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  Un momento GIGANTE - La vida de...

  Eduard Andreu Pérez

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  Este es el caso de Edi, que en este libro nos narra su vida y su experiencia y cómo, gracias a la técnica de comunicación Facilited Communication o Comunicación Facilitada (FC), pudo finalmente disfrutar de su momento "Gigante" de comunicarse con los quienes estaban a su lado. 
  
  Para que sea lo más veraz y vivencial posible, este relato está escrito por varias voces: la voz de Edi (que es el protagonista), la voz de Dolors (que es su madre) y también la voz de personas importantes que han compartido los momentos más trascendentales de la vida de Edi. Reconoceréis los escritos de Edi porque están en mayúscula y al final hay la fecha en que los escribió. Cuando escribe, normalmente lo hace en catalán, aunque a veces pasa al castellano, para seguidamente continuar en catalán. A veces, también, crea palabras propias. Su forma de comunicarse es a través del ordenador, utilizando solo una mano, razón por la cual no aparecen los acentos. En esta versión al castellano, hemos hecho la traducción correcta del catalán, de acuerdo con las reglas gramaticales de esta lengua, pero respetando al máximo su forma de comunicación, al margen de la corrección lingüística. También es él quien ha redactado los pies de foto.
  
  Las explicaciones y aclaraciones están hechas para enlazar, ordenar y dar un sentido a todos los escritos. Están realizados por una amiga, alumna de Edi, comunicadora y a veces terapeuta, que durante este tiempo se ha adentrado en su vida para poder ayudar a hacer realidad el sueño de escribir su historia para que fuese útil para otras personas. Edi, de forma cariñosa, casi siempre la llama Jimena, pero en realidad se llama Anna.
  
  El objetivo de este libro, para Edi, es el siguiente: "Este libro es para ayudar a todas las personas, que como yo, no pueden comunicarse y también para sus padres y profesores. Creo que les puede ayudar saber que somos inteligentes y necesitamos saber que creen en nosotros. Quiero expresar que yo ahora he podido mostrarlo y eso me ayuda mucho, porque sino sería como un niño pequeño con necesidades de persona mayor. Ahora quiero decir que esto no ayuda a las personas, sino que las tiene en una especie de cárcel. Ahora es muy importante dar voz a estas personas. Se espera muy poco y podemos hacer mucho más de lo que se piensa". (Edi)

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  Inmunotipo: la clave para...

  Dra. Heather Moday

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  La gran mayoría de nosotros vemos el sistema inmunitario como una misteriosa y compleja red de células, receptores y mensajeros a la que solo prestamos atención cuando comienza a fallar. Sin embargo, nuestra respuesta inmunitaria afecta a casi todos los aspectos de nuestra salud.
  Heather Moday, doctora en medicina funcional y especialista en inmunidad, se basa en un gran número de investigaciones de vanguardia para explicarnos que nuestro sistema inmunitario es fluido y se ve muy influenciado por nuestros comportamientos, dieta, hábitos y entorno.
  Una vez que identifiques tu inmunotipo personal y pongas en práctica el plan de restauración inmunitaria de la doctora Moday, podrás realizar cambios de estilo de vida específicos e individualizados para reequilibrar tu sistema. Inmunotipo: la clave para fortalecer tu sistema inmunitario contiene cuestionarios interactivos para ayudarte a centrarte en tus propias necesidades específicas y constituye un programa revolucionario que te permitirá gozar de una vida longeva, rebosante de salud y vitalidad.

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  Despertar espiritual

  Oslos OslosMolina

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  El ‘despertar espiritual’ es una de esas cosas de las que oímos hablar tan a menudo a famosos, en programas de televisión y en todo tipo de libros de bienestar. Muchas personas que han pasado por uno lo describen como una mayor sensación de conciencia o arraigo, una nueva y más amplia perspectiva de la vida o un profundo sentido de propósito. Básicamente, queremos uno. La cuestión es cómo saber si realmente se está pasando por uno.

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  Salir de las sombras - Afrontar...

