Bóle Głowy I Migreny - Rezultat Stresów Życia Współczesnego Zanieczyszczeń I Dodatków Do Żywności?

Owen Jones

Casa editrice: Tektime

Sinossi

Bóle głowy i migreny to bardzo powszechne schorzenia, które mogą mieć poważny wpływ na jakość życia dotkniętej tym problemem osoby. Są one powodowane przez szeroką gamę czynników, takich jak stres, spięcie, zmęczenie oraz zmiany pogody. Migreny w szczególności są rodzajem bólu głowy powodującym silne i wycieńczające uczucie bólu oraz objawy takie jak nudności, wymioty jak również nadwrażliwość na światło i dźwięk. Ta książka ma za zadanie pomóc w zrozumieniu i radzeniu sobie z bólami głowy i migrenami. Porusza ona szeroki zakres tematów, takich jak przyczyny, objawy i możliwości leczenia tych przypadłości. Książka ta zawiera również informacje o tym jak zapobiegać tym problemom oraz jak sobie z nimi radzić, kiedy już się pojawią. Książka jest przeznaczona dla osób, które cierpią z powodu bólów głowy i migren, niezależnie od tego czy jest to osoba cierpiąca na sporadyczne bóle głowy, czy dotknięta przewlekłą migreną. Została również napisana dla osób, które próbują lepiej zrozumieć te przypadłości i jak sobie z nimi radzić. Książka ta z założenie ma być dostępnym i pouczającym przewodnikiem, dostarczającym informacji i wsparcia, którego potrzebujesz, aby radzić sobie z bólem głowy i migreną. Książka obejmuje szeroki zakres tematów, poczynając od podstaw bólu głowy i migren aż do bardziej zaawansowanych strategii działania i źródeł wiedzy. Zawiera informacje na temat rodzajów bólu głowy i migren, a także ich przyczyny, objawy i opcje leczenia każdego z nich. Uwzględnione są także informacje o tym jak zapobiegać tym problemom oraz jak sobie z nimi radzić jak już się pojawią. Książka zawiera również najnowsze badania i osiągnięcia w dziedzinie leczenia bólu głowy i migren, dzięki czemu jest niedocenionym źródłem wiedzy dla każdego, kto nie tylko stara się lepiej zrozumieć te schorzenia, ale chce wiedzieć jak lepiej sobie z nimi radzić. Mam nadzieję, że informacje zawarte tutaj okażą się pomocne, przydatne i krzepiące. Informacje znajdujące się w tym ebooku n temat różnych aspektów dotyczących bólu głowy i tematów z tym związanych podzielone są na 20 rozdziałów po około 500-600 słów każdy.PUBLISHER: TEKTIME

Disponibile da: 20/11/2023.

Lunghezza di stampa: 88 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

Sekretne życie włosów - Poradnik...

Artur Kierach

“Sekretne życie włosów” to prawdziwa gratka dla każdego, kto chce zgłębić tajniki i dowiedzieć się wszystkiego o wypadaniu włosów i ich fascynującej historii.
Książka, pełna praktycznych porad i naukowej wiedzy, odkrywa przed czytelnikami sekrety życia włosów. Autor porusza szeroki wachlarz tematów: od podstawowych zasad pielęgnacji włosów, przez sposoby radzenia sobie z powszechnymi problemami, takimi jak wypadanie włosów, aż po zaawansowane metody diagnozy i leczenia różnych schorzeń skóry głowy, w tym łysienia.
Jednym z największych atutów tej książki jest jej przystępny język. Mimo że autor dzieli się wiedzą specjalistyczną, robi to w sposób zrozumiały dla każdego. Czytelnicy mogą liczyć na liczne praktyczne wskazówki i rekomendacje dotyczące codziennych nawyków, które realnie wpływają na kondycję naszych włosów.
Ta publikacja to nie tylko poradnik, ale przede wszystkim kompendium wiedzy, które pomoże czytelnikom lepiej zrozumieć, jak funkcjonują ich włosy i co zrobić, aby były one zdrowe, mocne i lśniące. Dzięki tej książce każdy, kto zmaga się z problemami włosów, będzie mógł podejść do nich bardziej świadomie i skutecznie.
“Sekretne życie włosów” to obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy marzą o pięknych i zdrowych włosach. Jest to wyjątkowa okazja, by skorzystać z wiedzy i doświadczenia jednego z najlepszych ekspertów w tej dziedzinie. Nie zwlekaj i sięgnij po nią już dzisiaj, aby odkryć sekrety zdrowych włosów i cieszyć się nimi na co dzień!

