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  Exfoliantes corporales: La guía...

  Alice Burrell

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  ¡Consiga una piel mucho más joven sin tener que pagar miles de dólares! 
  ¿Quiere tener una piel más joven? 
  ¿Desea tener siempre un aspecto revitalizado y rejuvenecido? 
  ¿Quiere una piel que le haga sentirse bien consigo misma? 
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  Todas las mujeres sueñan con tener una piel perfecta, y creen que la única manera de conseguirla es optando por marcas caras. Sin embargo, actualmente y con tantas opciones de bricolaje a su disposición, puede hacer todo en casa, incluidos los exfoliantes corporales. De hecho, los exfoliantes orgánicos son mucho más saludables que los comerciales, ya que no contienen productos químicos. 
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  Si utiliza las recetas de este audio libro, no tendrá que volver a pagar ni un céntimo en exfoliantes corporales caros. 
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  112 Consejos para fortalecer tu...

  Santos Omar Medrano Chura

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  El mejoramiento de la paciencia es una habilidad importante que se puede desarrollar a lo largo de la vida. La paciencia nos permite manejar situaciones difíciles y estresantes con calma y compostura, lo que a su vez puede ayudarnos a tomar decisiones más informadas y efectivas. La paciencia también puede ser un rasgo valioso en nuestras relaciones personales y profesionales, ya que nos permite comunicarnos de manera más efectiva y resolver conflictos de manera más pacífica. En esta era de gratificación instantánea y alta velocidad, el cultivo de la paciencia puede ser especialmente desafiante, pero también puede ser una habilidad muy valiosa para la felicidad y el éxito a largo plazo. 
  El proceso de mejorar la paciencia puede requerir esfuerzo y práctica constante. A menudo, implica aprender a controlar nuestras emociones y pensamientos impulsivos y reaccionarios, y en su lugar, adoptar una perspectiva más calmada y equilibrada. Algunas técnicas que pueden ayudar a desarrollar la paciencia incluyen la meditación, la respiración profunda, la práctica de la gratitud y la aceptación de las cosas que no podemos cambiar. 
  Además, es importante reconocer que la paciencia no es una habilidad estática, sino que se desarrolla a lo largo del tiempo. Podemos encontrar que somos más pacientes en algunas situaciones que en otras, y que nuestra paciencia fluctúa a medida que enfrentamos diferentes desafíos. Por lo tanto, es útil abordar el mejoramiento de la paciencia como un proceso en constante evolución, en lugar de un objetivo fijo o una meta definitiva.

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  1° Sintoma de la borrachera...

  Oslos Molina

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  1-. Inmadurez e infantilismo: Detención del crecimiento emocional y pertenencia de las dependencias. Es el síntoma esencial de la borrachera seca. La incapacidad de crecer emocionalmente. Aunque ya no bebe, el alcohólico sigue siendo un niño en su manera de pensar, de manejar sus emociones y de actuar. AI seguir siendo un niño en 10 emocional, no podrá comportarse como un adulto responsable que pueda alcanzar sus objetivos de vida. Como buenos bebes emocionales estes alcohólicos siguen dependiendo de figuras tales como su madre, su padre, sus hermanos, su esposa, sus amigos, su jefe, etcetera. Esta dependencia impide que tengan dos condiciones fundamentales en la sobriedad que son la autonomía y la responsabilidad. AI estar atados emocionalmente a otras personas, continuan culpando a estas de sus fracasos existenciales y siguen jugando el papel de víctimas.

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  12º paso de AA : Despertar...

  Ralph Pfau

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  DECIMO SEGUNDO PASO 
  Habiendo experimentado un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, 
  tratamos de llevar este mensaje a otros alcohólicos y de practicar estos principios en 
  todos nuestros actos. 
  (Véase el Capitulo “Como Opera” del Libro A.A.) 
  La finalidad de esta interpretación es exponer la mecánica operante del Decimo-Primer 
  Paso. Todas las referencias que hacemos son de una fuente digna de confianza: El Libro 
  “Alcohólicos Anónimos”.

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  Partos

  Varias autoras

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  Partos reúne los relatos de veintiún mujeres sobre su experiencia de dar a luz. Aquí conviven historias de partos en hospital y casa, vaginales y por cesárea, en el campo y en la ciudad. Este libro muestra que hay tantas maneras de dar a luz como mujeres que lo han hecho, y recuerda la fuerza que nace al contar nuestras historias.

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  Las 5 leyes de Weldon

  Christian Leclerc

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  En esta ocasión, Leclerc nos sorprende con un libro cautivador y revelador, en el cual comparte una experiencia única que tuvo lugar en la bulliciosa Ciudad de México. En esta obra, el autor narra un encuentro extraordinario y aparentemente fortuito con un misterioso personaje que se hace llamar el conde de St-Germain. Lo más fascinante es que este enigmático hombre afirma ser inmortal, un atributo que ha dejado perplejos a muchos a lo largo de la historia. Aunque la verdadera identidad del conde de StGermain sigue siendo objeto de debate y especulación. Las 5 leyes de Weldon que comparte con Leclerc son cinco leyes fundamentales que, si se aplican correctamente, pueden transformar la vida de cualquier individuo y ayudar a alcanzar los sueños y objetivos más anhelados. 
  Además de revelar estas poderosas leyes, el conde de St-Germain comparte innumerables anécdotas, historias y consejos valiosos destinados a guiar a los seres humanos hacia la consecución de sus metas, el logro de sus sueños y la búsqueda de la anhelada paz interior. El encuentro con este enigmático personaje, basado en un hecho real que tuvo lugar hace unos años, se convierte en el eje central de esta obra literaria fascinante y profundamente enriquecedora. 
  En resumen, el libro de Christian Leclerc representa una experiencia extraordinaria y cautivadora, en la cual el autor comparte su encuentro y la fascinante conversación que tuvo con un hombre aparentemente casual en un banco de un tranquilo parque en la pintoresca colonia de Polanco. A través de esta obra, Leclerc ofrece una mezcla única de sabiduría, inspiración y entretenimiento, proporcionando valiosas lecciones que pueden transformar la vida de cualquier lector dispuesto a sumergirse en este fascinante viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal

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