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  Una obra que entrelaza ficción y reflexión, contada a través de cinco historias familiares que muestran lo que ocurre cuando no sabemos frenar a tiempo. La protagonista invisible es la pausa: esa instancia vital en la que el cuerpo o la vida nos obligan a detenernos antes de quebrarnos. Gisela Gilges nos invita a reconocer el agotamiento emocional, la autoexigencia, la herencia de mandatos familiares y la necesidad urgente de escucharse.
  Pausa ni significa rendirse ni abandonar nada. Se trata de descansar, de darse un espacio para respirar y tomar fuerzas para poder seguir adelante con una mejor perspectiva. Hoy el mundo nos exige rapidez, profundidad, logros constantes... pero ¿a qué costo?
  Gisela Gilges, life coach y conferencista, narra en este libro una historia familiar (basada en hechos reales) desde los puntos de vista de sus distintos integrantes, para mostrarnos qué puede pasar cuando la vida nos grita y no la escuchamos. ¿Cómo prevenirlo? Con biopausia: el arte de frenar a tiempo.
   
  Orientado a mujeres de 30 años en adelante / Personas atravesando crisis vitales o duelo.

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  Se trata de un reflejo de historias en las que todos nos podemos ver identificados y a través de las que podremos descubrir cómo Vera realiza un abordaje terapéutico no siempre previsible, con el fin de ayudar a sus pacientes a encontrar las claves necesarias para salir del sufrimiento. 
     
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  En este libro, usted:Conocerá cómo surgió la druidería modernaComprenderá las órdenes neodruídicasDescubrirá más sobre las celebraciones sagradas del druidismoAprenderá sobre el Awen y cómo trabajar con élComprenderá la importancia de la naturaleza y los árboles en la druideríaDominará la conexión y el trabajo con los árboles 
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  Superación personal: 6 pasos...

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  ¿No has sido capaz de alcanzar tus sueños y objetivos? ¿Has iniciado un cambio en tu vida pero inevitablemente vuelves al mismo punto en que comenzaste? ¿Por qué 2 personas que disponen de los mismos conocimientos logran resultados tan distintos? La respuesta está en los hábitos y patrones que están programados en nuestros cerebros. 
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  Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de ser una persona consumida por la ansiedad y las dudas constantes en mis relaciones, a desarrollar una conexión profunda y segura con mi pareja en menos de 90 días. 
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  En su interior encontrarás:La técnica de los 3 minutos de realidad que detiene instantáneamente las espirales de pensamiento negativoEl sistema de comunicación CLARA que elimina las malas interpretaciones y fortalece la confianzaEl método ""Pause & Connect"" que transforma la ansiedad en intimidad genuinaLa estrategia infalible para distinguir entre intuición válida y overthinking destructivoLos cinco pilares de la seguridad emocional que construyen relaciones inquebrantablesEl protocolo de ""desescalada mental"" que previene conflictos innecesariosEl marco de trabajo paso a paso para desarrollar una mentalidad segura y confiada en tus relaciones 
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  Si quieres liberarte del overthinking y construir una relación más profunda, segura y satisfactoria... entonces compra ahora, aplica estas estrategias transformadoras y experimenta el cambio por ti mismo.

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  Anam cara - el libro de la...

  JOHN O`DONOHUE

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  Ordenado sacerdote en 1982, John O'Donohue obtuvo en 1990 su doctorado en teología filosófica por la universidad de Tübingen. Tiene en su haber numerosos libros de filosofía y dos colecciones de poesía además de dos bestsellers internacionales: Anam Cara y Ecos Eternos. Murió el 4 de enero del 2008.

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