Mostra libro

Razem przez Okres Poporodowy:...

Helena Weber

PRAWDZIWA HISTORIA O POPORODOWYM OKRESIE

Dziecko jest tutaj! – A teraz co? Dla wielu kobiet i mężczyzn to najważniejszy moment w życiu: Nowy członek rodziny jest w końcu tutaj! Czekałaś na to przez miesiące, a potem zdajesz sobie sprawę, że to nie jest tylko różowa szczęśliwość. Okres poporodowy to czas regeneracji, reorganizacji i często także czas niepewności – dla mamy i taty: Czy robimy wszystko dobrze? Czy dziecko ma głód lub ból? Jak ciało może się zregenerować? Czy problemy trawienne są normalne? Jak tata znajduje swoją rolę? Jak zbudować bliską więź z dzieckiem od samego początku? I kiedy powrócą pragnienie i seksualność? Ta książka odpowiada na te pytania z empatią, otwartością i bez wstydu.

Mostra libro

Rozstanie z Narcyzem Złam kod...

dr Renata Zarzycka

W ksiązce pt. „Złam kod toksyka i wyjdź z gry” drugiego tomu serii "Rozstanie z Narcyzem", odkryjesz obszerną analizę zjawiska narcyzmu, które coraz częściej wydaje się szerzyć w społeczeństwie. Autorka zgłębia istotę narcyzmu, wyjaśniając mechanizmy jego działania w relacjach międzyludzkich oraz pochodzenie terminu "narcyzm".
Książka rzuca światło na pytanie, skąd biorą się cechy narcystyczne w osobowościach ludzi. Czy są one wrodzone, wynikają z wpływu środowiska domowego, czy też mają podłoże w jakichś zaburzeniach psychicznych? Przeanalizowane zostaną różne hipotezy na temat genezy narcyzmu, a czytelnik odkryje, jakie czynniki mogą sprzyjać rozwojowi tej specyficznej cechy osobowości.
Książka opowiada o oczekiwaniach narcyza wobec Ciebie i o tym, dlaczego przyciągasz tego typu osobowości do siebie. Wiele zależy od stylu przywiązania, jaki nabyłaś/nabyłeś w dzieciństwie oraz od Twojej inteligencji emocjonalnej, którą możesz w sobie rozwinąć i wypracować. Jest to klucz do zrozumienia relacji na tyle, aby nie powtarzać w przyszłości swoich błędów z toksycznymi partnerami lub partnerkami oraz aby zapraszać do relacji w pełni zdrowe osoby z bezpiecznym stylem przywiązania. W poszczególnych działach omawiane są podobieństwa i różnice między narcyzem a osobą o unikającym stylu przywiązania. Mamy także klasyfikację osób narcystycznych jako narcyz ukryty i jawny. Ciekawe są więc różnice w budowaniu relacji z różnymi rodzajami narcyzów.Warto również pamiętać, że toksyczna osoba nie lubi osób empatycznych i drażni ją szczęście innych.
Celem tej książki jest wsparcie każdego, kto jest już gotów na to, aby pozwolić sobie na spojrzenie w kierunku przeszłości z nowej perspektywy. Chodzi tu o dostrzeganie wydarzeń jako czystych faktów, wolnych od etykiet i nadawania im dodatkowego znaczenia. Książka ma na celu zrozumienie, na co pozwoliliśmy innym w naszym życiu i dlaczego teraz jest już czas powiedzieć sobie i innym „dość” – „STOP” – „GAME OVER” - gra skończona.

Mostra libro

Zakazana psychologia Nauka kultu...

