Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Selbstakzeptanz Selbstachtung...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Selbstakzeptanz, Selbstachtung, Selbstannahme lernen & entwickeln - Hypnose. Meditation für Selbststärke und Selbstliebe | Übungen, Beispiele, Test, Selbstanalyse | Erwachsene & Kinder.Wie kann man die Selbstachtung wirklich steigern?Wie kann man eine gesunde Selbstakzeptanz und Selbststärke entwickeln?Welche Übungen wirken nachhaltig?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  Reguläre Ausdrücke

  Jeffrey E. F. Friedl

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  Reguläre Ausdrücke sind ein leistungsstarkes Mittel zur Verarbeitung von Texten und Daten. Wenn Sie reguläre Ausdrücke noch nicht kennen, wird Ihnen dieses Buch eine ganz neue Welt eröffnen. Aufgrund der ausgesprochen detaillierten und tiefgründigen Behandlung des Themas ist dieses Buch aber auch für Experten eine wahre Trouvaille. Die neue Auflage dieses anerkannten Standardwerks behandelt jetzt auch die Unterstützung regulärer Ausdrücke in PHP sowie Suns java.util.regex. Der klare und unterhaltsame Stil des Buchs hat schon Tausenden von Programmierern das an sich trockene Thema nähergebracht, und mit den vielen Beispielen zu Problemen aus dem Programmieralltag ist Reguläre Ausdrücke eine praktische Hilfe bei der täglichen Arbeit. 
  Reguläre Ausdrücke sind überall
  Sie sind standardmäßig in Perl, PHP, Java, Python, Ruby, MySQL, VB.NET und C# (und allen Sprachen des .NET-Frameworks) sowie anderen Programmiersprachen und Werkzeugen eingebaut. Dieses Buch geht detailliert auf die Unterschiede und Gemeinsamkeiten bei der Behandlung regulärer Ausdrücke in diesen Sprachen und Werkzeugen ein. Besonders ausführlich werden die Regex-Features von Perl, Java, PHP und .NET behandelt. 
  Reguläre Ausdrücke sind mächtig
  Reguläre Ausdrücke sind sehr leistungsfähig und flexibel. Dennoch bleibt ihre Anwendung oft unter ihren Möglichkeiten. Mit regulären Ausdrücken können Sie komplexe und subtile Textbearbeitungsprobleme lösen, von denen Sie vielleicht nie vermutet hätten, daß sie sich automatisieren lassen. Reguläre Ausdrücke ersparen Ihnen Arbeit und Ärger, und viele Probleme lassen sich mit ihnen auf elegante Weise lösen. 
  Reguläre Ausdrücke sind anspruchsvoll
  Was in der Hand von Experten eine sehr nützliche Fähigkeit ist, kann sich als Stolperstein für Ungeübte herausstellen. Dieses Buch zeigt einen Weg durch das unwägbare Gebiet und hilft Ihnen, selbst Experte zu werden. Wenn Sie die regulären Ausdrücke beherrschen, werden sie zu einem unverzichtbaren Teil Ihres Werkzeugkastens. Sie werden sich fragen, wie Sie je ohne sie arbeiten konnten.

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  2-in-1-Hörbuch der...

  Haus der Affirmationen

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  Hier ist der überarbeitete Absatz, angepasst an den Titel "2-in-1-Hörbuch der Affirmationen: Zum erholsam einschlafen und schlafen + Der perfekte Morgen":Enthülle das Geheimnis deiner inneren Stärke und eines erholsamen Schlafs! Kraftvolle Affirmationen können dein Unterbewusstsein auf einen tiefen Schlaf und einen positiven Start in den Tag ausrichten.„Du bist der Schöpfer deiner eigenen Realität“ - Abraham HicksFühlst du dich oft unausgeruht oder startest nicht mit genügend Energie in den Morgen?Du bist nicht allein in diesem Empfinden. Viele Menschen suchen nach Wegen, besser zu schlafen und erfrischt in den Tag zu starten.Hier kommt das 2-in-1-Hörbuch ins Spiel, das nicht nur einen erholsamen Schlaf bietet, sondern auch ein wirkungsvolles Instrument ist, um motiviert in den Morgen zu starten.Die sorgfältig kuratierten Affirmationen helfen dabei, mentale Blockaden des Schlafens zu überwinden und eine positive Einstellung zum neuen Tag zu fördern.Stelle dir einen Zustand vor, in dem du jede Nacht tief und fest schläfst und jeden Morgen mit Elan und Freude beginnst.Das wird dir das Hörbuch bieten:350+ präzise Affirmationen, die zu einem erholsamen Schlaf und einem energetischen Morgen führen.Effektive Anwendung von Affirmationen und wie man häufige Fehler vermeidet.Ein tieferes Verständnis dafür, wie das Unterbewusstsein arbeitet und wie es für einen besseren Schlaf und einen gelungenen Morgen genutzt werden kann.Ein besonderes Zauberwort, das die Kraft von Affirmationen potenziert.Die Wirksamkeit von Affirmationen ist wissenschaftlich untermauert und nicht mehr nur ein esoterisches Konzept.Und das Beste? Sie lassen sich mühelos in den Abend und Morgen integrieren.Ob beim Entspannen vorm Schlafen, beim ersten Kaffee oder beim morgendlichen Stretching – es sind Momente der Reflexion und des Wachstums.Möchtest du erholsame Nächte und inspirierende Morgen erleben? Dann ist dieses Hörbuch deine nächste Station.

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  Unnützes Medizinwissen - Fakten...

