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  Charlie Mason

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  Cómo perder grasa del abdomen: ¡Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano es la ventana única para lograr el cuerpo de sus sueños! 
  Tome este libro paso a paso y permítale educarlo sobre por qué los humanos tienen dificultades para perder grasa abdominal y cómo combatir los antojos y la falta de motivación que vienen con los planes típicos de pérdida de peso. 
  Este agrupación integral descompone los componentes de la grasa abdominal en una moda simple y fácil de entender. 
  Este libro le enseñará la mejor manera de comer saludablemente, mantenerse activo y prepararse mentalmente para quemar grasa y ponerse en forma. Obtendrá una comprensión profunda de cómo el cuerpo humano interactúa con los alimentos que comemos, cómo influir en su metabolismo, cómo tonificar su cuerpo, fortalecer su núcleo y obtener más energía de la que jamás haya tenido. 
  Si está listo para comenzar la transformación en la que siempre estaba destinado a estar, ¡entonces está en el lugar correcto! 
  En el interior encontrará: 
  Un agrupación completa y fácil de seguir de instrucciones para perder grasa abdominal, recuperar la salud y ponerse en forma 
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  Kundalini yoga: Secretos para...

  Mari Silva

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  Todo lo que necesita saber para adentrarse en el mundo del kundalini yoga. 
  ¿Quiere preparar su cuerpo y su mente para su ascensión? 
  ¿Está preparado para despertar la energía vital que hay en usted? 
  El camino de kundalini es un camino de descubrimiento y transformación, pero es fundamental comprender el viaje que nos espera. 
  La energía kundalini es algo que todos podemos aprovechar y utilizar para alcanzar nuestro máximo potencial. Es una fuente de energía vital dentro de cada uno de nosotros, lista para ser utilizada si estamos dispuestos a desbloquearla a través de la meditación y la autorreflexión. A medida que avancemos por los capítulos de este libro, aprenderá a activar y controlar su energía kundalini según atraviesa las diferentes etapas del despertar. 
  En este libro:Explorará los siete chakras principales y cómo se relacionan con su energía kundalini.Aprenderá técnicas de respiración y mudras que le ayudarán a prepararse para el viaje.Entenderá cómo realizar la meditación kundalini y sus componentes esenciales.Adquirirá una comprensión de las etapas del despertar, desde arambha hasta ghata y pacihaya.Descubrirá el poder de los mantras y cómo pueden ayudarle en su camino de transformación.Aprenderá qué hacer una vez que haya despertado. 
  La kundalini puede darnos el poder de hacer cosas que van más allá de nuestra imaginación. Es una fuerza más allá de nuestra comprensión, esperando a ser desatada. 
  Así que, ¡haga clic en el botón “añadir a al carrito” ahora y comience su viaje hacia el desbloqueo del poder del kundalini!

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  Cuenta regresiva de 999-0:...

  Sueño Seguro

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  CUENTA REGRESIVA DE 999-0 | SONIDOS DE LA SELVA 
  Duerme tranquilamente mientras escuchas la suave y profunda voz que cuenta desde el número 999 hasta 0. Esta cuenta regresiva está acompañada por los sonidos de la selva. 
  El descenso te ayuda a relajarte y al seguir las cifras habladas rítmicamente, liberas pensamientos innecesarios que dificultan tu relajación y conciliación del sueño. Las cifras y el paisaje sonoro tienen un efecto relajante y te mecen lentamente y de manera metódica hacia el sueño. 
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  "Sueño Seguro" es una serie de paisajes sonoros placenteros y variados acompañados de textos tranquilos que puedes escuchar cuando desees relajarte o necesites conciliar el sueño.

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  Ejercicios Mentales y Cuentos...

  Wilhelm-Georg Brokopf

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  Los ejercicios espirituales y los relatos budistas para una sintonía calmante con el sueño sirven para ralentizar y promover la serenidad interior.  Es bien sabido que el sueño nos ayuda a relajarnos. Monjas budistas y monjes budistas le dan una calurosa bienvenida y le acompañan en un camino de meditación a través de un monasterio budista.  Una agradable participación en diferentes e inspiradoras meditaciones y en los diversos ejercicios de relajación, que se practican sólo con la mente, puede conmover un espacio interior. Las historias budistas que invitan a sonreír son también impulsos de relajación calmantes.  Por supuesto, la armonizadora meditación metta, muy valorada en el budismo, también es suavizante. Muchas gracias a las monjas budistas y a los monjes budistas del Instituto Europeo de Budismo Aplicado (EIAB), Waldbröhl, que han contribuido a este programa.  Mucha alegría, relajación y éxito con esta meditación descubridora.

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  Un Vacio En El Corazon -...

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  ¿Has sentido alguna vez un vacío en el corazón? Puede que lleves una vida normal, plena y hasta feliz. Dispones de aquello que día a día te ayuda a mantener una existencia normal sin excesivas preocupaciones… 
  Sin embargo, hay algo que emerge de pronto en esos momentos en que te miras al espejo y echas esa mirada hacia el interior de ti mismo. Hay algo que falla, algo que te embarga y te envuelve con una sensación a medio camino entre la tristeza y la desesperación. 
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  Política e historia - montesquieu

  Iván Pallares Rincón, Montesquieu

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  Montesquieu Hoy: Política, Poder y el Mito de la Separación 
  Montesquieu, defensor de una clase en declive, proponía una estrategia disfrazada de legalismo: salvar a los suyos del caos mediante una toma sutil de poder estatal. Esta maniobra, más que preservar el orden, buscaba instaurar un equilibrio inestable para mantener la jerarquía en pie. 
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  Platón afirmaba que la política, en esencia, es objeto de una ciencia. Hoy, podríamos decir que es objeto de varias ciencias, fragmentada, analizada desde la economía, la sociología, la psicología, en un intento por descifrar su complejidad. Y aunque la religión aspiró a ser árbitro de verdades históricas, la realidad es otra: la política, tan impredecible y escurridiza, no puede someterse al dogma. 
  Montesquieu introduce una teoría renovadora: un Método que evoluciona y desafía. Una nueva Teoría de Ley y la dialéctica de la historia se despliegan para explicar los tres modelos de gobierno que menciona: la República, la Monarquía y el Despotismo. Pero, ¿es la separación de poderes más que un mito? Montesquieu advierte: si el Rey juzga, los cuerpos intermedios desaparecen. 
  No hay tiranía más aterradora que la que opera bajo la sombra de la Justicia. Montesquieu quizás lo sabía bien: en su "parti pris", dejó abierta la interpretación. 
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  Divinatur IESHOVAH

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