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Adicción al tabaquismo - Aprenda a dejar de fumar de manera fácil con pasos sencillos - cover

Adicción al tabaquismo - Aprenda a dejar de fumar de manera fácil con pasos sencillos

Martin Zelder

Casa editrice: Freegulls Publishing House LLC

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Sinossi

El tabaquismo es una adicción compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar de los conocidos riesgos para la salud, dejar de fumar puede ser una tarea increíblemente desafiante. Este libro está diseñado para brindarle el conocimiento, las estrategias y el apoyo que necesita para liberarse de las garras de la adicción al tabaco.

Comprender la ciencia detrás de la adicción y los efectos del tabaquismo en el cuerpo y la mente es el primer paso para dejar de fumar con éxito.

Ya sea que haya fumado durante años o haya comenzado recientemente, nunca es demasiado tarde para dejar de hacerlo. Si se toma el tiempo para informarse y desarrollar un plan personalizado para dejar de fumar, puede aumentar significativamente sus posibilidades de éxito.

Entonces, embarquémonos juntos en este viaje y descubramos cómo dejar de fumar de manera fácil, un simple paso a la vez.
Disponibile da: 27/04/2024.

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    Recorre estos pensamientos de autoconocimiento, profundos y a la vez sencillos en donde menos palabras son más profundidad. Todos decimos que queremos evolucionar, elevar nuestro nivel de Conciencia, con este libro, como con todos los libros de la psicomística, el lector o la lectora se enfrentan inevitablemente a su realidad, no es posible seguir teorizando, tanto la persona que experimenta una terapia como la que lee un libro de la Psicomística, sabe que de sí misma depende teorizarse y llenarse de conocimientos o hacer conciencia y evolucionar, crecer al elevar su nivel de conciencia, pero lo que no es posible es engañarse a sí misma, aunque pueda engañar al mundo entero. 
    Esto es lo que hace magnífica a la Psicomística, no es posible el autoengaño, porque la evolución se tiene que ver reflejada en la vida emocional de la persona y la autora, nos dice con todas sus letras que conocimiento no es Conciencia, que sólo Conciencia es Conciencia y que las personas genios o no, ya se pueden leer todos los libro escritos en el planeta y eso no les garantiza de ninguna manera un gramo de Conciencia, porque mientras el conocimiento está en la mente humana, la Conciencia está en el ámbito místico o espiritual.
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