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  En resumen:Dependencia emocional: Necesidad intensa de otra persona para la propia felicidad y autoestima. Codependencia: Foco excesivo en las necesidades de otra persona, a menudo con intentos de control y cuidado, a expensas de las propias.  
  Profundizando en las diferencias:Enfoque:La dependencia emocional se centra en la necesidad de la persona dependiente, mientras que la codependencia se centra en el otro y en la relación. Comportamiento:La persona dependiente busca aprobación y cariño directamente, mientras que la persona codependiente intenta hacerse indispensable y controlar la situación. Motivación:La dependencia emocional busca satisfacer las propias necesidades emocionales, mientras que la codependencia busca sentirse útil y valorada a través del cuidado del otro. Relaciones:La dependencia emocional puede existir en relaciones saludables, mientras que la codependencia suele darse en relaciones disfuncionales o con personas que tienen problemas. Roles:En una relación codependiente, uno de los miembros suele asumir el rol de "cuidador" o "salvador", mientras que el otro adopta el rol de "necesitado". 

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  La psicóloga Laura Chica construye en cada página de Confía un refugio al que acudir cuando necesites luz, donde crecer y llenarte de fuerza, donde salvarte de la oscuridad. Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuentres el sentido, para abrazarte fuerte en medio del no sé y encontrar tu calma ahí. A todos nos pasa alguna vez. Aprender a transitar esos caminos difíciles con confianza plena en la vida y en ti es el regalo que este libro te ofrece. Confía. Todo está bien Los lectores han dicho:«Laura nunca defrauda, sus libros llegan siempre en el momento correcto». «Laura es una gran persona y con un corazón enorme. Si quieres ser buen terapeuta, tienes que ser buena persona; si quieres ser buena escritora, sé buena persona (...) y ella lo es». «Laura Chica es una escritora magnífica». «Sigo a Laura Chica desde hace más de 4 años, he leído todos sus libros (buenísimos todos), soy maitri y me encanta su TRABAJAZO porque transmite mucho el amor que pone en él». «Laura chica escribe con el alma y rebosa dulzura».

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