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Son tus hormonas - Conoce tu ciclo menstrual y maximiza tu energía y bienestar - cover

Son tus hormonas - Conoce tu ciclo menstrual y maximiza tu energía y bienestar

Maria Cajo

Casa editrice: Integral

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Sinossi

CONECTA CON LAS FASES DE TU CICLO Y TE SENTIRÁS MEJOR CADA DÍA.
Ser mujer implica vivir de manera cíclica, siguiendo el ritmo de las fases del ciclo menstrual, y sin embargo a menudo ignoramos la conexión profunda con nuestras hormonas. Este libro aborda la falta de conocimiento sobre el impacto hormonal en el bienestar general y propone descubrir cómo recuperar el control del cuerpo para lograr un mayor bienestar. La autora comparte su propia experiencia y la necesidad de superar la desinformación que lleva a sufrimientos innecesarios. El objetivo es que las mujeres aprendamos a escuchar la música de nuestro cuerpo, a seguir el ritmo y disfrutar del maravilloso baile hormonal, reconociendo que el cuerpo no está en contra, sino invitándonos a bailar.
Disponibile da: 03/04/2024.
Lunghezza di stampa: 176 pagine.

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    Lecciones de Autoayuda en las 95 Tesis. 
    Cuestiona el sistema 🧐 – Lutero desafió la autoridad establecida en busca de la verdad. En nuestra vida, esto nos recuerda la importancia de cuestionar creencias limitantes y normas impuestas. 
    Autenticidad y coherencia 💡 – Rechazó la idea de que la salvación dependiera del dinero, promoviendo una relación directa con Dios. En términos personales, es un llamado a vivir con integridad y no dejarse llevar por la opinión de otros. 
    El poder de la educación 📖 – Lutero defendió la importancia del conocimiento. En la autoayuda, esto nos enseña que el aprendizaje constante es clave para el crecimiento personal. 
    La acción como motor del cambio 🔥 – No solo escribió sus tesis, sino que las hizo públicas. Un mensaje claro de que los cambios internos deben ir acompañados de acciones concretas. 
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    Conclusión 
    Las 95 Tesis no solo fueron una reforma religiosa, sino un ejemplo de valentía y evolución personal. Su mensaje resuena hoy como una invitación a desafiar lo establecido, buscar la verdad y actuar con autenticidad.
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