Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Ultrafutás - Utazás az emberi teljesítőképesség határára - cover

Ultrafutás - Utazás az emberi teljesítőképesség határára

Adharanand Finn

Casa editrice: Gabo Kiadó

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

Az ultrafutás dacol minden hagyományos logikával. Ami egykor kizárólag a legkeményebb megszállottak sportága volt, mára virágzó globális iparággá változott, versenyein minden évben százezrek állnak rajthoz. Bármennyire brutális, fájdalmas és embert próbáló, mégis napjaink egyik leggyorsabban növekvő sportjává vált. Vajon mi lehet a titka? Ez volna az orvosság a modern élet kihívásaira, vagy éppen egy modern kori betegség tünetével állunk szemben?
 
A díjnyertes író, Adharanand Finn könyve segít nekünk megérteni e különleges sportág titkát, feltárja sikerének okait, és bemutatja, mi kell ahhoz, hogy az ember ultrafutóvá váljon. A szerző útja során elviszi az olvasót Omán sivatagjaiba, a Sziklás-hegység hófedte csúcsaira és a klasszikus Ultra-Trail du Mont-Blanc feledhetetlen, 105 mérföldes versenyére.
 
A sportág színes egyéniségeivel való találkozásai, valamint saját felemelő és letaglózó élményei révén Finn lebilincselő bepillantást kínál az emberi teljesítőképesség határain szerzett tapasztalatairól. 
 
Adharanand Finn több futásról szóló sikerkönyv szerzője, a Guardian szerkesztője, szabadúszó újságíró. A devoni Torbay-ban él családjával, és a helyi atlétikai klub színeiben vesz részt a versenyeken.
Disponibile da: 26/07/2023.
Lunghezza di stampa: 318 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • A tizennégy karátos autó - cover

    A tizennégy karátos autó

    Jenő Rejtő

    • 0
    • 0
    • 0
    Gorcsev Iván, a Rangoon teherhajó matróza még huszonegy éves sem volt, midőn elnyerte a fizikai Nobel-díjat. Ilyen nagy jelentőségű tudományos jutalmat e poétikusan ifjú korban megszerezni példátlan nagyszerű teljesítmény, még akkor is, ha egyesek előtt talán szépséghibának tűnik majd, hogy Gorcsev Iván a fizikai Nobel-díjat a makao nevű kártyajátékon nyerte el, Noah Bertinus professzortól, akinek ezt a kitüntetést Stockholmban, néhány nappal előbb, a svéd király nyújtotta át, de végre is a kákán csomót keresők nem számítanak; a lényeg a fő: hogy Gorcsev Iván igenis huszonegy éves korában elnyerte a Nobel-díjat.
    Ezután a képbe kerül egy autó, melynek alváza aranyból készült, és egy dilettáns sofőr, aki a szó szoros értelmében tűzön-vízen száguldozik ezzel a csodálatos géppel. A szokásos személycserék, eltűnt és visszatérő holttestek és ájultak, feje tetejére állított, de szellemes ötletek halmaza adja a regényt.
    A tizennégy karátos autó Rejtő Jenő ponyvaparódiái közül az egyik legszellemesebb és legszórakoztatóbb.
     
    Mostra libro
  • Vietnám - cover

    Vietnám

    Katalin Bánszegi

    • 0
    • 0
    • 0
    Vietnám egy változatos történelmű ország, ahol sokféle nép élt és él, és ahol a tengerparti síkságot látványos hegyek koszorúz­zák. Egy ország, amelynek szárazföldön és vízen élő lakói sajátos életmódot alakítottak ki a maguk számára. Egy ország, ahol bár a balsors alakította generációk életét, mégis szorgalmas, kedves, megbízható emberek lakják. Vietnám sorsa a túlélés volt, és a vietek ebből a tantárgy­ból kitűnően vizsgáztak. A legádázabb körülmények között is fennmaradtak, fejlődtek és folyamatosan tanultak. Amit pedig közben teremtettek, az megérdemli a világ elismerését. Ebben a könyvben kézzelfogható valósággá válik az ország minden épített és természeti kincse – a mesébe illő császári pa­loták, a művészi igénnyel létrehozott pagodák, korunk relikviái. De megismerhetjük a vietnámiak különleges írásának történetét, és képet kaphatunk irodalmi alkotásaikról, verseikről és mon­dáikról is, amelyekkel beírták magukat a világirodalomba. Mert a vietek mesére áhító, szépre érzékeny lelke – a halhatatlanság felé vezető utat keresve – a konkrétumokat a legendákba ágyaz­ta be. Az olvasót pedig ezek a legendák kalauzolják végig egy olyan országon, amely a múlt árnyaiból építette fel saját magát, és amelynek különleges szokásai élménnyé teszik a velük való megismerkedést. Ha pedig a könyv lapozgatása közben az olvasó megéhezett, akkor az autentikus recepteket kipróbálva megismerkedhet az­zal a vietnámi étellel, amelyikre épp kedve támad. Nem fog csalódni!
    Mostra libro
  • A thaiföldi életfilozófia - cover

