مخاوف الطفولة

فاطمة حمزة

Sinossi

معظم مخاوفك التي تواجهها الآن بدأت معك منذ الطفولة.. الخوف من الفقد، من الظلام، من ارتكاب الأخطاء.. وغيرها من المخاوف.. لكن..
هل جربت أن تبحث وراءها لتعرف السر الحقيقي في وجودها؟
هذا الكتاب ليس كتابًا تربويًّا نظريًّا موجُّهًا لفهم نفسية الطفل فقط، بل إنه يساعدك لكي تفهم نفسك من خلال الأطفال، تركز في تصرفاتهم، كلامهم، اندفاعاتهم ومخاوفهم التي ستحتاج إلى أن تهدهدها وتهدهد معها مخاوفك.. لتصل في النهاية إلى السلام الذي كان من المفترض أن تحظى به حين كنتَ طفلًا.. والآن بإمكانك أن تمنحه لأطفالك وتستمده منهم، أو من تلاميذك إن كنت مدرّسًا أو مديرَ إحدى المدارس؛ فالكتاب دليل كامل لكي ننشئ أطفالًا "بلا خوف".

Disponibile da: 28/12/2024.

Lunghezza di stampa: 256 pagine.

Corpo, mente e spirito

Altri libri che potrebbero interessarti

فن إدارة الوقت

محمد مهيل

عرف بعض الباحثين "الوقت" بأنه المادة التي صنعت منها الحياة، حيث يُعد موردًا فريدًا متاحًا أمام كل البشر،إلا أنه لا يمكن تغييره، فهو دائم التقدم بثبات، وعلينا كبشر أن نُدرك أهمية استثماره في تنفيذ جميع نشاطاتنا اليومية المختلفة والمتعددة.
وعلينا الأخذ بالأسلوب العلمي في التعامل مع الوقت وإدارته، مثلما ندير الموارد الأخرى التي نملكها، ومن ثم تصبح إدارة الوقت أحد التطبيقات الهامة في مجال الإدارة، وهو الموضوع الذي يعالجه هذا الكتاب، الذي وضعه ديل كارينجي، الذي يعد من أشهر مؤلفي كتب الكتب التنمية الذاتيةومطوري الدروس في تحسين الذات في أمريكا.
ويحذر الكتاب من مضيعات الوقت، التي هي ممارسات لأفعال خارج خطة العمل، أو ممارسات لأفعال مخططة، ولكن يتم تنفيذها بطريقة تقوم على هدر الوق، وهي أنشطة غير ضرورية تأخذ وقتا، أو تستخدم وقتا بطريقة غير ملائمة، فالمقياس هنا هو حجم الإنجاز خلال فترة محددة، حيث يجب أن يكون عائد تنفيذ هذه المُهمة أكبر من قيمة الوقت المبذول في تنفيذ الأنشطة والمهام.

Mostra libro

سندريلا سيكريت

حصة الفرحان

أغلبنا اتربى على قصص وأساطير سندريلا والأميرات.. واتزرع فينا بشكل ما إن الحياة السعيدة أو الـ Happily Ever After هتحصل لما مشاكلنا تنتهي بمعجزة.. ونلاقي الأمير الجامد اللي نقع في غرامه.. ونتجوز ونعيش عيشة فل.. وتوتة توتة خلصت الحدوتة! كل ده كلام جميل كلام معقول ماقدرش أقول حاجة عنه.. لكن للأسف مالوش أي علاقة بالواقع!. الواقع إن سر العيشة الفل هو السؤال اللي حيّر الملايين.. السؤال اللي هنجاوب عليه من خلال صفحات الكتاب.. السؤال اللي لو معندكيش إجابة عليه يبقى إنتي غالبًا ماشية في مسار غلط عشان توصلي مكان انتي مش عايزه تروحيه.. يبقى انتي عايشة زي ما المجتمع بيقولك وخلاص.. بتدوري على السعادة والنجاح في حدود القالب اللي مجتمعك حطك فيه، سواء كان اسمه كليات القمة أو العربية الشيك أو الجوازة اللي "شكلها" حلو وخلاص.. مشدودة بين اللي بيقولك إنك دورك في الحياة إنك تتجوزي وتخلفي وبس.. وبين اللي بيقولك اتمردي على الرجالة كلها بلا وجع دماغ!. إيه هو بقى سر العيشة الفل؟. موضوع مش للبنات بس!

Mostra libro

ملخص كتاب إيكيجاي - السر...

