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  En este segundo volumen de la colección « Manuales de consciencia y salud» incluyo varias herramientas y técnicas. El lector encontrará un manual práctico, que incluye soluciones e indicaciones para proteger su organismo del estrés. Al igual que en el primer volumen, intento incluir solo la teoría estrictamente necesaria, sin perderme en conceptos muy abstractos o técnicos. Espero que, de esta forma, estas guías cumplan su propósito de una manera rápida y eficiente.

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  El proceso de intoxicación al que estamos expuestos diariamente por malos hábitos alimenticios, sedentarismo, metales pesados, gluten, azúcares, harinas, conservantes, colorantes artificiales, antinutrientes, contaminación medio ambiental, sustancias químicas, alimentos ultra procesados, falta de manejo del estrés, parásitos, falta de depuración de órganos, entre otros, nos lleva a envejecer a temprana edad y a desarrollar padecimientos crónicas. 
  ¡Es hora de tomar el control de tu salud y vivir en el presente y en la consciencia plena!

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  La caída de un imperio

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