    A thaiföldi életfilozófia

    K. Amery

    • 0
    • 0
    • 0
    Az elmúlt két évtizedben az egyik legnépszerűbb úticél a pihenni vágyók körében Thaiföld lett. Az ázsiai ország egyre népszerűbb a magyaroknál (IS), de gyakran teljesen felkészületlenül érkeznek meg az örök országba. Akik szeretnének kellemesebben utazni, szeretnék több kellemetlenségtől megkímélni és még egy valódi thai kultúra is érdekli őket, ajánlom a könyvet. Ez nem egy hagyományos útikönyv, sokkal inkább egy útmutató, részletesen bemutatja az ország csodálatos kultúráját, életfilozófiáját. Több mint 300 oldalon tippeket és tanácsokat adok, hogyan kerülhetett el a turistás csapdákat, bakikat, hogyan és hol válthat be pénzt, hogyan utazhat, mit vásárolhat, és még sok-sok mást.
    Mostra libro
  • Dobd ki a szemetest! - Tavaszi megújulás hulladék nélkül - cover

    Dobd ki a szemetest! - Tavaszi...

    Andi Tóth

    • 0
    • 0
    • 0
    Tavaszi megújulás hulladék nélkül
     
    Gyakorlati hulladékcsökkentési tippek kifejezetten a tavaszi szezonra válogatva.Kezdőknek és újrakezdőknek összeválogatott tippek a háztartás megújítására és a húsvéti ünnepre való készülődéshez. ... mert hisszük, hogy minden kis lépés számít.
     
    Erre számíthatsz a könyvben:
     
    * szemléletformáló alapok a zéró hulladék életvezetéshez 
     
    * gyakorlati lépések a mindennapi élet 6 területéről: szemlélet, bevásárlás, konyha, fürdőszoba, takarítás, kert - kifejezetten tavaszi szezonra összeállítva
     
    * receptek
     
    * gyakorlati megvalósítási ötletek - cikk- és videóhivatkozásokkal
     
    * sok-sok további tájékozódásra alkalmas hivatkozás (tanulmányok, térképes keresők, szezonalitási applikáció, ötlettárak stb.)
    Mostra libro
  • Fenntartható hedonizmus – Boldog élet amely nem méreg(drága) a Földnek - cover

    Fenntartható hedonizmus – Boldog...

    Lelkes Orsolya

    • 0
    • 0
    • 0
    Miként csökkenthetjük a klímaszorongást? Miképpen fogyaszthatunk kevesebbet, hogy az ne járjon lemondással? Hogyan élhetünk örömteli és teljes életet anélkül, hogy ökológiai pusztítást okoznánk? Sokan úgy gondolják, hogy a boldogság egyenlő az élvezetek halmozásával. A mohó, materialista, önző szemlélet, a végtelen növekedés kudarcának jelei azonban egyre nyilvánvalóbbak. Korunk kihívásai megkívánják, hogy olyan új életstratégiát alakítsunk ki, amely nem árt a Földnek. A modern társadalomtudományra és az ókori görög filozófiára támaszkodva a közgazdász, coach és pszichológiai tanácsadó szerző bemutatja, hogy miként élhetünk autonóm, kreatív, értelmes és élvezetes életet gazdagító kapcsolatokkal. Arra ösztönöz, hogy megvizsgáljuk kollektív és személyes meggyőződéseinket a sikerről és a jó életről, és gyakorlati segítséget is nyújt belső erőforrásaink és akadályaink feltárásához. Hiánypótló kötet mindenkinek, aki szeretne aktívan hozzájárulni a mostani ökológiai és társadalmi problémák megoldásához.
    Mostra libro
  • Városi Kert Kezdőknek - Hogyan termeszthetünk növényeket és zöldségeket bárhol is éljünk: Emelt ágyások - Függőleges kertészkedés - Szobanövények - Erkélyek és tetők - Hidroponika - cover

