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  र्ण शारीरिक प्रशिक्षण हिंदी में...

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  लगता है कि आपको जिम हार्ड-कोर करने की जरूरत है और तब तक काम करें जब तक आप अपना वजन कम न करलें और अपनी फिटनेस और ताकत के स्तर में सुधार नहीं करते हैं? फिर से विचार करें। आप वह सब कर सकते हैं और आपको यह करने के लिए अपने शरीर के वजन की आवश्यकता है! 
  आपका शरीर एक शानदार मशीन है, जो आपकी जानकारी से अधिक मजबूत और अधिक सक्षम है, और यह इस पुस्तक में बताया गया है कि आप बेहतर परिणाम के लिए अपने बॉडीवेट प्रशिक्षण अभ्यास का उपयोग करने के लिए अपनी फिटनेस दिनचर्या में सुधार और अनुकूलन करना सीखेंगे। जब आपके पास वह सब कुछ होता है जो आपको (आपके अपने शरीर) के सामने चाहिए होता है, आप अपनी फिटनेस और शरीर पर नियंत्रण रखने और अपने लिए निर्धारित किए गए फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए खुद पर निर्भर रहते हैं। 
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  बॉडीवेट प्रशिक्षण की लोकप्रियता में बढ़ रही है। यहां तक ​​कि पेशेवर एथलीट कॉलिसिथेनिक प्रशिक्षण की शक्ति का उपयोग कर रहे हैं और इसे अपनी फिटनेस व्यवस्था का हिस्सा बना रहे हैं। 
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  पॉजिटिव थिंकिंग सकारात्मक नहीं हो सकता. यही सोच आपकी सफलता के द्वार खोलने की क्षमता रखती है. यह पुस्तक नकारात्मकता को छोड़कर खुले मन से सोचने की प्रेरणा देती है. इसकी सहायता से आप अपना जीवन बदल सकते हैं. इसमें आपकी सफलता के सूत्र संकलित हैं—पी.एम.ए.— पॉजिटिव मेंटल एटीट्यूड. जब आप इस पुस्तक में सरल और स्पष्ट रूप से रेखांकित व्यावहारिक सिद्धांतों का अनुपालन करेंगे तो आप भी पी.एम.ए प्राप्त कर अपने सपनों को साकार कर सकते हैं. तो आइए, ऊँची उड़ान भरने के लिए तैयार हो जाइए और अपनी प्रबल इच्छाशक्ति और संकल्पशीलता से प्रेरित होकर सफलता के नए शिखर छुइए.

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  चिंता और अवसाद का निदान हिंदी...

  Charlie Mason

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  क्या आप डंप महसूस करते हैं? 
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  यदि आपको लगता है कि आप सांस नहीं ले सकते हैं और आप दीवारों में बंद हो रहे हैं, तो आप चिंता के चंगुल फंस सकते हैं। 
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  Paisa Raasta Hai Manjil Nahi...

  A Happy Thoughts Initiative

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  समृद्धि का रहस्य समृद्धि का रहस्य 
  आप क्या मानते हैं… 
  * पैसा कमाना कठिन है या आसान है। 
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  * हाथ में खुजली होने से पैसा मिलता है या हाथों के कर्म से पैसा आता है। 
  * जिसे ज्यादा पैसा होगा, वह कम आध्यात्मिक होगा या जिसे कम पैसा होगा वह अधिक आध्यात्मिक होगा। 
  * पैसा शैतान है या भगवान है। 
  * पैसा हाथ का मैल है या हाथ की शोभा है। 
  * पैसा लेकर लोग वापस नहीं करते हैं या जितना देते हैं उतना बढ़ता है। 
  * पैसा, आनंद, समय इत्यादि कम है, बाँट नहीं सकते या सब कुछ भरपूर है। 
  * पैसा आते ही दोस्त दुश्मन बन जाते हैं या दोस्त बढ़ जाते हैं। 
  * ज़्यादा पैसा ज़्यादा समस्या या ज़्यादा पैसा ज़्यादा सुविधा। 
  * पैसे से हम सब कुछ खरीद सकते हैं या पैसे से प्रेम और खुशी नहीं खरीदी जा सकती। 
  पैसे की मान्यताओं को अपने अंदर टटोलने के बाद यह समझें कि जितनी गलत मान्यताएँ आपके भीतर होंगी, समृद्धि आपसे उतनी ही दूर होगी। जो लोग समृद्धि पाना चाहते हैं, वे कभी पैसों के मामले में लापरवाही नहीं बरतते। वे पैसे की समस्या का यह सूत्र जानते हैपैसे की समस्या = लापरवाही + सुस्ती + गलत आदतें – समझ 
  आप इस सूत्र को प्रस्तुत पुस्तक में और गहराई से समझ पाएँगे। पैसे की संपूर्ण समझ प्रदान करनेवाली इस पुस्तक का अवश्य लाभ लें।… 
  रुका हुआ पैसा उसी तरह बन जाता है 
  जैसे रुका हुआ पानी। 
  ऐसे पानी से दुर्गंध आने लगती है।

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  माता-पिता के लिए क्रोध प्रबंधन...

  Charlie Mason

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  माता-पिता के लिए क्रोध प्रबंधन में, अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के तरीके पर एक कार्यपुस्तिका मार्गदर्शिका हम पहले प्रक्रिया और अपने क्रोध को दूर करने के तरीके में गोता लगाएँगे, ऐसे चरणों के साथ जो आपको खुद को शांत करने में मदद करेंगे और गुस्से के प्रकोप से दूर होना शुरू करेंगे। एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो हम आपको सिखाना शुरू कर देंगे कि आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते को कैसे सुधारना है; एक क्रोधित माता-पिता एक घर को विभाजित कर सकते हैं और पुलों को बर्बाद कर सकते हैं जो जीवन भर चलने के लिए थे। हम उन्हें आपके और आपके परिवार के लिए वापस बनाना शुरू कर देंगे। एक बार जब आप अपने क्रोध और अपने बच्चे के क्रोध को प्रबंधित कर लेते हैं, तो हम अपना ध्यान भविष्य की ओर मोड़ेंगे, जहां हम आपको सिखाएंगे कि यह कैसे सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा आपके नक्शेकदम पर न चले।  
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