Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Estoicismo para a vida real -...

  Gerê Canova

  • 0
  • 0
  • 0

  Em um mundo acelerado, barulhento e repleto de incertezas, como manter a calma, a clareza e o propósito? "Estoicismo para a vida real: como viver bem na tempestade moderna" oferece respostas práticas e inspiradoras baseadas na sabedoria de grandes pensadores estoicos como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio. 
   Com linguagem acessível e exemplos do cotidiano, este audiolivro mostra como aplicar os princípios do estoicismo para cultivar resiliência emocional, foco no que importa e serenidade mesmo em tempos difíceis. Uma bússola filosófica para quem busca viver com mais equilíbrio, coragem e consciência.

  Mostra libro

• 

  Cura da Ansiedade e da Depressão...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Está se sentindo para baixo? 
  Nada te anima? 
  Parece que está com o coração apertado? 
  Levantar de manhã e encarar o mundo parece ser tão difícil quanto escalar uma montanha? 
  Se você, ou alguém que você gosta, se sente assim, então pode estar nas garras da depressão. 
  Se sente como se não conseguisse respirar e que as paredes estão te esmagando, então pode estar nas mãos da ansiedade. 
  Neste livro, “Cura da Ansiedade e da Depressão: Livro de Exercícios Simples para ter um Alívio da Ansiedade. Pare de se Preocupar e Supere Rápido a Depressão” falaremos sobre a ansiedade e a depressão e como esta doença potencialmente debilitante pode te impedir de se tornar a sua melhor versão! 
  Quando for vítima da ansiedade e da depressão, você pode se descobrir em total desespero, até o ponto de que sua vida perdeu todo o significado. 
  Neste livro, cobriremos as seguintes áreas:A definição de ansiedadeA definição de depressãoAs causas das duasOpções de tratamentoOpções de tratamento alternativoRemédios caseiros naturaisComidas e substâncias que devem ser evitadasComo ajudar e apoiar quem sofre disto…e muito mais. 
  Neste livro, veremos as maneiras de ajudar a si mesmo e aos outros a superarem a depressão e a ansiedade. 
  Eu te encorajo a buscar cuidados médicos, especialmente quando sentir que as coisas estão saindo do controle. Ao buscar cuidados médicos, você pode encontrar o caminho para obter novamente uma normalidade na sua vida. 
  Se você, ou alguém que você gosta, está lutando com qualquer uma destas doenças, você encontrará opções viáveis de tratamento para encontrar as melhores maneiras de lidar com estas doenças potencialmente debilitantes.

  Mostra libro

• 

  Mindset do Emagrecimento -...

  MAX EDITORIAL

  • 0
  • 0
  • 0

  A perda de peso é um objetivo que muitas pessoas têm, mas nem todos conseguem alcançá-lo. Isso porque a perda de peso não é apenas uma questão de comer menos e se exercitar mais. É também uma questão de mudar o seu mindset.O seu mindset é a maneira como você pensa sobre si mesmo, sobre a comida e sobre o processo de perda de peso. Se você tem um mindset negativo, é mais provável que você desista quando enfrentar desafios.Por outro lado, se você tem um mindset positivo, é mais provável que você persista e alcance seus objetivos.Este ebook vai ajudá-lo a desenvolver um mindset positivo para a perda de peso. Você vai aprender sobre os segredos da nutrição comportamental e como usá-los para perder peso de forma sustentável.

  Mostra libro

• 

  Resumo Estendido - O Jogo...

  Mentors Library

  • 0
  • 0
  • 0

  RESUMO ESTENDIDO: O JOGO INFINITO (THE INFINITE GAME) - BASEADO NO LIVRO DE SIMON SINEKVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre O JOGO INFINITO? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você!CONTEÚDO DO LIVRO:Introdução ao Jogo InfinitoO Jogo Finito vs. O Jogo InfinitoAs Cinco Práticas do Jogo InfinitoTer um Propósito JustoConstruir Relações de ConfiançaA Importância da AberturaA Resistência à ComplacênciaCapacidade de ResiliênciaA Vantagem da PersistênciaLíderes Infinitos e Suas CaracterísticasA Necessidade de AdaptaçãoO Valor da CoragemLiderança Ética no Jogo InfinitoInspirando uma Equipe InfinitaA Jornada Rumo ao Jogo Infinito

  Mostra libro

• 

  Resumo Estendido - Segredos Da...

  Mentors Library

  • 1
  • 1
  • 0

  RESUMO ESTENDIDO: SEGREDOS DA MENTE MILIONÁRIA (SECRETS OF THE MILLIONARE MIND) - BASEADO NO LIVRO DE T. HARV EKERVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre SEGREDOS DA MENTE MILIONÁRIA? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você!CONTEÚDO DO LIVRO:Introdução aos Segredos da Mente MilionáriaA Mentalidade dos Ricos e dos PobresA Primeira Lei da Riqueza: Pensamento é TudoA Segunda Lei da Riqueza: T. Harv Eker's Money BlueprintIdentificando e Superando Crenças LimitantesO Papel dos Modelos de Dinheiro na Sua VidaA Terceira Lei da Riqueza: Administrando o DinheiroA Quarta Lei da Riqueza: Crescimento Pessoal e DesenvolvimentoTransformando a Adversidade em OportunidadeA Quinta Lei da Riqueza: Ação e CompromissoConstruindo Ativos e Gerando Renda PassivaA Sexta Lei da Riqueza: Mastermind e NetworkingA Sétima Lei da Riqueza: A Gratidão e a AbundânciaMantendo a Mentalidade Milionária ao Longo do TempoImplementando os Segredos da Mente Milionária em Sua Vida

  Mostra libro

• 

  Coleção Sons Relaxantes - sons...

  36Linhas

  • 0
  • 0
  • 0

  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de vento.

  Mostra libro