Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Forjando Vínculos Fuertes

  Santiago Machain

  • 0
  • 0
  • 0

  Forjando Vínculos Fuertes es el primer volumen esencial de una serie transformadora diseñada para cualquier persona que busque construir, fortalecer o reparar sus conexiones más importantes. Escrito con un estilo accesible, profesional y ameno, este libro guía a los lectores a través de los principios fundamentales de la salud relacional: la autoconciencia, la comunicación, la confianza, la inteligencia emocional, los límites, el aprecio, la resolución de conflictos y más. Ya seas nuevo en el mundo del coaching relacional o simplemente quieras profundizar tu comprensión, este libro ofrece herramientas prácticas, ejemplos de la vida real y estrategias aplicables para ayudarte a crear la relación amorosa y resiliente que mereces. Descubre cómo sentar las bases para un amor duradero, navegar por los desafíos con confianza y crecer juntos con intención y alegría.

  Mostra libro

• 

  Manual para la serenidad -...

  Pepe García

  • 1
  • 4
  • 0

  A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con serenidad.
  Para esta ardua tarea, este libro se basa principalmente en dos recursos: filosofía clásica y psicología moderna. Filosofía clásica porque, cuanto más antiguo es el problema, más antigua suele ser la solución. Los estoicos conocieron el sufrimiento que conlleva la ira, el deseo, el apego o el temor, y desarrollaron estrategias para manejar este dolor que hoy la ciencia valida. Psicología moderna porque estos filósofos, grandes maestros de la observación, carecían de los avances de la ciencia actual.
  Manual para la serenidad recoge con rigor los aciertos de la filosofía antigua y la psicología actual para combinar lo mejor de ambas disciplinas con el objetivo de afrontar la terapia de las pasiones con ejercicios concretos, simples y prácticos.
  Tras el gran éxito de Siempre en pie, Pepe García regresa con un manual que propone más de cuarenta ejercicios diseñados no solo para ser leídos, sino vividos. Prácticas en las que debemos entrenarnos para salir indemnes del campo de batalla moderno: nuestra vida cotidiana.

  Mostra libro

• 

  Horóscopo 2022 - Descubriendo...

  Mari Silva

  • 0
  • 0
  • 0

   Una mirada detallada al año que comienza y a su horóscopo. 
  
  ¿Tiene curiosidad por el año 2022 y por lo que le puede deparar?
  
  ¿Está deseando que se produzcan algunos cambios para mejor durante este año?
  
  ¿Le gustaría comprender todos los fundamentos de la astrología y aprender cómo puede darle una mejor comprensión de sí mismo, su vida y su camino?
  
  Este libro le enseñará sobre la astrología y le proporcionará una visión detallada pero completa y comprensible sobre el 2022 y lo que los planetas nos dicen que debemos esperar.
  
   En este libro, usted: 
  
  -  Encontrará una visión general de lo que puede esperar para el año 2022, tanto en términos de astrología como en otros aspectos. 
  -  Conocerá cada uno de los doce signos del zodiaco, haciendo hincapié en toda la información fundamental que hace que estos signos sean únicos. 
  -  Conocerá el concepto astrológico de las cartas astrales, incluyendo qué son, por qué son importantes y cómo nos afectan. 
  -  Aprenderá sobre los eventos astrológicos importantes programados para el 2022. 
  -  Descubrirá las predicciones detalladas del 2022 para cada signo relacionadas específicamente con el amor y las relaciones, la vida familiar y matrimonial, los negocios y las carreras, las finanzas y la salud. 
  -  Dominará los conocimientos astrológicos y la comprensión de otros signos y sus personalidades para ayudarle a interactuar con ellos con más éxito. 
  -  Aprenderá a ajustar sus planes y su curso de acción para asegurarse de que sabe cómo introducir cambios poderosos y positivos en su vida cuando sea necesario. 
  Para ello, este libro le ayudará a tomar unas cuantas resoluciones valiosas que encajarán con su perspectiva astrológica.
  
