Kinder Kochbuch: Die leckersten und kinderleichten Rezepte für jeden Geschmack und Anlass – für stressfreie Familienessen – inkl Lunchbox & Unterwegs Brot & Brötchen Dips & Aufstriche Süßes

Svea Lichtenberg

Casa editrice: Edition JT

Sinossi

Kochbuch für Kinder: Wie Ihre Kinder gesünder und mit Freude essen – ohne stundenlang am Herd zu stehen oder exotische Zutaten kaufen zu müssen
Stehen Sie immer wieder vor der Frage, was Sie Ihrem Nachwuchs Leckeres UND Gesundes auf den Frühstückstisch zaubern können? Kennen Sie das Strahlen, wenn die Lunchbox liebevoll gefüllt ist – und den Frust, wenn sie wieder halb voll zurückkommt? Gerade für Eltern ist es eine tägliche Herausforderung, Essen anzubieten, das Kindern schmeckt und gleichzeitig alle Nährstoffe liefert.
Mit diesem "Kochbuch für Kinder" nehmen Sie die Mahlzeiten Ihrer Familie selbstbewusst in die Hand – voller Abwechslung, Genuss und einfach umsetzbar! Unsere Rezepte machen Lust auf's Kochen, sind kindgerecht portioniert und sorgen dafür, dass Gemüse, Obst und Co. mit Begeisterung gegessen werden. Dabei steht alltagstaugliches Familienessen im Fokus: keine ausgefallenen Zutaten, keine umständlichen Zubereitungsschritte – einfach inspiriert und lecker, direkt von Ihrem Kochtopf auf den Teller. So werden gemeinsame Essenszeiten wieder entspannt und bunt!
Vielfältige Frühstücksideen: Vom cremigen Apfel-Zimt-Porridge über fluffige Bananen-Pfannkuchen bis zu Dinkelwaffeln – hier finden Sie schnelle, gesunde und leckere Frühstücksrezepte, die Kinder lieben und Sie morgens entlasten.
Brot & Brötchen ganz ohne Fertigprodukte: Knusprige Vollkornbrötchen, saftiges Möhren-Nuss-Brot oder Quarkbrötchen – all das gelingt kinderleicht, schmeckt frisch und lässt sich prima vorbereiten.
Lunchbox & Snacks für kleine Entdecker: Ob Hähnchen-Wraps, Käse-Gemüse-Spieße oder schnelle Müsliriegel – für Schule, Kita oder den Familienausflug sind die Ideen in diesem Buch fix zubereitet und auch als Snack ideal.
Abwechslungsreiche Hauptgerichte & Suppen: Von fröhlichem Spaghetti mit Tomatensauce, über knusprige Hähnchenschnitzel bis hin zu farbenfrohen Gemüsesuppen. Für jeden Tag und Geschmack ist gesorgt – auch kleine Gemüsemuffel werden begeistert sein.
Süße Belohnungen & leckere Getränke: Gesundes Snacken und Naschen leicht gemacht: Von Blaubeermuffins bis Milchreis, buntes Kinder-Tiramisu, Apfelmus oder erfrischende Fruchtdrinks – für spannende Genussmomente in jeder Altersklasse.
Sie fragen sich, ob Sie die Gerichte wirklich in Ihren Alltag integrieren können? Alle Rezepte sind speziell für Eltern entwickelt, die wenig Zeit haben, aber trotzdem abwechslungsreich, gesund und ohne Fertigprodukte kochen möchten. Sie benötigen weder exotische Zutaten noch teure Superfoods – alles gibt's im nächsten Supermarkt! Selbst wenn Ihr Kind bisher bei Gemüse & Co. die Nase rümpfte: Viele der Rezepte sind als Mitmach-Ideen konzipiert, sodass Ihr Kind freudig beim Kochen hilft und sich neugierig an Neues heranwagt. Und falls Sie ungeübt am Herd sind: Die einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen führen garantiert zum Erfolg – auch für Kochanfänger und Stress-geplagte Eltern bleibt jede Zubereitung absolut machbar!
Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf "In den Einkaufswagen" und verwandeln Sie langweilige Mahlzeiten mit dem Kochbuch für Kinder in kunterbunte Genussmomente – einfach, alltagstauglich und voller Lieblingsgerichte für die ganze Familie!