    Városi Kert Kezdőknek - Hogyan...

    Sheldon Green

    • 0
    • 0
    • 0
    A te tered, a te szabályaid. Hogyan legyél önellátó még a legkisebb lakásban is...
     
    Elgondolkodtál már azon, hogy mi kell ahhoz, hogy önellátóvá válj, még akkor is, ha egy városi lakásban élsz?
     
    Amikor az önellátásra gondolunk, eszünkbe jut egy távoli, primitív parasztház valahol a vidéken, a hatalmas termékeny földterületek és a bégető juhok hosszú sora, amelyek elállják az utat, miközben autózunk, hogy elmeneküljünk a város és annak zavaró tényezői elől.
     
    Jót vagy rosszat sejtve, messzire jutottunk őseink életmódjától: az ipari fejlődés és a városok korábban elképzelhetetlen módon átalakították az életünket.
     
    A kényelem és a hatékony munkamegosztás ígéretébe fulladva lassan eltávolodtunk az önellátás gondolatától. Elhitették velünk, hogy pénzzel bármit megkaphatunk, amit csak akarunk vagy amire szükségünk van.
     
    Végül ez a stratégia kudarcnak bizonyult.
     
    Ahogy egyre inkább másoktól függünk a legalapvetőbb szükségleteink kielégítésében, gyorsan elveszítjük az irányítást a kapott termékek minősége felett.
     
    Cserébe sokkal többet fizetünk a minőségért, mint amennyit valaha is veszíthettünk volna.
     
    De most a dolgok kezdenek megváltozni: az emberiség legnagyobb kincse mindig is a kreativitás volt.
     
    A megszokottól eltérő gondolkodásmódunk lehetővé tette számunkra, hogy hatékonyan átalakítsuk és újraformáljuk a városi dobozok belsejét, amelyekben élünk.
     
    Kinek kell egy nagy farm, ha a lakásodat zöldségeskertté alakíthatod, ami egy egész évre elegendő minőségi termést tud termelni?
     
    Ebben a KÖNYVBEN a következőket fedezheted fel :
     
    A leghatékonyabb kerttípusok, amelyekkel zárt városi terét ugyanolyan produktívvá teheti, mint egy kültéri kertet.
     
    Lépésről lépésre útmutató arról, hogyan tervezheti meg hatékonyan otthonát, hogy a lehető legtöbb növényt termessze be a terében.
     
    Hogyan a hidroponikus rendszer a megoldás az egyszerű és problémamentes beltéri kertészkedésre?
     
    Különböző stratégiák a zöld és gyümölcsöző kertért egész évben, az évszakoktól és az időjárási viszonyoktól függetlenül
     
    Ideális talajkeverékek a kerted egészséges növénynövekedéséhez
     
    Hogyan kezeljük és tároljuk a saját magjainkat, hogy elkerüljük a palánták vásárlásának többletköltségeit
     
    A leghatékonyabb módszerek egy önellátó beltéri kert kialakítására, amely önellátó életmódot ígér a városban
     
    És még sok minden más...
     
    Még egy városi lakás falai között is lehetőséged van hatékonyan beosztani a teredet, és mindenféle finom, ízletes növényt termeszteni. Ez valóban a te esélyed arra, hogy visszanyerd az irányítást a megevett termények minősége felett: te irányítod, hogy mi kerül a növényeidre és a talajba.
     
    Ha szeretné tudni, hogyan alakíthatja át lakását önellátó veteményeskertté vagy gyönyörű kertté, görgessen fel, és kattintson a „VÁSÁRLÁS MOST” gombra.
     
     
    Mostra libro