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  STOICISMO - 150 frasi per...

  Riccardo M. Rizzo

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  Scoprite la saggezza dello stoicismo per cambiare la vostra vita! 
  Immergetevi nell'affascinante mondo dello stoicismo attraverso questo libro chiaro, diretto e semplice. Un libro che vi permetterà di comprendere la filosofia stoica, i suoi insegnamenti più importanti e come metterli in pratica. Attraverso 150 frasi, sarete in grado, in modo facile e accessibile, di sperimentare la trasformazione della vostra vita che ogni stoico realizza. Qui troverete:Affrontare le sfide e superarle.Smettere di preoccuparsi del passato o del futuro e vivere il presente.Coltivare la resilienza e rialzarsi di fronte alle sconfitte.Trovare la serenità in mezzo a questo mondo caotico. 
  Un libro imperdibile per tutti coloro che cercano la completezza e la pace interiore. 
  LEGGI SUBITO QUESTO LIBRO E TROVATE LA SAGGEZZA STOICA!

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  Il potere dell'autodisciplina

  LIBROTEKA

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  Cos'è l'autodisciplina? 
    
    
  Ci sono molte definizioni di autodisciplina, ma io preferisco quella data dal filosofo e scrittore americano Elbert Hubbard. Ha detto che l'autodisciplina è "la capacità di fare quello che devi fare quando devi farlo, che tu ne abbia voglia o no". 
    
  L'autodisciplina è un'abilità di vita cruciale che ti permette di avere successo in qualsiasi cosa tu scelga di fare. Di nuovo, questo non ha necessariamente a che fare con il denaro. Può avere a che fare con le vostre relazioni. Può anche avere a che fare con la vostra salute. 
    
  Come probabilmente già sapete, se siete come la maggior parte degli americani, perdere peso non è uno scherzo. Richiede un'enorme quantità di autodisciplina perché, ehi, ammettiamolo, quando ci viene data una scelta, preferiamo mangiare la pizza. Preferiamo sgranocchiare un hamburger o goderci del pollo fritto. Ma ci vuole molta disciplina per mangiare insalata giorno dopo giorno.

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  Come superare la crisi degli...

  Cinzia Gravili

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  Molte donne, ad un certo punto della propria esistenza, si guardano indietro e si accorgono che stanno vivendo la vita di qualcun’altra, spesso diversa e poco somigliante a quella che avevano sognato. Probabile, ma non tutto è perduto: è possibile cambiare e mollare la nostra vita monotona per costruirne una nuova e più interessante. Io l’ho fatto. Volete sapere come? Leggete questo ‘manuale’ e lo scoprirete. 
  Oggi le donne che hanno toccato i fatidici ‘anta’ appaiono, spesso, più sicure rispetto alle più giovani per alcuni aspetti (come carriera e rapporti interpersonali) ma, fondamentalmente, persiste, una paura diffusa: invecchiare. Qualcuna ha il terrore dell’invecchiamento del corpo, qualcun’altra teme di più la senescenza della mente. Queste ansie da invecchiamento, spesso, possono ripercuotersi sulla capacità di gestire famiglia, affetti e lavoro. Ma, ancora più grave, è quando, guardandosi indietro, ci si accorge che si sta vivendo la vita di qualcun’altra, spesso diversa e poco somigliante a quella che avevamo sognato. 
  A un certo momento della nostra vita succede che, facendo un bilancio della propria esistenza, analizziamo il nostro percorso di vita ma, allo stesso tempo, guardiamo avanti e ci accorgiamo di quanto la ‘vecchiaia’ sia vicina.  
  I figli, ormai grandi, hanno meno bisogno di noi. 
  Spesso ci rendiamo conto che gli anni sono passati e che vorremmo realizzare ancora tanto nella nostra vita, rimpiangendo ciò che non potremo più avere o fare.  
  Magari abbiamo la sensazione che nel corso della nostra vita non abbiamo fatto le giuste valutazioni in campo lavorativo, nello studio o a livello personale ma che, oramai, non è più possibile recuperare e facciamo i conti con le conseguenze dei nostri errori. 
  Anche la crisi che caratterizza l’attuale momento storico a livello mondiale può generare ancora più insicurezze? Probabile, ma non tutto è perduto: è possibile cambiare e mollare la nostra vita monotona per costruirne una nuova e più interessante.  
  Io l’ho fatto. Volete sapere come? Leggete questo ‘manuale’ e lo scoprirete. 