Disponibile da: 12/02/2026.

Lunghezza di stampa: 104 pagine.

Cucina

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Hier finden angehende Körnerfresser und Grünzeug-Enthusiasten alles, was Sie brauchen, um die vegetarische Ernährung vom langweiligen Klischee in ein köstliches Geschmacksfeuerwerk zu verwandeln.

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Brote, Salate, Suppen: Vom Eiweißbrot über aromatische Quinoasalate bis hin zu sättigenden Suppen: Dieses Buch liefert Ihnen vielfältige Intervallfasten Rezepte für alle Phasen – unkompliziert, flexibel kombinierbar und einfach köstlich.

Vielfältige Hauptgerichte: Ob Hähnchenschenkel aus dem Ofen, Lachsfilet, Halloumi-Pfanne oder Gemüse-Tortilla – ob Fleischliebhaber, Fischfreund oder Vegetarier, jeder kommt hier auf seine Kosten und genießt sättigende Abwechslung ohne Reue.

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Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf "In den Einkaufswagen" und machen Sie Ihr Intervallfasten ab sofort zur köstlichen Reise – für mehr Leichtigkeit, Genuss und Gesundheit auf jedem Teller!

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Rezepte zum Einfrieren: Das...

Maria Behrends

Rezepte zum Einfrieren: Abwechslungsreiche, gesunde und unschlagbar köstliche Kochideen für unkomplizierten Jederzeit-Genuss

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Selbst kochen ist gesund, günstig, vielfältig und lecker, der einzige Nachteil: Es braucht Zeit. Da bietet sich die Möglichkeit des Gefrierfachs als perfekte Lösung an, denn mit einmal Kochen ist – je nach Menge – für zahlreiche Mahlzeiten gesorgt, sodass Sie selbst bei größtem Stress im Handumdrehen eine vollwertige Köstlichkeit servieren können. Damit Sie beim Auftauen jedoch keine matschigen oder geschmacklosen Überraschungen erleben, präsentiert dieses Buch Ihnen eine Riesenauswahl an leckeren Rezepten, die sich optimal zum Einfrieren eignen. Ob Frühstück, Hauptgericht, Vorspeise, Snack oder Dessert – hier entdecken Sie reichlich Inspiration für jede Situation und Veggies kommen genauso auf ihre Kosten wie Fleischfans, Fischliebhaber und Naschkatzen. Leidet da nicht der Geschmack? Ganz und gar nicht! Denn korrekt zubereitet und aufgetaut entfalten die Speisen auch Wochen später auf Knopfdruck Ihr Aroma-Feuerwerk und dank praktischer Expertentipps rund ums Einfrieren sowie kinderleicht nachzumachender Schritt-für-Schritt-Anleitungen klappt es mit feinem Kochen auf Vorrat auch bei Anfängern im Nu.

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Herzhaftes mit Fisch und Fleisch: Auch vollwertige Mahlzeiten wie Hähnchengulasch mit Bohnen, Tortellini-Auflauf, Meereseintopf oder Salsa-Fisch auf Feta schmecken aufgetaut genauso gut wie frisch.

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Mit diesem Kochbuch machen Sie selbstgekochte Mahlzeiten ganz einfach zur täglichen Selbstverständlichkeit und sparen nebenbei jede Menge Arbeit und Zeit. Und wenn Sie ein wenig Abwechslung in Ihr Meal Prepping bringen möchten, dann probieren Sie doch mal die pfiffigen Bonus-Eiswürfelform-Rezepte wie etwa Pizza-Würfel oder Oreo-Stücke.

Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf das gute Gefühl, auch in hektischen Zeiten keine kulinarischen Abstriche machen zu müssen!

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