Tomasz Witkowski

W świetnie przyjętym przez czytelników pierwszym tomie „Zakazanej psychologii" (opatrzonym podtytułem „Pomiędzy nauką a szarlatanerią"), książce, która ukazała się w roku 2009, Tomasz Witkowski pisał o grzechach psychologii akademickiej, grzechach terapeutów i ekspansji psychobiznesu oraz o słynnej prowokacji wobec magazynu "Charaktery", której był autorem. Zapowiedział też, że "Ciąg dalszy nastąpi."  
Po czterech latach obietnica została spełniona i oto z "Zakazanej psychologii. Tom II" możemy dowiedzieć się między innymi, czy i kiedy (oraz dlaczego) psychologia staje się kultem, jakie grzechy mają na sumieniu terapeuci dzieci (przynajmniej reprezentanci niektórych szkół tej profesji) i czym grozi kontakt z psychologiem biegłym sądowym. Na szczęście autor - dość powszechnie uznawany za enfant terrible polskiej psychologii - nie idzie na łatwiznę i na wskazaniu jej grzechów i grzeszków nie poprzestaje, gdyż pokazuje też czytelnikowi, jak próbować przeżyć i przetrwać w psychologicznym i terapeutycznym w świecie i jak w natłoku szarlatanerii i szamaństwa odnaleźć oazy prawdziwej wiedzy i naukowej rzetelności. Tak - psychologia bywa też nauką! 
Zapraszamy zatem do kolejnej podróży w świat "Zakazanej psychologii" 
Opinia: 
“Zakazana psychologia to potężna i stanowcza próba zdemaskowania niebezpiecznych idei w psychologii, które udawały naukę. Czytelnicy zainteresowani problemem pseudonauki w psychologii będą zachwyceni tą książką. A ci, których to nie obchodzi, naprawdę powinni to przeczytać.” 
Z recenzji prof. Elizabeth Loftus

Mostra libro

Zakazana psychologia Pomiędzy...

Tomasz Witkowski

"Psychologia, nauka o umyśle człowieka, nie ustaje w zmaganiach pozbycia się swoich nienaukowych atrybutów. W tej wciągającej i pouczającej książce Tomasz Witkowski odważnie wkracza w "ciemne obszary” psychologii, obecne zarówno w świątyni nauki, jak i w zaciszach prywatnych gabinetów terapeutycznych. W ten sposób ujawnia ukryte obszary współczesnej psychologii, które same wymagają leczenia. To dlatego książka Witkowskiego jest pomocnym i niezbędnym drogowskazem w podróży ku kształtowaniu naukowej psychologii w XXI wieku".
Scott O. Lilienfeld, autor "50 wielkich mitów psychologii popularnej”
We wszystkich cywilizacjach rozwijały się przeróżne nauki tajemne. Powoli nauka pozbawiała je nimbu tajemniczości, na niektóre z nich wskazała jako na pozbawione podstaw. W naszej cywilizacji taką tajemnicą otoczona była niegdyś alchemia, którą nauka zamieniła w pożyteczną chemię. Podobnie rzecz miała się z astrologią. Dzisiaj, pomimo dostępu do książek, podręczników, artykułów nadal pewną mgiełką tajemnicy owiana jest psychologia. Psychologowie uchodzą za ludzi, którzy sobie tylko znanymi metodami potrafią czytać w naszych głowach. Taka sytuacja sprzyja narodzinom pseudonauki.
Autor obnaża w książce brak podstaw pseudonauk i pseudoterapii funkcjonujących w obrębie psychologii, takich jak psychoanaliza, NLP i inne. Pokazuje mechanizm powstawania psychobiznesu.
Zastanawia się również nad współczesnym stanem psychologii akademickiej. Pokazuje przykłady jej nadużyć, sprzeniewierzenia się etyce naukowej, analizuje błędy.
Według wielu czytelników to książka przerażająca, bo ukazuje ogrom tego, co w tej dziedzinie jest złe, a co niewidoczne na co dzień naszym oczom. Obowiązkowa lektura dla wszystkich, których interesuje psychologia, a którym nieobce są sceptycyzm i myślenie krytyczne.

Mostra libro

Matka Polka sika w krzakach...

Monika Pastuszko

Czy da się przewinąć bobasa w pociągu? 
Jak wysiedzieć z przedszkolakiem w kolejce? 
Czy w upały można ochłodzić dziecko w fontannie? 
Jak przejść z wózkiem przez zaśnieżone ulice? 
Czy polskie miasta są przyjazne dzieciom? 
 
Monika Pastuszko odkrywa miasto matek. Z wnikliwością, bystrością i cudownym poczuciem humoru opisuje swoje macierzyńskie przygody. Opowiada o świecie, który aż za dobrze znają rodzice i o którym cała reszta nie musi myśleć: o placach zabaw, urlopach dla ojców, przedszkolnych glutach. A także o sprawach, które dotyczą nas wszystkich: o smogu, braku ławek, za małych mieszkaniach. Autorka pisze, jak mogłoby wyglądać przyjazne miasto. Może sami możemy na to miasto wpływać i je zmieniać? „Matka Polka sika w krzakach” ma w sobie coś z matczynego pamiętnika, poradnika zaprawionej w bojach miejskiej matki, coś z wywołującego gorącą dyskusję postu na Facebooku, coś z reportażu interwencyjnego, wreszcie coś z felietonu dla dobrego tygodnika opinii. Wciąga!

Mostra libro