose, in competizione per la vostra attenzione. Tutti loro innescano più picchi di neurotrasmettitori eccitatori.

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  Sviluppare un atteggiamento...

  LIBROTEKA

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  Quando cambi il tuo atteggiamento attraverso la tua mentalità puoi cambiare completamente la tua vita. Se vuoi essere un vincitore invece di vivere una vita di mediocrità, devi cambiare il tuo atteggiamento verso la vita. Le persone di successo in tutti i settori della vita hanno un atteggiamento vincente che le fa andare avanti ogni giorno. Non si nasce con un atteggiamento vincente. È qualcosa che si coltiva durante tutta la vita. Solo una piccola percentuale della popolazione ha un vero atteggiamento vincente, perché richiede tempo e sforzo. 
    
  La maggior parte delle persone preferiscono una vita facile, ma poi si lamentano che le cose non sono come vogliono loro. Se vuoi avere successo nella vita, il modo migliore per farlo è prendere a modello qualcuno che ha sperimentato lo stesso o simile successo. La maggior parte delle persone non lo fa e tende a seguire i consigli di persone che non hanno raggiunto ciò che vogliono ottenere. In questa potente guida ti mostreremo 9 modi per sviluppare un atteggiamento vincente nel minor tempo possibile. Se stai cercando un miracolo notturno, rimarrai molto deluso, perché non esiste. Ma se siete disposti a usare le tecniche in modo coerente, allora otterrete i risultati che volete.

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  La Legge Di Attrazione In Azione

  LIBROTEKA

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  Ciao e benvenuto alla nostra breve guida introduttiva sul potere della legge di attrazione, e più importante.... Come mettere in azione la legge dell'attrazione per la tua vita! 
    
  Se state leggendo questo libro, è probabile che vi siate imbattuti almeno una volta nella frase "Legge di Attrazione". Probabilmente avete visto film o sentito parlare di film come "The Secret". È così che molte persone in tutto il mondo hanno preso coscienza della Legge di Attrazione. 
    
  Da quando si è sparsa la voce di questo corpo di conoscenze, sempre più persone ne parlano sui social media, sui media tradizionali e tra la vostra cerchia di amici e soci. 
    
  Stranamente, più la gente ne parlava, più diventava misterioso. Sembrava che più si parlava del termine "Legge dell'Attrazione", più sembrava oscuro. 
    
  Ora, è molto facile capire perché questo è il caso, perché molte persone sono scettiche. Infatti, secondo queste persone, la Legge di Attrazione non esiste. 
    
  Hanno una mentalità talmente chiusa e ferma contro questo tipo di pensiero che non pensano nemmeno alla possibilità che possa essere reale. 
    
  Altri sono più propensi a credere, ma rimangono sprezzanti. Per varie ragioni, non possono accettare che la Legge di Attrazione possa portare qualcosa di valore tangibile nella vita delle persone. 
    
  Anche se dovessimo filtrare queste persone, tra quelle che rimangono c'è ancora una confusione tremenda, perché? Semplicemente a causa dell'uso eccessivo, della mancanza di chiarezza e di un'enorme quantità di soggettività.

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  Mentalità milionaria: Come...

