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  Está especialmente dirigido a las personas que consideran importante educar desde una visión espiritual del ser humano, sin adscribirse a un determinado cuerpo de creencias y prácticas religiosas; atendiendo solo a la naturaleza esencial de la persona, una naturaleza que ha de ser reconocida desde el principio, para poder promover y facilitar su desarrollo.

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  ¿Siente a veces como si algo grande y significativo no estuviera del todo equilibrado en su vida? ¿Sufre molestias difusas como fatiga crónica, dolores de cabeza o diversos trastornos emocionales? ¿Tiene la corazonada de que todas estas cosas pueden estar conectadas y desea tener una influencia curativa holística?
   
  Entonces este libro le muestra el camino real hacia un bienestar físico y mental integral con las enseñanzas de los chakras. Porque los grandes centros energéticos de nuestro cuerpo son decisivos para cómo nos sentimos. Afortunadamente, existen técnicas concretas y fáciles de aplicar con las que puede conseguir fácilmente que sus energías vuelvan a fluir libremente,para una vida armoniosa, sana y feliz como es necesario.
  Descubra con esta guía cuidadosamente recopilada lo que hay detrás de las antiguas enseñanzas de los chakras, los nadis, el prana y demás, y cómo puede usted mismo aportar de forma concreta y directa el flujo libre y la armonía en el sistema energético de su propio cuerpo. Con técnicas como el yoga, la meditación, el ayurveda y muchas más, podrá influir en el flujo de energía vital de forma sencilla y muy eficaz: los numerosos ejercicios e instrucciones le muestran paso a paso cómo recuperar el control sobre su bienestar.
  
  - Conviértase en un experto en chakras: descubra en este libro las respuestas a las preguntas más importantes como: "¿Qué son exactamente los chakras, cómo se desarrollan, dónde se encuentran y por qué tienen realmente tanto poder sobre nuestro bienestar?
  - Muladhara, Svadhistana y cinco más: ¡aprenda todo sobre sus siete chakras principales y la impresionante intensidad con la que su apertura aumenta su bienestar!
  - Trabajo energético concreto: Con la meditación, la aromaterapia, los principios ayurvédicos y mucho más, puedes trabajar fácil y eficazmente para lograr su equilibrio energético.
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  Tanto si usted es un completo novato en el campo del trabajo energético, como si ya ha probado el apasionante mundo de las enseñanzas sobre los chakras o si lleva mucho tiempo siendo consciente de su sistema energético, en este libro encontrará todo lo que necesita para empezar, e incluso como practicante experimentado obtendrá muchas nuevas y fascinantes percepciones.
  Así que consiga esta competente guía ahora y espere la abrumadora sensación de vivir por fin en completa armonía con usted mismo y estar en su mejor momento energético cada día.

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  Estoy convencida de que los dispositivos grupales presentan un plus en el abordaje de situaciones de maltrato. En el Programa existieron espacios tanto grupales como individuales de asistencia y algunas consultantes participaron de ambos espacios. Para finalizar debo decir que me voy a centrar en el trabajo realizado en asistencia individual, y voy a recuperar (más brevemente) lo que entiendo de la experiencia de asistencia grupal (grupos de ayuda mutua) transmitida por mis compañeras" (De la Introducción).

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  Siéntase más saludable, adelgace en solo 4 semanas, de forma rápida saludable con la dieta cetogénica Ya sea que esté comenzando su viaje de pérdida de peso o manteniendo un estilo de vida bajo en carbohidratos. La dieta cetogénica combinada y el ayuno intermitente garantizan que : 
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