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  Mentalità Dell'abbondanza

  LIBROTEKA

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  Cos'è la mentalità? 
    
    
  Una mentalità è un modo di pensare. È una lente che ti permette di vedere ciò che vuoi in questo mondo. 
    
  A differenza delle credenze e dei valori, le mentalità sono abbastanza facili da cambiare con la consapevolezza, la pratica e la determinazione. 
    
  È la visione generale che hai della vita e come reagisci alle varie situazioni. In un certo senso, si può dire che i valori sono ciò che ci unisce, le convinzioni possono dividerci e la mentalità deciderà se si vive una vita piena e abbondante. 
    
  La nostra mentalità può impedirci di raggiungere i nostri obiettivi e di accedere ai nostri desideri nella vita. 
    
  Non importa quali credenze o valori abbiate, se avete una mentalità sbagliata, questa può limitarvi e ostacolare il vostro senso generale di felicità. D'altra parte, coltivare la giusta mentalità sarà essenziale per voi per creare la vita che desiderate. 
    
  Un individuo può avere una mentalità, ma possiamo anche osservare mentalità in organizzazioni, gruppi, famiglie e amici. 
    
  Nel caso di una mentalità di gruppo, è fondamentalmente il modo in cui un gruppo pensa quando è insieme. Per esempio, potresti pensare in modo più creativo quando sei al lavoro perché il tuo team ti incoraggia a pensare fuori dagli schemi. 
    
  L'obiettivo è quello di metterti in grado di cambiare la tua mentalità in una che trasforma positivamente la tua vita e attrae abbondanza e ricchezza. Nel prossimo capitolo, imparerete a conoscere le diverse mentalità che esistono.

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  Cucinare con le erbe - Usa le...

  O'Langroo Publishers

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  Per molti secoli, molti più di quanto si pensi comunemente, le erbe sono state la miglior medicina per l'uomo. Per ogni problema c'era una pianta con delle proprietà adatte a risolverlo. Con il passare del tempo e l'evoluzione della scienza, ci siamo allontanati lentamente da queste modalità di cura millenarie e siamo diventati più scettici riguardo al loro utilizzo. 
  Tuttavia, sappiamo tutti che quel miscuglio di erbe che le nostre nonne o le nostre mamme ci davano sempre quando eravamo malati, sembravano curarci meglio di qualunque farmaco prescritto dal medico. E se anche lasciamo da parte le nostre esperienze personali, possiamo osservare come sia aumentato nel tempo il numero dei trattamenti alternativi che differiscono molto dalla medicina convenzionale e che hanno effetti promettenti e spesso efficaci. L'omeopatia, con i suoi innumerevoli sostenitori in tutto il mondo che ne garantiscono i risultati positivi, è un chiaro esempio del ritorno dell'uso delle erbe per curare i nostri corpi. 
  Questo libro è disponibile in più lingue e anche in tutti i principali negozi di audiolibri. 
  Se desideri ascoltare il libro completo, prosegui e compralo subito!

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  Riavvia La Tua Mente

  LIBROTEKA

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  Cosa sono le convinzioni limitanti? 
    
    
  Inizierò dando alcuni esempi di credenze limitanti. 
    
  Questo può essere un concetto un po' astratto da capire, ma quando li vedete disposti di fronte a voi, è molto più facile da capire. 
    
  La persona che non può iniziare la propria attività 
    
  Diciamo che avete un'idea di business. Offrirai consigli alle piccole imprese e le aiuterai a iniziare. Farai pagare una tariffa forfettaria relativamente bassa, ma poi l'azienda ti pagherà una tariffa leggermente più alta un anno dopo, a condizione che le loro entrate siano al di sopra di una certa soglia. Buona idea. 
    
  Il tuo modello è quello di vendere direttamente al cliente, e il modo in cui pensi di farlo è di cercarlo su Instagram. Troverai persone che postano su un business plan, poi gli manderai un messaggio privato e comincerai a chiacchierare. Se si intravede un'opportunità di vendita, la si coglie al volo. Questo è l'approccio "soft sell", e significa che puoi costruire una relazione e dimostrare il tuo valore prima di essere pagato.

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