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  Cómo ser un padre feminista

  Jordan Shapiro

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  Hay cientos de libros sobre la crianza de hijos, y con razón – convertirse en padre es algo intimidante y difícil, que te cambia la vida-. Pero cuando se trata de libros sobre la identidad de género en ese proceso, más que sobre los aspectos prácticos de la crianza de niños, casi todos abordan el rol de la madre. Si lo que buscas es información sobre qué significa ser padre, probablemente te sorprenderá encontrar muy poca cosa en las estanterías de las librerías. Esta obra replantea la concepción de paternidad y masculinidad con el fin de criar seres humanos más empáticos y justos que aporten una nueva visión a la sociedad actual. Aquí descubriremos qué implica ser padre y cómo construir una identidad de padre más inclusiva. Una indagación ponderada y muy necesaria sobre la paternidad y la masculinidad en el siglo XXI, de la pluma del miembro senior del Sesame Workshop y reconocido experto en la crianza de hijos en la era digital, Jordan Shapiro.

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  Afirmaciones Positivas - Éxito...

  Bertrand Dorgeret

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  La repetición de afirmaciones positivas puede transformar los pensamientos automáticos a lo largo del tiempo, lo que conduce a un aumento del optimismo, una mejora de la autoestima, una reducción del estrés y una mayor resiliencia ante la adversidad. Estos beneficios han sido demostrados por el trabajo de varios investigadores en psicología como Claude Steele, David Sherman y Geoffrey Cohen. 
  Sin embargo, repetir afirmaciones positivas no siempre incita a la acción. El cerebro se convence a sí mismo de que el resultado ya se ha conseguido, puede que no sienta la necesidad de actuar. Gabriele Oettingen desarrolló el método WOOP basado en la teoría del contraste mental con intención de ejecución. Este método consiste en visualizar la situación ideal teniendo en cuenta los obstáculos presentes que hay que superar, y luego imaginar los comportamientos más adecuados cuando surgen los obstáculos. Esta forma de proceder favorece tanto la acción como la planificación proactiva, al automatizar las reacciones ante los obstáculos identificados. 
  Este audiolibro ofrece temas de meditación y afirmaciones para repetir combinando técnicas y métodos de diferentes campos, como el pensamiento positivo, la amabilidad, la gestión del nivel de energía, el coaching orientado a soluciones, la escuela de Palo Alto, el enfoque sistémico, el enfoque narrativo, el método WOOP, la comunicación no violenta y muchos otros campos.

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  Cocina saludable para tu...

  Santiago Margrave

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  Cocina saludable para tu bienestar 
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  Razones por las que NO debemos...

  Gabriel Chesed Torres Sanchez

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  En Razones por las que NO debemos tener hijos, el autor Gabriel ChesedTorres Sánchez presenta una perspectiva desa ante sobre la decisión de notener hijos como un acto de amor principalmente hacia ellos, nosotros mismosy hacia la sociedad. A través de un análisis exhaustivo de patrones mentales,prejuicios sociales y las implicaciones éticas y bioéticas de la procreación,el autor invita al lector a re exionar profundamente sobre sus propiaselecciones de vida.Con argumentos fundamentados en la lógica, la razón y la comprensiónde la naturaleza humana, el texto cuestiona las normas establecidas y buscainspirar un cambio en la percepción colectiva sobre la paternidad en el contextode desafíos como el cambio climático y los avances tecnológicos, y loque ello implica entre otros. Estructurado en capítulos que desmiti can lareproducción humana y la ética de la existencia, este libro es un llamado ala re exión y al cuestionamiento del statu quo, ofreciendo una perspectivaúnica y bien fundamentada sobre un tema de relevancia contemporánea.Recomendado para aquellos interesados en la ética, la  losofía de la vida y latoma de decisiones personales en el contexto de los desafíos globales actualesy lo que implica traer una nueva vida a este mundo, el propósito de esta obraes desa ar los prejuicios arraigados en nuestra cultura y en nuestra forma depensar, al presentar de manera objetiva y fundamentada la verdadera naturalezade la paternidad y maternidad, con la intención de brindar herramientasque promuevan una vida más serena y plena.

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  Resumen y Análisis de El Club de...

  Audimaz

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  Despierta a las 5 AM y despierta tu vida. 
    
  En un relato cautivador que mezcla inspiración y estrategia, este libro revela cómo una empresaria al borde del colapso y un artista escéptico transforman su destino gracias a un mentor tan enigmático como brillante: un multimillonario que enseña el poder de dominar la mañana. Basado en la Fórmula 20/20/20 y respaldado por ciencia y disciplina, descubrirás cómo elevar tu enfoque, energía, productividad y paz interior desde el amanecer. Más que una rutina, es un acto de autoliderazgo y rebelión contra la mediocridad. 
    
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  San José la personificación del...

  Leonardo Boff

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  En primer lugar trata de conocer con más detalles al mismo san José como trabajador, esposo, padre y educador. Después expone de qué manera san José ilumina las cuestiones actuales de la familia y de la figura tan cuestionada del padre. Finalmente nos muestra cómo nos ayuda san José a entender las facetas nuevas del misterio de Dios, en cuya encarnación no sólo asumió la realidad de Jesús, sino también fue "asumida" la paternidad humana de José (Redemptoris custos 21).
  
  Para el logro de estas metas, hay que tener en cuenta que san José no nos dejó ni siquiera una palabra. Sólo tuvo sueños, que él seguía incluso sin entenderlos. Su lenguaje era otro: san José hablaba con las manos en la carpintería; con los brazos, cargando al niño Jesús; con los pies, caminando hacia el exilio de Egipto; con el amor, estando junto a María; y con el cuidado, garantizando el sustento de la Sagrada Familia. Es modelo de los cristianos, ejemplo de gente buena y patrón de la Iglesia doméstica. Son interesantes las palabras de Paulo Coelho, gran devoto de san José: "Me gusta pensar que la mesa en la que Cristo consagró el pan y el vino habría sido hecha por José, porque allí estaría la mano de un carpintero anónimo, que se ganaba la vida con el sudor de su rostro y, precisamente por ello, permitía que los milagros se manifestasen".

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