  A medida que lea los capítulos, verá cómo este libro mantiene las cosas simples pero detalladas a un nivel que va mucho más allá de los horóscopos regulares que encuentra en su vida diaria.
  
  Al comprender cómo afectará la astrología al año que tenemos por delante y cómo se relaciona con los rasgos de cada signo del zodiaco, usted descubrirá formas de mejorar no solo su vida, sino también la de aquellos que le rodean.
  
   ¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre el horóscopo 2022! 

  Mostra libro

• 

  Resentimientos: Es facil odiar...

  Oslos OslosMolina

  • 0
  • 0
  • 0

  Hemos hecho referencia al conflicto que precede a la aparición del resentimiento entre el impulso vengativo y envidioso que busca el daño real del otro, y el contramovimiento de la represión fruto del sentimiento de inferioridad e impotencia. Mientras mayor es la impotencia, más temible la venganza y la envidia, porque tales sentimientos dejan de dirigirse a un objeto específico para apuntar ahora a todas las direcciones posibles a través del movimiento arraigado en la vida psíquica del hombre que hemos caracterizado como resentimiento. 
  Este acto de amor confiado es la "expresión de una actitud frente al ser fundado en la profundidad última de orden metafísico y psicológico". Se trata de una orientación originaria de la persona humana que responde al acto de amor de Dios mismo cuando la creó y que expresa un deseo de estar con Él. Cuando esta aspiración originaria a ser amado no tiene el correlato inmediato de realización en la cercanía y el amor de los padres, la naturaleza del niño sufre y se rebela contra un hecho experimentado como injusto.

  Mostra libro

• 

  El Alcohol Destruye Familias -...

  Oslos OslosMolina

  • 0
  • 0
  • 0

  El alcoholismo altera el día a día de una familia creando conflictos, hiriendo a los diferentes miembros y entorpeciendo las relaciones afectivas. Los sentimientos que predominan son negativos y esto supone un gran desgaste para todos.  
  Para un dependiente al alcohol, esto está por encima de todo lo demás. Antes que ser el padre o esposo e hija o madre, se es alcohólico. Por esto, se descuidan las responsabilidades, las relaciones y los sentimientos de los demás.  
  Si crees que en tu familia hay algún problema de adicción al alcohol, ten presente que es una enfermedad y no es culpa de nadie. Es adecuado hablarlo abiertamente y pedir ayuda.  

  Mostra libro

• 

  Comer Con Gratitud - para una...

  MAX EDITORIAL

  • 0
  • 0
  • 0

  Comer con gratitud es una forma de apreciar la comida y todos los recursos que se necesitaron para traerla a nuestra mesa. Cuando comemos con gratitud, nos conectamos con la fuente de nuestra comida, ya sea la tierra, los animales o los trabajadores que la cultivaron y prepararon. También estamos conectando con las personas que comparten nuestra comida y con la experiencia de comer en sí.Al comer con gratitud, podemos generar más conciencia y aprecio por nuestras comidas. Podemos saborear nuestros alimentos y concentrarnos en cómo nos hacen sentir. También podemos estar agradecidos por todas las cosas buenas de nuestra vida, incluida la comida que tenemos disponible.Al comer con gratitud, podemos mejorar nuestra salud física y mental. Los estudios han demostrado que las personas agradecidas tienden a ser más sanas, felices y exitosas. Comer con gratitud también puede ayudarnos a reducir el estrés, mejorar nuestro sueño y aumentar nuestra energía.Si quieres empezar a comer con gratitud, aquí tienes algunos consejos:Antes de comer, tómese un momento para concentrarse en la comida y en todas las personas y recursos involucrados en llevarla a su mesa.Saborea tu comida y concéntrate en cómo te hace sentir.Den gracias por todas las cosas buenas en sus vidas, incluyendo la comida que tienen disponible.Come con otras personas y comparte tu comida con ellos.Haz de la comida una experiencia agradable y placentera.Al comer con gratitud, puede mejorar su salud física y mental, y traer más conciencia y aprecio por sus comidas.

  Mostra libro