Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Estoicismo - Descubre la...

  Leon Simonds

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Alguna vez has deseado adquirir la sabiduría para enfrentar y superar con serenidad los desafíos diarios?  
  ¿Has soñado con transformar tu vida, manejando el estrés y cultivando una mentalidad más positiva?  
  Si es así, entonces sigue leyendo... 
   Adéntrate en un camino que convierte la teoría estoica en práctica, brindándote las herramientas para construir una vida más significativa y centrada en la sabiduría. Descubre cómo manejar no solo las adversidades, sino también las alegrías y los desafíos diarios, mientras integras la filosofía estoica en tu estilo de vida moderno. Estás a punto de embarcarte en un viaje que va más allá de las páginas de un libro, abriendo la puerta a una vida de serenidad y realización. 
  Esto es lo que encontrarás en este libro:Prácticas Estoicas: Herramientas tangibles para aplicar la teoría estoica en tu vida diaria.Equilibrio Emocional: Maneja adversidades y alegrías con sabiduría, manteniendo una mentalidad positiva.Aplicación Práctica: Instrucciones claras para integrar el estoicismo en tu rutina moderna.Serenidad Moderna: Encuentra calma en el frenesí diario a través del enfoque estoico.Resiliencia Duradera: Desarrolla una fortaleza emocional para enfrentar desafíos con determinación.Reflexión Significativa: Métodos prácticos para aprender de experiencias, ya sean positivas o negativas.Realización Personal: Un viaje más allá de las páginas del libro, transformando tu vida diariamente. 
  Transforma tu existencia. ¡Inicia tu viaje hacia la paz interior y la autorrealización 
  ¡El momento de transformar tu vida es ahora!

  Mostra libro

• 

  Inteligencia Emocional -...

  Kevin R. Corvey

  • 0
  • 0
  • 0

  En varias ocasiones hemos leído las biografías de personas que han alcanzado el éxito, o que tienen una vida exitosa; pero algo que no hemos notado es que, a la hora de tomar decisiones, en el trabajo, en tu vida personal, con tu familia o amigos, y en los negocios; existe un favor clave que determinará si aquellas decisiones serán o no las adecuadas, y es la inteligencia emocional. 
  Este factor hace que el camino hacia el éxito sea más corto y placentero, pero, sobre todo, que sepas manejar adecuadamente tus emociones, porque estoy seguro de que alguna vez, por no controlar esos impulsos, hemos recibido una negativa, se empeoraron las cosas o la decisión que tomamos no está dando los resultados que esperábamos, es por eso que, en este libro encontrarás todo lo necesario para no fracasar por golpes emocionales. El autor nos muestra cómo, con inteligencia emocional, podemos cambiar radicalmente nuestras vidas y responde a muchas interrogantes a lo largo de esta obra. 
  ¿Qué encontrarás en este audiolibro?Los fundamentos de la inteligencia emocional.¿Cómo desarrollar empatía emocional?Existen diversos caminos para responder a nuestras emociones.Claves para relaciones interpersonales sencillasAprenderás a desarrollar inteligencia emocional.

  Mostra libro

• 

  Reconstruye tu vida despues de...

  BRUCE FISHER

  • 0
  • 3
  • 0

  Si estás pasando por un divorcio, puede ser que sientas como si la vida que una vez conociste se estuviese desplomando. El divorcio raramente es fácil, a menudo es doloroso e incluso puede sabotear tu propia existencia. Si estás buscando ayuda para reunir las piezas y «reconstruirte» desde la base, este libro te brindará herramientas consistentes para que puedas lidiar con los sentimientos de negación, miedo, enojo, soledad y aflicción que surgen durante este difícil período.
  La obra que tienes en tus manos ya ha ayudado a más de un millón de personas a reconstruir sus vidas después del divorcio. En este clásico de la autoayuda, de eficacia probada, encontrarás los diecinueve pasos del Dr. Bruce Fisher, para rehacer tu vida tras una ruptura. Las estrategias que contiene os permitirán a ti y a tus hijos pasar por el proceso del divorcio de la forma más saludable y menos traumática posible y seguir adelante.

  Mostra libro

• 

  ¿Como Recordar Tus Sueños? -...

  The Sapiens Network

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿COMO RECORDAR TUS SUEÑOS? 
    
