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El entrenamiento mental en golf - Técnicas mentales reales accesibles y efectivas para mejorar el rendimiento deportivo y personal - cover

El entrenamiento mental en golf - Técnicas mentales reales accesibles y efectivas para mejorar el rendimiento deportivo y personal

Francisco González Fernández

Casa editrice: Editorial Bubok Publishing

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Sinossi

El golf es un reto tanto físico como mental que exige un equilibrio entre técnica, concentración y gestión emocional. En su práctica los golfistas se enfrentan a múltiples incertidumbres, complejidad técnica y desafíos mentales que reflejan la dificultad y los obstáculos de la vida misma. A lo largo de los últimos años este deporte ha evolucionado significativamente atrayendo el interés de la ciencia médica, deportiva y psicológica por sus beneficios para la salud física y mental.

En este libro propongo que el golf amateur se beneficie de un entrenamiento mental real, accesible y efectivo, mediante el aprendizaje y aplicación de técnicas para que el golfista mejore su rendimiento deportivo y personal, sin importar su edad, género o su nivel de habilidad.
Disponibile da: 17/11/2025.
Lunghezza di stampa: 290 pagine.

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     ¡Todo lo que quería saber sobre la capoeira como principiante y qué hacer para empezar! 
    
    ¿Ha visto alguna vez un espectáculo callejero de capoeira y se ha preguntado si es posible aprender algo así?
    
    ¿Y qué es la capoeira?
    
    ¿Por qué debería entender la capoeira?
    
    ¿Cuáles son las habilidades básicas de la capoeira?
    
    ¿Cómo se pueden mejorar las habilidades de la capoeira?
    
    No se preocupe, ¡nosotros lo tenemos todo cubierto! En este libro, describiremos los fundamentos de la capoeira en términos de técnicas y estilo. Esta guía informativa le dará una breve historia de este fascinante arte marcial y le enseñará algunos impresionantes movimientos ofensivos y defensivos. También tendrá la oportunidad de aprender muchos términos brasileños y sus significados culturales.
    
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