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  Sanívoros

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  Por medio del sistema SANÍvoro para el desarrollo físico, mental y espiritual, a través de sencillos y científicos métodos de (Bi)da, la mayoría de los complejos problemas para alcanzar una existencia saludable y plena pueden ser resueltos y, la paz y la Buena voluntad, reinar en nuestras Bidas*.
  
  La clave es crear nuevos hábitos saludables en tu vida, sostenibles y duraderos. Y esto sólo se puede hacer si obtienes las herramientas y los conocimientos necesarios para cuidar tu "yo", tu salud y tu bienestar haciendo que la vida se convierta naturalmente, en "Buena Bida".
  
  Para eso, te invito a leer Sanívoros, una obra llena de información valiosa, contrastada y especialmente nutritiva, una obra que te guiará hacia tu mejor versión a través de un sorprendente recorrido donde todo está hilvanado y nada desaparece sin dejar rastro.

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  La Pandemia de Gripe Española -...

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  Aprenda todo sobre las tragedias que ocurrieron durante la época de la pandemia de gripe española y adquiera una comprensión más profunda del pasado. 
  ¿Sabía que la gripe española de 1918 es la pandemia más mortífera de la historia? 
  Infectó alrededor de un tercio de la población mundial y mató a entre 40 y 100 millones de personas. Al igual que lo que está sucediendo ahora, cuando el SARS-CoV-2 plaga el planeta, la gente de todo el mundo estaba obligada a usar tapabocas, cada establecimiento no esencial fue cerrado y los cadáveres se desbordaron en morgues improvisadas. 
  Pero, ¿cuánto sabe de la gripe española? 
  Por suerte para usted, la pandemia de gripe española de Elliot Frank establece todo lo que necesita saber sobre la pandemia más mortífera de la historia y cómo cambió el mundo para siempre. Con este libro informativo, usted podrá convertirse en un experto sobre todas las consecuencias que surgieron durante la mortífera marcha mundial del virus, evitar eficazmente los errores que la gente hizo durante ese periodo y aprender todo sobre  los conceptos que eran equivocados, comprender profundamente la enfermedad y sus semejanzas con las pandemias actuales y futuras, y mucho más. Dicen que el pasado tiene muchas lecciones que enseñarnos. 
  En tiempos de caos, incertidumbre y desinformación, la gente tiende a subestimar las pandemias como una gripe ordinaria, pero dadas las estadísticas, este simplemente no es el caso. Con este libro, aprenderá sobre todas las consecuencias socioeconómicas, físicas,  emocionales y psicológicas que las personas tuvieron que soportar durante la era de la gripe española para que no tenga que repetir las tragedias del pasado en la situación actual.  
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  Historia de Dos Ciudades

  Charles Dickens

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  Historia de dos ciudades, ambientada en Londres y París durante la Revolución Francesa, es mucho más que una novela histórica: es un viaje profundo hacia la transformación personal, la redención y el poder del sacrificio como motor de cambio. 
  En medio del caos político y social, los personajes enfrentan dilemas morales que reflejan nuestras propias luchas internas. Un aristócrata que renuncia a sus privilegios para vivir con rectitud, simboliza la fuerza del desapego consciente: el acto de abandonar lo cómodo para abrazar lo correcto. Su decisión nos inspira a revisar nuestras propias lealtades y a preguntarnos si lo que tenemos hoy realmente nos eleva o simplemente nos retiene. 
  Pero es en Sydney Carton donde brilla la lección más poderosa. Al inicio lo vemos como un hombre derrotado por la rutina y el desánimo, alguien que ha perdido la fe en sí mismo. Sin embargo, a través del amor incondicional —no el amor romántico tradicional, sino uno más espiritual y altruista—, Carton encuentra su propósito. Su transformación es un recordatorio de que, incluso cuando creemos que ya es tarde, aún podemos elegir el cambio. Su sacrificio no es una derrota, sino un acto de iluminación: morir simbólicamente para dar paso a una versión más elevada de sí mismo. 
  Dickens también nos muestra que las crisis, aunque devastadoras, tienen un potencial purificador. La Revolución representa no solo un contexto histórico, sino también una metáfora del derrumbe interior necesario para reconstruirnos. Nos habla del riesgo de la venganza como respuesta al dolor, pero también del poder del perdón y la compasión como herramientas de sanación. 
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  En manos de DIOS - Tal como la...

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  La mano invisible e intangible de Dios está sobre ti: liderando, guiando, animando, protegiendo, fortaleciendo y dándote ánimo.

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  Sonata de ausencia - poesía de...

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  Del Poemario titulado SONATA DE AUSENCIA, el maestro Germán Dehesa, escribe: “Contra el dolor, contra la ausencia, contra la sombra, Lindy Giacomán escribe para mirarse mejor, para perfilar con tinta y sueño los difíciles litorales que separan lo perdido de lo ganado y, sobre todo, las siluetas de esas extrañas islas de la conciencia en las que las pérdidas se han vuelto mágicas ganancias. Por mucho tiempo estos poemas fueron de ella y sólo de ella, demonios personales, hoy, atravesados por la poesía, aspiran a ser de todos”. Escuchemos estos poemas de amor y desamor en voz de la autora, LINDY GIACOMÁN.

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  Desintoxicado ¿y ahora qué? - Un...

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   «'Desintoxicado, ¿y ahora qué?' es un libro que está lleno de compasión, sabiduría y divertidas anécdotas que proporcionan una hoja de ruta para saber cómo alcanzar una vida feliz, equilibrada y plena». 
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   Desintoxicarse es fácil, cualquiera puede dejar de consumir la droga que sea durante unos días (¡sí, el alcohol también es una droga!). Pero ¿cómo hacemos para mantenernos limpios a largo plazo? 
   En este libro no vas a encontrar respuestas milagrosas porque —lo sabes tan bien como yo— no existen. Tampoco pretende ser una guía literal de lo que debes o no debes hacer. Consumir o dejar de consumir es una decisión tuya, absolutamente personal, que quizá sí repercuta en otras personas. Eso solo lo sabes tú. Aunque, si necesitas un apoyo para plantearte dejarlo a largo plazo, esta obra quizá te ayude, aunque sea un poquito. 
   La escribe el doctor Walter Ling, un crack en este campo. Psiquiatra, neurólogo y especialista en adicciones, ha sido reconocido en todo el mundo. Y es que su enfoque no puede ser más práctico, de hecho, él lo llama «la neurociencia del sentido común». 

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