  Jürgen Brater, audioparadies

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  Seltene Krankheiten, medizinische Pioniere und Spitzenleistungen unseres KörpersDieses Buch wird Sie mit medizinischen Fakten überraschen, von denen Sie noch nie gehört haben. Es berichtet von spleenigen Halbgöttern in Weiß, von Krankheiten, die kaum ein Arzt kennt, von unglaublichen Rekorden und skurrilen Forschungen. Erfahren Sie, welche Schönheits-OPs bei uns am beliebtesten sind, wie die Größe des Gehirns mit der Intelligenz zusammenhängt oder wie man im Nordosten Brasiliens Kopfschmerzen therapiert. Lesen Sie von den skurrilen Anfängen der Medizin, als man hochgiftiges Blei oder Leichenteile als Medikamente einsetzte. Staunen Sie über die unglaublichen Höchstleistungen unseres Körpers, über seltsame Beschwerden, kuriose Patienten und Sternstunden der medizinischen Forschung. Egal wie gut vorgebildet Sie sind – dieses Buch wird Ihr medizinisches Wissen bereichern.

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  Operation Schwarzer Drache

  Klaus Mewes

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  COVID-19. Seit vielen Monaten befindet sich die Welt im Würgegriff des Corona-Virus. Inzwischen dämmert es den Menschen, dass nach dieser Krise nichts mehr so sein wird wie vorher. Erbarmungslos trifft die Pandemie vor allem auch die liberalen Gesellschaften des Westens, die neben immer immenseren  Kosten auch verkraften müssen, dass sich das freiheitlich-liberale Gesellschaftsmodell in dieser Katastrophe aufzulösen beginnt. Der Westen strauchelt in der Corona-Pandemie. Der Westen als Koloss auf tönernen Füssen – das ist es, was die Männer um Yue Fei antreibt. Klaus Mewes beleuchtet die – natürlich fiktiven – Geschehnisse vor dem Ausbruch der Corona-Pandemie in einem packenden Thriller, einer raffinierten Mixtur, in der Geostrategie, die Geschichte der Viruspandemien und –forschung, sowie die atemberaubende Entwicklung Chinas vor dem Hintergrund historischer Ereignisse der vergangenen dreißig Jahre geschickt ineinander verwoben werden. Shenmi erlebt als junge Ärztin die Ereignisse auf dem Platz des Himmlischen Friedens im Jahr 1989 mit, zieht sich anschließend traumatisiert zurück, bis der Tod eines Jungen im Rahmen der H5N1-Influenza-Epidemie 1997 ihr Leben ein weiteres Mal verändert: von nun an widmet sie sich der Virenforschung – Spezialgebiet Coronaviren.Yue Fei hingegen, der gerissene Agent, spielt sein eigenes Spiel. Auf der Jagd nach Dissidenten versagend und in der Folge kaltgestellt, sinnt er auf Rache und auf die Chance, sich zu rehabilitieren. Eines Tages stößt er durch Zufall auf eine alte Bekannte. Und entwickelt einen Plan, der die Welt verändern soll. Ein atemloser Wettlauf mit der Zeit beginnt.

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  Sorgen Ängste und Panikattacken...

  Patrick Lynen

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  Leiden Sie unter Panikattacken im Bus oder im Einkaufszentrum? Unter Zittern und Erröten beim Halten von Vorträgen? Verderben Ihnen ständige Sorgen den Tag? Haben solche Ängste einen bestimmten Schwellenwert erreicht, behindern sie zunehmend die persönliche Entfaltung und torpedieren unser Seelenleben. So entsteht auf Dauer eine seelische Blockade, die nach und nach unsere Lebensqualität in Mitleidenschaft zieht. Wir erleben eine verminderte Schlafqualität, eingeschränkte Herz-Kreislauf-Funktionen (hoher Blutdruck), eine verminderte Magen-Darm-Funktion etc. Unabhängig davon, ob es sich um eine Panikstörung, um Phobien oder anhaltendes Sich-Sorgen handelt: Ängste schränken unsere Lebensqualität erheblich ein. Sie haben die Tendenz, sich mit der Zeit auszudehnen und chronisch zu werden. Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Ängste kann jedoch vollständig aufgelöst werden. Mit den richtigen Übungen und Techniken ist bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben möglich. Egal ob Zukunftsangst, Panik, Existenzangst, soziale Phobie, Zwangsstörung, Depression oder Platzangst. Alle Ängste haben eines gemeinsam - es handelt sich um ein menschliches Grundgefühl, das eigentlich vollkommen normal ist. Diese bewährte Hypnose bietet Ihnen eine speziell entwickelte Anwendung, die sowohl eine psychische Neuordnung des Angstgefühls fördert, als auch bewährte Suggestionen für die Langzeitwirkung beinhaltet. Die verblüffend hohe Wirksamkeit der verwendeten Techniken kann aus Angst Entspannung machen. Hypnose bietet also eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann angstfrei(er) durchs Leben zu gehen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein neues, gesundes Denken und Fühlen "programmiert". Beklemmende Gefühle verschwinden; das Denken findet wieder bewusster statt.Diese Anwendung für die abendliche Nutzung zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("Exakt diese Worte") entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Die enthaltenen Techniken:•Tiefenhypnose,•Autosuggestion,•Multisensorisches Programmieren,•Deltawellen-Audio-Processing.Das Programm setzt genau dort an, wo Ängste, Panikattacken und Phobien entstehen: In unserem Denken. Durch Hypnose lassen sich Ihre Gedanken, die Enge, aber auch die Auslöser für Ängste positiv beeinflussen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt deutlich verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

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