Casa editrice: Editorial Libros para Pensar
Este libro pretende aportar al lector algunos elementos de comprensión y de práctica para que él mismo permita que brote el potencial de la luz que lo habita. En la primera parte encontrará reflexiones de contexto y luego se presentan ejercicios para cuatro semanas, que es el tiempo que se toma incorporar nuevas actitudes y adquirir nuevos hábitos.
Si en estos momentos crees que: «tocaste fondo», «tu mundo perfecto se derrumbó», «no saldrás ilesa de ese desafío», «estás sola», «no vale la pena vivir», y te sientes estancada, sin esperanza, deprimida, desilusionada o perdida en un desierto sin salida, este libro es la oportunidad para comenzar de nuevo. MUJERES, es una guía tan práctica como profunda que te ayudará a reconocer tu esencia y tu fuerza interior a través de ejercicios reflexivos y consignas diarias en un viaje íntimo de auto conocimiento. Es una invitación por parte de la autora a buscar resurgir y a triunfar, pues desde su experiencia personal y profesional como psicóloga te recuerda que es posible una vida mejor por encima de las circunstancias adversas. Sumérgete en esta lectura, ábrete a descubrir nuevos caminos hacia el reconocimiento de tu potencial, tu propósito de vida; y experimenta el amor, la abundancia y armonía que mereces. «Un día yo encontré esa fuerza y ahora necesito compartir este camino contigo para convencerte de que puedes ser una mujer nueva» Claudia HurtadoMostra libro
Si este libro llegó a tus manos, aprovecha la oportunidad para prevenir enfermedades y mejorar tu calidad de vida ”Cuando queremos solucionar un problema de salud, si queremos hacerlo de raíz y duradero, no es suficiente atacar el problema específico; es necesario encontrar el origen y también todos los atenuantes, todo aquello que incide en agravar o mantener el problema. Por lo tanto, no se trata de un tratamiento único, hay que abrir el espectro, hay que tratar el problema de salud como su naturaleza lo indica, desde diferentes aristas. Es por eso que, desde hace varios años, comencé a trabajar en mi práctica médica desde un enfoque integral y holístico. Me apasioné por entender el efecto en la salud de los hábitos, lo que comemos, nuestros pensamientos y emociones o la manera en la que dormimos. En este libro ofrezco una guía práctica y accesible para que más personas puedan beneficiarse de los enfoques integrales y personalizados que promuevo en mi práctica diaria.” La doctora Elisa Sacal nos comparte su amplio conocimiento con un lenguaje sencillo y una visión profunda de todo lo que implica el estilo de vida saludable.Mostra libro
¿Acaso no todos conocemos a una persona cuya presencia es dueña de las miradas cuando llega a una habitación? ¿Al escuchar la palabra “carisma” te viene alguien inmediatamente a la mente? ¿Te gustaría causar el mismo efecto en las personas? Entonces sigue leyendo… Las personas crecen a través de la gente. Si estamos en buena compañía, es más agradable. - John Lennon Estas personas pueden cautivar, inspirar e influir en otros aparentemente sin intentarlo. Las personas carismáticas son agradables al instante, y la gente parece enamorarse de sí misma para ganar su atención o aprobación. Nos han hecho creer que el carisma es una superpotencia incorporada con la que unos pocos afortunadamente nacen, mientras que otros estamos condenados únicamente a admirarlos. La mayoría de las personas creen que el carisma es algo innato; o naces siendo carismático, o nunca podrás serlo. ¿Pero cuánta verdad hay en esto? Afortunadamente, el carisma es una habilidad, o un conjunto de habilidades, que se puede aprender y aplicar para ayudarte a tener más éxito a la hora de inspirar e influir en los demás. En este libro, descubrirás: Entiende a fondo sobre el término “carisma” Los elementos clave sobre esta maravillosa habilidad. Estrategias comprobadas para convertirte en una persona carismática. Prácticas de un lenguaje corporal carismático. Los tipos de personalidad y los tipos de carisma. Y mucho más… ¡No lo dudes más! Si te gustaría mejorar tu personalidad y encantar a los que te rodean, ¡este libro es para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!Mostra libro
¿Te has preguntado si estás siendo una buena madre? ¿Acabas de pasar por un divorcio o el padre de tu hijo no vivirá con ustedes y no tienes idea de que hacer como mamá soltera? ¿No sabes cómo encontrar un balance adecuado en esta nueva etapa de tu vida?Entonces sigue leyendo… “Criar a un hijo sola no es una opción, es una difícil decisión que se debe afrontar en el camino de la vida, una decisión que se toma con amor porque no hay ni habrá mejor recompensa que el amor de los hijos.” - Anónimo El concepto de familia está cambiando de forma vertiginosa, y aquellas formadas por una madre soltera también son válidas. Si eres madre soltera sabrás lo difícil, complicado y estresante que puede llegar a ser a veces criar a un hijo por tu cuenta. En muchas ocasiones surgen miedos y dudas relacionados con la crianza de un niño, como la presión de llevar la responsabilidad sola. También aprieta la economía, el percibir menos ingresos que las familias de dos progenitores… Pero a veces surge la cuestión fundamental en la que nos preguntamos siempre, ¿lo estaré haciendo bien? ¿Seré buena madre? A pesar de tener y pasar por momentos difíciles, cree en ti. Tienes a tu hijo a tu lado cada día, y esto es por lo que tienes que luchar; nadie dijo que fuera fácil, pero se puede hacer. En este libro, descubrirás: Cómo crecer a tus hijos de manera adecuada sin dejar en descuido otras partes importantes de tu vida.. Cómo crecer y progresar rápidamente durante esta nueva etapa.. Cómo crear una red de apoyo fuerte.. Todo lo que necesitas saber sobre la crianza positiva. Consejos efectivos para organizar tu tiempo, descansar y disminuir el estrés. Y mucho más… ¿Lista para llevar tu crianza a otro nivel? ¡No esperes más! ¡Añade este libro a tu carrito de compra ahora!Mostra libro
En un mundo donde el pensamiento constante puede convertirse en una trampa, este audiolibro te invita a un viaje de autodescubrimiento y liberación mental. Descubre cómo superar los límites de los pensamientos negativos y recupera el control de tu mente para alcanzar tus objetivos. ¿Qué aprenderás?:Descubrirás la corriente constante de pensamientos que guía tus acciones diarias.Comprenderás cómo el ego construye una identidad a veces limitante.Podrás minimizar la queja constante para mejorar relaciones personales y logros personales.Entenderás la Conexión entre pensamientos excesivos y ansiedad.·Explorarás la Práctica del mindfulness como herramienta esencial para modificar la tendencia a pensar demasiado.Desarrollarás Habilidades y técnicas prácticas y efectivas para controlar tus pensamientos.Adquirirás conocimientos profundos sobre la naturaleza de la mente y herramientas para vivir con propósito.Comprenderás cómo el optimismo y el pesimismo se originan en tu forma de pensar. Desata tu potencial con las herramientas prácticas que te brindará este viaje de autodescubrimiento.Mostra libro
En formato de talleres, este libro está dirigido a las personas de la tercera edad, entregando una mirada positiva para que se pueda comprender y asumir con entusiasmo esta etapa de la vida y enfrentar las dificultades propias de esta edad.Mostra libro
