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  Höre auf zu Denken fange an zu...

  Birgit Maria Kemphues

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  HÖRE AUF ZU DENKEN, FANGE AN ZU DANKEN!   
  Ja, Du hast richtig gelesen. Dieses Hörbuch ist keine Business-Predigt, keine Selfcare-Schablone und garantiert keine dieser „Steh-um-5-Uhr-auf-und-werde-erfolgreich“-Storys.  Hier geht’s um echte Dankbarkeit – die mit Kaffeefleck, Lachtränen und Tütenpommes.  
  Autorin Birgit Maria Kemphues hat sich vom Hochglanz-Unternehmertum verabschiedet – und dafür ein goldenes Ticket gelöst: Die Reise zu den echten Momenten. Und die heißen nicht „Netzwerk“ oder „Excel-Tabelle“, sondern:  „Die Sonne scheint – ich lebe noch!“   
  „Wow, dieser Mensch war einfach nett.“   
  „Ich habe gelacht. Mit vollem Mund. Und es war mir egal.“ 
  Dieses Hörbuch ist für alle, die … 
  – beim Denken regelmäßig einen Knoten im Kopf kriegen   
  – glauben, dass das Leben mehr ist als ein To-do   
  – Pommes aus dem Automaten feiern   
  – gerne lachen UND weinen (manchmal beides gleichzeitig)   
  – wissen, dass der Weg zur Erleuchtung auch über die Tankstelle führen kann 
  Du bekommst:   
   Eine Weltreise der Dankbarkeit – vom Supermarkt in Enschede bis zur Stille der Wüste   
   Alltagshacks mit Herz, Witz und Wahrheit   
   Ein Bonuskapitel mit globaler Dankbarkeitsstudie   
   Und eine Heldin, die zeigt: Du darfst loslassen, ohne Dich zu verlieren 
  Höre auf zu denken. Fange an zu danken!   
  Und Du wirst merken: Das Leben dankt zurück. 
  Idee, Konzept, Text und Copyright: Birgit Maria Kemphues   
   YouTube: @kemphues – für noch mehr verrückte Weisheiten

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  Du verdienst den Tod! - Wie...

  Lijana Kaggwa

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  "Ich bin nur eine von Millionen", sagt Lijana.
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  Der immer weiterwachsende Hass im Netz ist zu einem Spiegelbild für die Zerrissenheit unserer Gesellschaft geworden. Diskussionen auf Social-Media-Kanälen arten oftmals in Beschimpfungen, Beleidigungen und sogar Bedrohungen aus. Der Suizid der österreichischen Ärztin Lisa-Maria Kellermayr in diesem Sommer war ein trauriger Höhepunkt. Auch Lijana hat bis heute mit den Folgen von Cybermobbing zu kämpfen. Durch ihren immensen Mut und dank professioneller Hilfe, hat sie es geschafft, sich zu rehabilitieren. Doch statt sich aus der Öffentlichkeit zurückzuziehen, will sie kämpfen, aufklären und verhindern, dass es anderen so ergeht wie ihr. Lijana geht auf eine Interviewreise durch Deutschland und redet mit Betroffenen, Prominenten und Nichtprominenten, mit Psychologen, Polizisten sowie Experten zum Thema "Cybermobbing". Dabei sammelt sie Stimmen und fachkundige Aussagen, Informationen und Hintergründe. Sie will als Cybermobbing-Expertin und Botschafterin für einen neuen Umgang mit dem Thema "Kommunikation im Netz" werben. Verwoben mit ihrer persönlichen Geschichte kommen all diese Stimmen im Buch zu Wort. Eines wird dabei schnell klar: Schweigen ist keine Option. Für keinen von uns. Lasst uns laut sein gegen Hass im Netz!

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  Wenn von »gestohlener Zukunft«, »geschenkter Zeit« oder »Verstrickung in eine Familienvergangenheit« die Rede ist, wird deutlich, dass sich die Polarität zwischen der eigenen Zeit und der Zeit des Anderen und die affektive Ambivalenz im Erleben der – aufbauenden und zerstörenden, rettenden und bedrohenden – Zeit in vielfältiger Weise überlagern.

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  Entdecken Sie Ihre Gefühle! In diesem Hörbuch stellen die Gefühlsexperten Dr. Udo Baer und Dr. Gabriele Frick-Baer rund 60 Gefühle von Angst, Eifersucht, Liebe über Neid, Scham, Trauer bis hin zu Vertrauen und Zuversicht vor. Dabei folgen sie der Vorstellung, jedes dieser Gefühle sei ein individuelles Wesen, das sie befragen: Wer bist du, was sind deine versteckten Seiten? Wofür bist du gut, was ist dein Sinn und Nutzen? Und: Wovor hast du Angst – was bringt Gefühle dazu, zu verblassen oder ganz zu verschwinden? Die beiden renommierten Autoren erklären die Bedeutung der Gefühle für unser Leben und unsere Gesundheit, sie beschreiben, wann Gefühle uns Glück und Balance vermitteln und wie wir mit ihren »störenden Geschwistern« umgehen können. Ein ungewöhnlicher Zugang zu unseren Gefühlen, der tiefe Einsichten unterhaltsam vermittelt.-

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