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  Che tu abbia fatto dieci chilometri o cinque o che ti sia fermato per prendere fiato a poco distanza da casa, concediti una sosta. Non è necessario essersela guadagnata. La sosta non è una ricompensa. È una grazia. Sono tante le opportunità di sosta che i cammini tengono in serbo per noi e questo taccuino ne snocciola un rosario, forse alcune inaspettate: punti immersi nella natura come i boschi o concentrati di civiltà come le chiese, luoghi del silenzio come i cimiteri oppure del brusio come i bar. Ognuna ha una propria natura filosofica ed esistenziale di cui è bene approfittare. Ognuna ha un suo perché. Il cammino è anche questo. E la sosta è una minuta arte segreta per non sentirti estraneo ai luoghi che attraversi e per mettere in atto la capacità di abitare bene il mondo. Parti pure ma ricordati di assaporare la sosta.

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  Immergetevi in un viaggio profondamente illuminante che vi condurrà attraverso le pieghe delle relazioni distruttive e vi darà gli strumenti per uscirne più forti che mai. L'autrice, esperta nella gestione delle relazioni tossiche e nella guarigione dai traumi, condivide potenti intuizioni, consigli pratici e testimonianze stimolanti per aiutarvi a : 
    
  ·        Identificare i sottili segnali di manipolazione e tossicità. 
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