  Greg Marty

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  Scopri i segreti che i milionari usano per sviluppare abitudini forti, attirare il successo e fare fortuna! 
  Vuoi diventare un milionario? 
  La maggior parte delle persone vuole diventare ricca, ma non sa come fare. Provano a fare un po' di cose diverse, ma non sembrano mai fare veri progressi.  
  È qui che entra in gioco Padronanza della mentalità da milionario. 
  Questo audiolibro ti insegnerà tutto quello che c'è da sapere su come funziona il denaro e su come farlo funzionare per te. Imparerai a sviluppare le abitudini dei milionari, ad attirare la prosperità nella tua vita e a raggiungere il successo, indipendentemente dagli ostacoli che ti si frappongono. 
  Una volta acquisita la mentalità milionaria, tutto il resto va al suo posto. 
  In questo audiolibro troverai:I segreti di ogni milionario: entra nella mente dei milionari e scopri cosa li porta al successo. E no, non è solo grazie alla fortuna!Come attrarre il successo: coltiva la mentalità milionaria e guarda con stupore come il successo ti insegue! Le abitudini di un vincitore: impara ad abbandonare le cattive abitudini e a far posto a quelle nuove e migliori che saranno la chiave del tuo successo.Diventare ricchi è facile: bastano un paio di minuti al giorno per ascoltare questo audiolibro! Scopri i segreti esclusivi per ottenere una ricchezza duratura e autosufficiente. 
  Lascia che questo libro sia la tua tabella di marcia verso la libertà finanziaria!Scorri in alto, prendi il audiolibro e inizia il tuo viaggio per diventare milionario!

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  Imparare a condurre con successo...

  LIBROTEKA

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  Questo audiolibro è una serie di Greatest Hits di LIBROTEKA!  
  LIBROTEKA, è stata ispirata per rafforzare lo sviluppo personale, la motivazione, le finanze e tutto ciò che riguarda il POTERE DELLA NOSTRA MENTE!  
  Speriamo che vi piaccia questa grande serie dei migliori libri che sono nella nostra libreria! 
  LIBROTEKA È ISPIRAZIONE!  
  Godetevi, sognate, vivete e trasformate il vostro essere!

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  Raddrizzare la luna storta - 108...

  Ajahn Brahm

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  Scopri l'audiolibro straordinario creato da Ubiliber in collaborazione con Paola Maugeri! 🎨📚🌊 Registrato a Malmö, in Svezia, di fronte all'infinito Oceano, questo audiolibro è un'esperienza unica che ti porterà in un viaggio sensoriale e spirituale.🎶 Le meravigliose musiche e i suoni della Svezia, raccolti con tanta passione, avvolgono ogni parola e ti trasportano in un mondo di pace e serenità.🧘‍♀️ L'audiolibro presenta ben 108 storie buddhiste scritte da Ajahn Brahm, un rinomato monaco buddhista. Queste storie sono intrise di saggezza e umorismo, e ti ispireranno a trovare la gioia nella vita quotidiana. Al lavoro, in famiglia, a scuola, al supermercato e persino all'interno dei monasteri capita la giusta dose di sfighe che porta così a convincersi che sia la negatività il filtro attraverso il quale dare un senso alla nostra vita. I giorni neri sembrano succedersi senza soluzione di continuità e noi siamo lì, sempre pronti a lamentarci, o peggio a reagire rispondendo con la stessa moneta delle avversità. Sbagliamo però se pensiamo che sia un circolo vizioso dal quale è impossibile svincolarsi. Soprattutto siamo nel torto più totale se crediamo che sbuffare, arrabbiarci, urlare contro alla gente ci porterà alla soluzione del problema. La risposta per Ajanh Brahm, l'amato autore di "Una camionata di merda", sta tutta in un sorriso. Le sue storie sono brevissime, brillanti e così ben oliate di humor che mai sospetteremmo di poter vedere del buono nelle situazioni più scomode. Con una leggerezza che non rinuncia mai alla profondità, siamo allora guidati a guardare ciò che ci capita da una prospettiva diversa, che ci insegnerà a stare lontani da giudizi affrettati rispetto a qualunque situazione, dal pestare una m… al trovarsi faccia a faccia con un ladro in casa.🌞 Porta il buon umore nella tua vita con questo eccezionale audiolibro, che ti aiuterà a scoprire l'essenza della felicità e della tranquillità interiore.📢 Non perdere l'opportunità di immergerti in questa straordinaria avventura spirituale e sensoriale. Acquista ora l'audiolibro e lasciati trasportare dall'arte, dalla musica e dalla saggezza delle 108 storie buddhiste! © 2023 Unione Buddhista Italiana

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