  APRENDE FACILES METODOS Y TECNICAS PARA NO OLVIDAR LO QUE EXPERIMENTAS MIENTRAS DUERMES 
    
  - 
    
  ACERCA DE ESTE LIBRO 
  Los sueños resultan tan interesantes como enigmáticos y misteriosos, especialmente cuando tenemos problemas para recordarlos.  
    
  Son demasiados los sueños que se quedan en el olvido, pero cuando logramos preservarlos en la memoria, suelen tener algo en común: se han sentido como extremadamente reales y vívidos. Por más descabellados que hayan sido, estos sueños que podemos recordar recrean una realidad que se siente "normal" mientras los experimentamos, por lo que dejan en nosotros una huella más permanente. 
    
  Cuanto menos vívido se sienta un sueño, más reducidas serán sus posibilidades de permanecer en nuestra memoria. Si, por el contrario, el sueño sigue un curso lógico aunque sea fantasioso, el cerebro es capaz de almacenarlo. Entonces, ¿la clave para recordar lo que soñamos podría estar en incentivar sueños más vívidos? 
    
  Como verás a continuación, diversos factores, desde la forma en que nos despertamos hasta la neuroquímica de nuestro cerebro, son elementos que podemos controlar para preservar nuestros sueños a largo plazo. 
    
  - 
    
  CONTENIDO 
  Introducción 
  ¿Qué tanto soñamos? 
  ¿Por qué olvidamos los sueños? 
  ¿Qué estrategias emplear para recordar los sueños? 
  ¿Qué suplementos nos pueden ayudar a recordar los sueños? 
  ¿Por qué es mejor tener sueños más vívidos y cómo lograrlo? 
  ¿Qué suplementos pueden provocar sueños más vívidos? 
   

  Mostra libro

• 

  Renace Ligera: Paz Interior y...

  Beatriz W. Monteiro

  • 0
  • 0
  • 0

  Renace Ligera no es solo un libro, es el inicio de una transformación profunda. Cada página es una invitación a mirar dentro de ti, soltar cargas —emocionales y físicas— y volver a amar tu cuerpo con cada elección que haces. Este no es otro manual de dietas. Es una guía hacia tu paz interior a través del poder de una alimentación consciente, amorosa y liberadora. 
  ¿Qué encontrarás en este viaje transformador?Un enfoque revolucionario para perder peso sin castigos ni restricciones. Olvídate de contar calorías: empieza a contar momentos de conexión contigo.Claves prácticas para cultivar una relación sana con la comida y tu cuerpo. Aprende a comer desde el placer y no desde la culpa.Técnicas para reconectar con las señales naturales de hambre y saciedad. Tu cuerpo sabe lo que necesita: este libro te enseña a escucharlo.Herramientas para calmar la ansiedad y la comida emocional. Descubre cómo llenar tus vacíos con presencia, no con excesos.Rutinas sencillas y sostenibles que elevan tu energía y bienestar general. Ligereza física y mental para vivir con más plenitud.Reflexiones profundas y ejercicios prácticos para transformar tu manera de verte y de vivir. 
  Este libro es para ti si estás lista para dejar atrás la lucha constante con la comida y el espejo, y empezar a vivir en armonía contigo misma. 
  Es hora de liberarte. Es hora de renacer ligera. 
  Compra ahora “Renace Ligera” y da el primer paso hacia una vida más liviana, más consciente y profundamente feliz. Tu cuerpo y tu alma te lo van a agradecer.

  Mostra libro

• 

  La reina del baile

  Camila Fabbri

  • 3
  • 34
  • 0

  Una mujer despierta en un auto volcado en plena avenida nocturna. Hay humo y olor a nafta. Apenas siente sus piernas, el alumbrado público que entra desde afuera y los vidrios incrustados en su espalda. Descubre que ella es la conductora y, al instante, oye una voz dulce y delicada que la nombra. 
  En el asiento de atrás viajan también una joven de quince años y un perro. La mujer no recuerda quiénes son, ni qué están haciendo ahí. Lo único certero es que están vivos.
  La historia comienza cuando volvemos al pasado, ahí donde la narradora, Paulina, todavía está ilesa. Se separa de su pareja y emprende un viaje en su Peugeot 307 hacia la costa sur con Maite, su compañera de oficina, y con Gallardo, su perro. 
  Una novela perturbadora, envolvente y esperanzada. Un libro que asalta al lector con la inusitada fuerza de su prosa, sencilla y directa solo en apariencia. Una narración que nos habla de traumas, realidades y deseos.

  Mostra libro