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  FISH MIND Come Sentirsi MEGLIO...

  Dr. P. Costa

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  La psiche dell’uomo moderno assomiglia alle reazioni dei pesci nel loro ambiente. Il principio del «Fish Mind» si basa su cinque pilastri. Questi ultimi costituiscono un parallelo sorprendente con il funzionamento dei pesci. Si tratta in realtà di un concetto che consente l’identificazione di cinque problemi velenosi della vita moderna. 
  - Come il pesce sempre in allerta a causa di un ambiente pericoloso, siamo di fatto in uno stato di tensione quasi permanente, generatore di stress e di perdita d’energia.  
  - Ci concentriamo in un funzionamento multitasking, sempre più sollecitati quali siamo attraverso le nuove tecnologie. Come il pesce, respiriamo nell’acqua, ma non sono i nostri polmoni che soffocano ma bensì il nostro cervello che è annegato.  
  - Le difficoltà di memoria e di concentrazione, ben conosciuti dai pesci rossi per esempio (e questo, nonostante la realtà scientifica): la mente è così distratta dal fatto della moltiplicazione degli stimoli che le sue facoltà di memorizzazione e di concentrazione sono compromesse.  
  - Mordiamo all’esca rapidamente quando un «dolce» ci viene offerto? Abbiamo dei piaceri compulsivi a cliccare e comprare online? Qui, si tratta di un problema di piaceri immediati. 
  - Il bisogno di controllo è il riflesso delle insicurezze personali: traduce la pressione che pesa su di noi, quella delle esigenze di perfezione che la società ci presenta come modello.  
  Questo lavoro si propone di studiare i nostri condizionamenti che possono spesso avvelenarci il cervello. È un invito ad una introspezione nel più profondo noi stessi per comprendere le molle dei nostri schemi di funzionamento moderni. Fornisce delle piste e degli strumenti per uscirne fuori o, perlomeno, non lasciarli più totalmente controllare le nostre vite, influenzarci.  
  Ridiventare un pesce libero in un lago calmo e limpido, insomma.

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  changeorg - Guida pratica al...

  Stephanie Brancaforte

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  Change.org è la più grande piattaforma al mondo per il cambiamento sociale, dove chiunque può lanciare e firmare petizioni per mobilitare l'opinione pubblica attorno a un tema o un problema che gli sta a cuore. Ogni giorno, persone in ogni parte del globo danno inizio a campagne, mobilitano sostenitori e lavorano assieme ai decisori per trovare soluzioni a richieste concrete. La piattaforma conta quasi mezzo miliardo di utenti in 196 paesi e 11 milioni di utenti in Italia.
  Partendo dalle persone che hanno lanciato alcune petizioni sulla piattaforma in Italia, Stephanie Brancaforte, con il contributo di Fiamma Goretti, Martina Pieri e Federico Ferrari, racconta cittadini che si impegnano a realizzare il cambiamento che vogliono vedere nelle loro comunità e nel loro Paese. Le giovani donne della campagna Stop Tampon Tax, la campagna per conferire a Patrick Zaki la cittadinanza italiana, premendo per la sua liberazione, la richiesta di Sammy Basso dei defibrillatori negli spazi pubblici, le associazioni per la salvaguardia dell'ambiente, l'equità sociale e di genere compongono un mondo in cui chiunque può far sentire la propria voce e fare la differenza, un mondo in cui prendere parte al cambiamento è parte della vita quotidiana di ciascuno di noi.

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  Placa La Tua Furia

  Oprah Berry

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  Presentazione di Placa la tua furia: abilità essenziali per liberarti della rabbia e rilassarti! In questo e-book, capirai come fare quanto segue; scopri di più sulla rabbia, su come lasciar andare la tua rabbia, come gestire efficacemente la tua rabbia, prevenire la rabbia e cambiamento di stile di vita e di relazione.

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  INTELLIGENZA EMOTIVA – Il potere...

  Elisabeth Silberstern

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  Intelligenza emotiva - Come sfruttare il potere delle emozioni per diventare amato, felice e di successo!
   
  Ti piacerebbe capire meglio le persone intorno a te e scoprire le loro reali intenzioni? Vuoi migliorare la tua relazione e costruire legami professionali positivi con colleghi, supervisori e dipendenti? Ti piacerebbe avere più controllo sulle tue emozioni e diventare più rilassato e mentalmente resiliente?
  
  Allora questo è il loro perfetto per te! In questo manuale scoprirai semplici ed efficaci strategie di successo dell'ambito della psicologia, con le quali non potrai solo comprendere ed influenzare i tuoi sentimenti e comportamenti, ma anche imparare come leggere le persone come se fossero libri aperti e come costruire preziose relazioni interpersonali o proteggerti dalla manipolazione. La parola magica è intelligenza emotiva!!
  
  
  - Comunica con le persone che ti sono accanto in maniera più efficace, convincente e pragmatica grazie all'empatia — e diventa così un leader di successo
  - Vivi delle relazioni più soddisfacenti e felici con gli altri e con te stesso, grazie ad un maggior amor proprio
  - Porta più gioia e felicità nella tua vita — elimina i sentimenti negativi attraverso il pensiero positivo e una mentalità ottimista
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  - Irradia serenità — affronta lo stress senza fatica, con tranquillità e sicurezza
  È stato scientificamente provato: la maggior parte del tuo successo privato e professionale non dipende dal tuo quoziente intellettivo (QI), ma dal tuo quoziente emotivo (QE)! Assicurati con questo libro le tecniche più efficaci con cui aumentare il tuo QE! Influenza te e gli altri e diventa la versione più felice e di successo di te stesso!

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  Dalla tua parte - La voce del...

  Stefano Benzoni, Sonia...

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  A partire dall'esperienza clinica, psicogiuridica e didattica degli autori, Dalla tua parte risponde alle numerose domande dei professionisti che, nell'ambito della tutela minorile, svolgono il lavoro di curatore speciale.
  
  Un incarico che richiede competenze eclettiche, una sensibilità umana spiccata e una capacità «speciale» nel dar voce alla storia del minore, mediandone la relazione con il tribunale. Un libro incentrato sull'esperienza della difesa minorile, dedicato a tutti gli operatori che la vivono, dagli avvocati fino ai giudici.
  
  "L'incontro tra l'adulto esperto di tutela e il minore è un percorso umano nel quale è in gioco una componente soggettiva che non può e non deve essere sterilizzata dai saperi e dalle tecniche. Ciò non significa (non si smetterà di ripeterlo abbastanza) arrendersi a una fede cieca nello spontaneismo e nella buona volontà.
  
  Piuttosto implica riconoscere che la formazione e l'esperienza sono fondamentali non già per neutralizzare la componente soggettiva di ogni incontro, ma per governarla secondo dettami etici e metodologici rigorosi.
  Essere consapevoli dei molti diversi tipi di ignoranza, dei molti spazi vuoti e incerti che connotano ogni incontro con un minore è il primo passo verso la costruzione di una relazione di ascolto autentico."

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  Odio gli indifferenti

  Antonio Gramsci

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  Odio gli indifferenti. Credo che vivere voglia dire essere partigiani. Chi vive veramente non può non essere cittadino e partigiano. L’indifferenza è abulia, è parassitismo, è vigliaccheria, non è vita. Perciò odio gli indifferenti.

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