إسراء صابر

هل أنت مهتم بـعيش حياة طويلة وصحيّة ومُرضية؟ من منا ليس كذلك؟ سر الحياة الطويلة السعيدة موجود في جزيرة أوكيناوا Okinawa بجنوب اليابان، وهي موطنٌ لأكبر تجمع من المعمرين في العالم
عبر البحث في تراث تلك الجزيرة اليابانية وحاضرها، يمكننا استخلاص كثيرٌ من الحكمة التي ستساعدنا في حياتنا اليومية

Mostra libro

تنمية مهارات التواصل عند...

أيوب بنبري

إن التصورات الحديثة في الإرشاد والعلاج والتربية والتدريب هو أن يتسم بالإيجابية والفعالية والإمتاع، وبخاصة عندما نعمل مع الصغار لتنمية قدراتهم ومهاراتهم، ولن نجد شيئا يجمع بين الحركة والنشاط والاستمتاع مثل اللعب، لأن دافع اللعب هو الاستمتاع.
والألعاب والأنشطة من طبيعتها أن تمتزج فيها الانفعالات الإيجابية مثل: المرح والاهتمام والامتنان فينتهي النشاط وما به من انفعال وتبقى الذكريات، وتبقى المهارات التي تعلمها المشاركون في هذا النشاط، والألعاب والأنشطة تتضح فيها الانفعالات السلبية أيضا مثل: الحزن والغضب والخوف، ويكون النشاط بذلك كاشفا للجوانب، وفي نفس الوقت إستراتيجية تدخل لتحسين الانفعالات وضبطها وإكساب المهارات وتنميتها.
لذلك الكتاب الذي بين أيدينا نحن مدينين لمؤلفه على ما قدمه من خبرات منظمة، ومدينين للقارئ والباحث والمترجم - أ/ خالد خضر - الذي انتقاه من بين الكتب المشابهة في الموضوع، وأدرك فوائده التطبيقية. فهو كتاب أنشطة هادفة، ودليل عملي تطبيقي، وهذه الأنشطة رغم أن المستفيد منها يقوم بنقلها في واقعه وفق احتياجه، إلا أنها تقوم بعملية إلهام، وتدريب على الإبداع، والمحكاة لنسج أنشطة أخرى.

Mostra libro

ملخص كتاب الأكل الطائش - لماذا...

خالد محمد شوقي

نحن لا نأكل بسبب الجوع فحسب. علاقتنا مع الطعام علاقة معقدة تحكمها العديد من العوامل المختلفة، التي تؤثر في مقدار ما نأكله، وفي استمتاعنا بوجباتنا. والمثير للدهشة هو أن بعض تلك العوامل تؤثر فينا دون وعي منا! في هذا الملخص، سنتعرف إلى التكتيكات التي يستخدمها المسوقون لجعل لعابك يسيل على الأطعمة التي يبيعونها وعلى الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمساعدتك في "خداع" نفسك وتناول كمية الطعام المناسبة لك تماما.

Mostra libro

روشتة زواج

أنجي وأوبيش

لم يمضِ سوى سنةٌ على زواجك وتشعر بأنَّ الحبِّ اختفى..بأنَّ مشاعرك لم تعد كما كانت وكأنَّ تلك الشُعلة قد خفتت وذهبت إلى الأبد؟
في هذا الكتاب ستجد وصفة عملية لحياة زوجية ناجحة وسعيدة؛ يشرح فيه مستشار العلاج النفسي احمد هارون عن الزواج والحب والجنس من وجهة نظر نفسية. ففي فصل الزواج يشرح عن المفهوم النفسي للزواج  بصفته ضرورة نفسية وليس مجرَّد إطار لحياة اجتماعية، أمّا في فصل الحب فيعطيك بعض النّصائح في اختيار المحبوب. وسيفاجؤك عنوان 'أنت تحب إذاً أنت مدمن' كما سيلفت نظرك إلى الكثير من الأمور التي تُمارسها وتقتل الحبّ بينك وبين من تحب.
في فصل المفهوم النفسي للجنس يشرح باستفاضة عن الكثير من المواضيع المهمّة للمتزوجين وللمقبلين على الزواج فتعرف منه السرّ خلف المشاكل الجنسية وسبب الصمت بين الزوجين وكيف يتعامل كلا الشريكين مع العلاقة الجنسية.
يفرد الكتاب فصلًا كاملًا عن أسرار نفسية المرأة؛ يُناقش فيه لماذا المرأة أكثر عرضة للاضطرابات المختلفة ويُعطي الكثير من النصائح حول الجمال وتجنُّب السُّمنة وعمليات التجميل.

Mostra libro