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  ¿Quién te contó que beber dos litros de agua era bueno para tu riñón? ¿Sabes dónde se fabrica la famosa EPO que oxigena la sangre? ¡En el riñón! En los riñones está también la clave de la proteína 'klotho' o elixir de la eterna juventud. De todo el cuerpo humano, el riñón es el órgano más complejo y más desconocido. Entendido clásicamente como una depuradora de desechos, hoy somos conscientes de que en la salud de nuestros riñones se encuentra la clave de una vida sana y duradera. Fuente de todas nuestras actividades fisiológicas, y por tanto de la propia vida del organismo, su estado determina nuestro bienestar. La dieta juega un papel fundamental en el desarrollo de las enfermedades renales y, por tanto, en todas sus funciones. En esta obra, el chef con estrella Michelin Miguel Cobo y el nefrólogo Borja Quiroga realizan una sabia combinación entre medicina y gastronomía aplicada a los riñones. Todo ello condimentado con originales técnicas culinarias y los necesarios apuntes culturales sobre evolución humana que tanto han inspirado el proyecto culinario del cocinero afincado en Burgos. El riñón regula el calcio para bien y para mal: desde las piedras hasta el hueso.

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  Resumen Completo - ¡Traguese Ese...

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  RESUMEN COMPLETO: ¡TRAGUESE ESE SAPO! (EAT THAT FROG!) - BASADO EN EL LIBRO DE BRIAN TRACY
  
  RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL
  
  
  ¿Estás abrumado por tus tareas?
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  Adopta las 21 estrategias para mejorar la eficacia personal.
  
  
  ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:
  En esta obra se presentan estrategias que ayudan a priorizar las tareas a fin de completar las más importantes cada día.
  
  Según un antiguo dicho, la primera cosa que hay que hacer cada día es "tragarse un sapo", expresión que se refiere a que la persona sentirá la satisfacción de saber que seguramente eso será lo peor que hará en todo el día. Los principios desarrollados en este libro alivian las tensiones de la vida agitada del mundo actual.
  
  
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  LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?
  
  Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.
  
  A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.
  
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  El Librito Azul de Conny Méndez es una obra de corte espiritual que busca compartir con el lector una serie de ideas y reflexiones sobre la vida, el amor, la felicidad y la conexión con Dios.Con un lenguaje sencillo y directo, la autora expone sus ideas de forma accesible para todo tipo de público, sin necesidad de conocimientos previos en temas espirituales. El libro se divide en capítulos cortos, cada uno de los cuales aborda un tema específico, como la importancia de la fe, el perdón, la gratitud o el poder de la mente.Uno de los aspectos más destacables del libro es su tono positivo y optimista. Conny Méndez invita al lector a reflexionar sobre su propia vida y a descubrir su potencial interior. A través de ejemplos y anécdotas personales, la autora comparte su propia experiencia y ofrece consejos prácticos para aplicar los principios que expone en el libro.El Librito Azul ha sido un éxito de ventas en Latinoamérica y ha sido traducido a varios idiomas. Se ha convertido en un libro de referencia para muchas personas que buscan encontrar un camino hacia la felicidad y el bienestar personal.En resumen, El Librito Azul es una lectura recomendable para cualquier persona que busque encontrar un sentido más profundo a su vida y alcanzar la felicidad.

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