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  Trainingseinheiten Paket 2 - für...

  Jörg Madinger

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  Im folgenden Band finden Sie fünf methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten die
  den Schwierigkeitsgrad 2 Sterne (einfache Anforderung) haben. Die Trainingseinheiten
  sind konzipiert für Mannschaften ab dem C-Jugend-Alter, die einzelnen Übungen
  können aber leicht angepasst auch mit jüngeren Mannschaften absolviert werden.
  Thematisch bieten die fünf enthaltenen Trainingseinheiten Beispiele für individuelles
  Angriffstraining für Außen- und Rückraumspieler, Gegenstoßtraining, das
  Zusammenarbeiten in der Abwehr gegen den Kreisläufer sowie die Abwehrarbeit auf
  der Außenposition in offensiven Abwehrformationen.
  
  Übersicht über die enthaltenen Trainingseinheiten
  Individuelles Training für die Außenspieler (TE 167)
  Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im individuellen Training der
  Außenspieler. Nach der Erwärmung mit Einlaufen, einer Übung zur Laufkoordination,
  der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen, folgen zwei Wurfserien im Wechsel
  auf beiden Außenseiten. Als dritte Übung folgt eine Kombination aus zwei 1gegen1
  Aktionen und einem Konter. Ein Abschlussspiel mit ständigem Wechsel zwischen
  Abwehr- und Angriffsaktionen beschließt diese Trainingseinheit.
  
  Gegenstoß in der 1. Welle für Torhüter und Feldspieler (TE 168)
  Das schnelle Umschalten in den Gegenstoß von Außenspielern und Torhüter, ist
  Hauptziel der Trainingseinheit. Zum Auftakt wird nach dem Einlaufen in einem
  kleinen Spiel das schnelle Umschalten gefordert. Die Ballgewöhnung soll die
  Sicherheit in weiten Pässen verbessern. Im Anschluss folgen Übungen für den
  Torhüter, die den weiten Pass in die erste Welle und die Entscheidung, ob und zu
  wem der Pass gespielt werden soll, beinhalten. Eine Kleingruppenübung mit
  variablem Gegenstoßspiel und ein individueller Wettkampf mit offenen
  Spielsituationen geben die Möglichkeit, den Gegenstoß im freien Spiel zu vertiefen.
  
  Individuelles Training für die Rückraumspieler (TE 169)
  Das Ziel dieser Trainingseinheit besteht im individuellen Training der
  Rückraumspieler. Nach der Erwärmung mit Einlaufen und einer Übung zur
  Laufkoordination, folgt mit der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen jeweils
  eine Übung, in der das Element des Stoßens enthalten ist. Drei Wurfserien mit
  Abwehrspieler trainieren jeweils die Angriffs- und Abwehrkomponente. Ein
  allgemeiner Sprintwettkampf schließt die Trainingseinheit ab.
  
  Das Zusammenspiel in der Abwehr gegen den Kreisläufer im Mittelblock
  trainieren (TE 183)
  Das Ziel dieser Trainingseinheit liegt im Übergeben und Übernehmen des
  Kreisläufers im Mittelblockbereich. Nach dem Einlaufen und einer Übung zur
  Laufkoordination, folgt eine Übung, in der die Laufbewegung für einen Abwehrspieler
  und anschließende 1gg1-Aktionen geschult werden. Das Torhüter einwerfen
  erweitert die erste Übung um einen Torwurf. Die anschließende Kleingruppenübung
  beinhaltet das Heraustreten und Absichern des Kreisläufers und wird zu einer 3gg4
  Übung mit einer Wettkampfform erweitert. Im abschließenden 5gg6 Spiel wird das
  zuvor Geübte dann in einem Spiel gefestigt.
  