  Well-Being Publishing

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  Step into the Light: Un viaje de la codependencia a la libertad 
  ¿Estás perdido en el laberinto de las necesidades de otra persona, sacrificando tu propia felicidad mientras te aferras desesperadamente a relaciones que te agotan más de lo que te llenan? Imagina una vida en la que navegas por tus relaciones con seguridad en ti mismo, cimentado en un sentido de tu propia valía y libre de las ataduras de la codependencia. Este libro es tu faro para salir de esa oscuridad. 
  En estas páginas yace una exploración compasiva de la codependencia, que ofrece ideas y comprensión que iluminan el camino hacia la liberación personal. "Salir de las sombras: Afrontar la codependencia cara a cara" profundiza en las enmarañadas raíces de los comportamientos y patrones codependientes que han arraigado silenciosamente en tu interior. Le capacita para reconocer y navegar por el espectro de estos comportamientos en una época en la que la habilitación, el enredo y los problemas de control se infiltran silenciosamente en nuestra vida cotidiana. 
  El viaje comienza desde la comprensión de la codependencia en contextos históricos y modernos, tejiendo a través de la psicología que implanta tales dinámicas en nosotros. Aprenda cómo los estilos de apego y los rasgos de personalidad pueden sentar las bases para los enredos codependientes. Recorra los capítulos llenos de conocimientos sobre el yo codependiente, la forma en que la adicción se entrelaza con el cuidado y el papel de la tecnología en nuestra dinámica relacional. 
  En "Romper el ciclo", emprenda los pasos hacia un cambio profundo. Equípate con herramientas para la transformación, aprendiendo mindfulness, autoconciencia y resolución de conflictos. Pase de los capítulos que definen y deconstruyen la codependencia a los que construyen el marco para establecer relaciones más sanas. Establezca la interdependencia - el equilibrio entre la conexión y la autonomía individual.

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  Paliativo - La amistad como...

  Samuel Dacanda

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  Vivimos la vida que queremos? ¿Hasta dónde estamos dispuestos a llegar para mantener la amistad y 
  la lealtad? Imaginemos por un momento que nuestro mejor amigo nos pide que abandonemos todo lo que 
  tenemos y le acompañemos en un viaje, que no deja de ser también una huida hacia adelante. Es lo que le 
  pide Guzmán a su mejor amigo, Rodri, tras recibir la fatídica noticia de una enfermedad sin cura, que lo deje 
  todo durante un año para acompañarle en el que será su último viaje. No hay espacio para un tercero, los dos 
  amigos deberán cancelar sus vidas a la búsqueda de un viaje casi iniciático. Un recorrido en donde no será 
  fácil sobreponerse a las diferentes crisis por las que pasan, desde la huida, la negación, la ira, hasta llegar 
  quizás a una posible aceptación. Una forma de vida en la que se demuestra que después de un final, pueden 
  llegar muchos comienzos.

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  El Retrato de Dorian Gray

  Oscar Wilde

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  Oscar Wilde escribió El Retrato de Dorian Gray como una advertencia envuelta en belleza. La historia del joven Dorian, que mantiene su apariencia intacta mientras su retrato envejece y se corrompe, es una metáfora que hoy cobra más fuerza que nunca. En tiempos dominados por la imagen, la apariencia y la validación externa, este libro nos confronta con una pregunta profunda: ¿cuánto estamos dispuestos a perder de nuestra esencia por mantener una fachada perfecta? 
  Desde un enfoque de autoayuda y actualidad, Dorian representa el ego desbordado y el miedo a la imperfección. Su deseo de detener el tiempo y conservar la juventud eterna refleja una búsqueda desesperada de control, típica de la era digital. En redes sociales todos somos un poco Dorian: retocamos, filtramos, construimos versiones idealizadas de nosotros mismos, sin mirar el “retrato interior” que va acumulando las marcas de la falsedad, la comparación y la desconexión emocional. 
  Wilde, con su ironía elegante, nos enseña que el verdadero crecimiento personal no se encuentra en negar el paso del tiempo, sino en aceptarlo con conciencia y autenticidad. La belleza duradera no es la del rostro, sino la que se cultiva en el alma. El libro invita a reconciliarse con el espejo, no desde la vanidad, sino desde la verdad: vivir con integridad, asumir las consecuencias de nuestras decisiones y encontrar equilibrio entre el placer y la virtud. 
  En definitiva, El Retrato de Dorian Gray nos recuerda que cada pensamiento, palabra y acción deja una huella invisible en nosotros. Y que, aunque el retrato se oculte, tarde o temprano el alma siempre revela su verdad. 
  Vivir en armonía con uno mismo es más valioso que cualquier apariencia. El alma también se ve, aunque no la miremos.

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