  Abwehrarbeit auf der Außenposition in offensiven Abwehrformationen (TE 184)
  Die Verbesserung des individuellen Abwehrverhaltens der Außenspieler, vor allem in
  offensiven Abwehrformationen, ist Hauptziel dieser Trainingseinheit. Nach der
  Erwärmung mit Einlaufen und einem kleinen Sprintwettkampf, wird in einer ersten
  Abwehrübung trainiert, dem Angreifer den Weg nach außen anzubieten und ihn dann
  weit nach außen abzudrängen. Auch das Torhüter einwerfen greift dieses Thema
  noch einmal auf, bevor es im Spiel 1gegen1 auf das Tor vertieft wird. Der zweite Teil
  befasst sich dann mit der Abwehr gegen Einläufer, bevor beide Abwehraspekte im
  Abschlussspiel kombiniert angewendet werden.

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  Medialität - Das Unsichtbare...

  Amara Yachour

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  Fühlen Sie häufig die Gegenwart einer Wesenheit, obwohl da scheinbar gar niemand ist? Nehmen Sie Ihre Umgebung anders wahr als Ihre Mitmenschen? Stoßen Sie auf Unverständnis, wenn Sie mit jemandem darüber sprechen wollen? Dieses im deutschen Sprachraum einzigartige Buch hilft Ihnen dabei, Ihre Medialität anzunehmen und weiter zu entwickeln. Doch es leistet ungleich mehr, denn es beinhaltet auch eine Geschichte der Medialität. Viele Menschen vor Ihnen machten nämlich ähnliche Erfahrungen - sie akzeptierten jedoch ihre besondere Gabe. Ein Who's who medial-spiritistischer Größen wie die Britin Estelle Roberts, das physikalische Medium Einar Nielsen oder der amerikanische Geistheiler Edgar Cayce wird in diesem Nachschlagewerk in packenden Porträts beschrieben. Die Abläufe von Séancen und Heilsitzungen sind hier so dargestellt, dass keine Fragen mehr offenbleiben. Wirklich einmalig auf dem hiesigen Buchmarkt ist auch das anregende Kapitel über die Geschichte der Medialität in Deutschland. Für alle medial und spiritistisch Interessierte ist eine spannende Lektüre garantiert!
  
  Dass Medialität nicht nur eine Gabe ist, sondern etwas, das man bewusst schulen kann, erfährt man im praktischen Teil des Buches. In einzelnen Kapiteln werden übersinnliche und mediale Fähigkeiten wie Remote Viewing, Channeling, Trancereading und Psychometrie vorgestellt und erläutert. Natürlich dürfen auch Beschreibungen außersinnlicher Wahrnehmungsformen wie Hellsehen, Hellfühlen, Hellhören u.a. nicht fehlen.
  
  Die Autorin Amara Yachour ist selbst ein erfahrenes Medium. Europaweit durchlief sie mehrere Ausbildungen in den Bereichen Heilung, Jenseitskontakte, Trance und physikalische Medialität. Es war die geistige Welt, die sie schließlich zur Eröffnung eines eigenen Ausbildungszentrums drängte. Täglich unterstützt Amara Yachour medial in Beratungen und Sittings Hilfe suchende Menschen in allen Lebensbereichen.

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  Boykottiert Katar 2022! - Warum...

  Bernd-M. Beyer, Dietrich...

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  Dass Fußball-Weltmeisterschaften unter merkwürdigen Umständen vergeben werden, ist keine Neuigkeit − hier sei nur an die "Vorgänge" um das deutsche "Sommermärchen" erinnert. Aber als der Fußball-Weltverband FIFA die WM ins kleine, reiche Emirat Katar vergab, verstanden auch die skandalresistentesten Fußballfans die Welt nicht mehr. In "Boykottiert Katar!" fasst das Autorenduo Beyer/Schulze-Marmeling – anderthalb Jahre vor Start der Wüsten-WM – die Katar-Kontroverse kompakt zusammen und beleuchtet auch bis dato weniger bekannte Aspekte. Für alle, die ab jetzt mitreden wollen.

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  Hart an der Grenze - Abenteuer...

  Frankfurter Allgemeine Archiv

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  Warum riskiert jemand in Motorradrennen sein Leben oder springt von 26 Meter hohen Klippen? Was sind das für Menschen, die im Wettkampf mehr als 200 Kilometer durch die Wüste joggen? Und was veranlasst wiederum andere, im Alleingang die Welt zu umrunden?Das F.A.Z.-Hörbuch "Hart an der Grenze" geht diesen Fragen in spannenden Reportagen nach. Die authentischen Berichte der F.A.Z.-Autoren lehren Sie, was den Reiz der physischen und psychischen Grenzerfahrung in verschiedenen Extremsportarten ausmacht.Erfahren Sie beim Hören der Erlebnisse, dass Extremsportler keine waghalsigen Hasardeure sind, sondern Intensität und Rückbesinnung auf sich selbst anstreben. Vielleicht spüren auch Sie dabei die Leidenschaft, die das "Abenteuer Extremsport" immer wieder aufs Neue entfacht.

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  Geliebtes Golf - Golfgeschichten...

  Bernhard von Limburger

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  Bernhard von Limburger (1901 - 1981) war ein erfolgreicher Amateurspieler, Golfplatzarchitekt und Deutschlands erster Golf-Schriftsteller. Diese Sammlung seiner Essays erschien 1956 unter dem Titel "Geliebtes Golf". Die innersten Gefühle, die seltsamsten Situationen, die unglaublichsten Mitspieler und die sensationellsten Schläge - nichts entgeht Limmys Erzählfreude.Für ihn ist Golf nicht einfach nur ein Spiel oder ein Sport, sondern eine Lebensweise: "Des Golfers Leben ist stets ein Ringen mit sich selbst. Wir können dabei Hilfe finden, aber im Grunde stehen wir in diesem Kampf allein."Bernhard von Limburger geht es um den Spirit of the Game. Erfahrene Golfer werden in seinen Geschichten viele typische Situationen wieder finden. Und für Anfänger gibt es jede Menge Beobachtungen, die die Orientierung auf dem Golfplatz erleichtern. Limmy steht in der Tradition der älteren englisch-sprachigen Golfliteratur. Mit feiner Ironie und gesundem Humor zeigt er, was Golf und was einen Golfer wirklich ausmacht. Obwohl die Texte schon ein gutes halbes Jahrhundert alt sind, klingen sie immer noch frisch und inspirierend.Wer auf der Fahrt zum Golfplatz schon vor dem ersten Abschlag ins Spiel kommen möchte, ist mit diesem Hörbuch bestens bedient. Auf Autofahrten sind Limmys Gedanken und Beschreibungen ein ideales Mittel, Golf besser zu verstehen. Und wenn man sich dabei nur ein wenig von seiner Gelassenheit, seinem Humor und seiner Beobachtungsgabe aneignet, wird man vielleicht sogar ein besserer Golfer.Thomas Ihm (geb. 1961) ist Radioredakteur und damit auch Moderator und Sprecher. Er teilt mit vielen anderen Hobbygolfern die Leidenschaft für das Spiel und ein leider durchschnittliches Handicap. Weil es auf der Fahrt zum Golfclub keinen Radiosender gibt, der einen Golfer vom Alltagsstress befreit und auf eine entspannte Runde vorbereitet, entstand die Idee, Golfliteratur als Hörbuch zu präsentieren.

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  Fremdes Neuseeland - Te Araroa -...

  Ann Kathrin Saul

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  Innerhalb kürzester Zeit verlor Ann Kathrin Saul ihre Mutter, ihren Mann, ihre Lebensfreude und letztendlich sich selbst. Was sollte sie jetzt tun? Sich ins Bett verkriechen oder alle Energie in einen Neuanfang stecken? 
  Um sich wieder selbst zu finden, kündigte Ann Kathrin Saul ihren Job, verkaufte ihr ganzes Hab und Gut, sagte Familie und Freunden Lebewohl und startete in ihr neues Leben. Durch knietiefen Matsch, reißende Flüsse, enge Schluchten, über schmale Grate und endlose Strände wanderte Ann Kathrin Saul durch die Wildnis Neuseelands. Mit dabei hatte sie nur das, was in ihren Rucksack passte. Für fünf Monate war der 3.000 Kilometer lange Fernwanderweg Te Araroa ihr Zuhause. 
  „Fremdes Neuseeland“ beschreibt das intensive Selbstfindungsabenteuer einer jungen Frau, die über Grenzen ging, um Schritt für Schritt wieder zu sich selbst zu finden.

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