Otros libros que te pueden interesar

• 

  DIE PHILOSOPHIE ERZÄHLT IHRE...

  Miguel Bevaurd, Hannah Von Schmider

  • 0
  • 0
  • 0

  Dieses Buch führt Sie in das Herz der brillantesten philosophischen Gedankengänge von der Antike bis zur Gegenwart und bietet Ihnen einen fesselnden und bereichernden Überblick.In einer flüssigen, leicht verständlichen Erzählweise erkunden Sie die existenziellen Fragen, die Denker wie Platon, Aristoteles, Descartes, Kant und Nietzsche stellten. Sie werden verstehen, wie ihre Ideen über Wahrheit, Moral, Freiheit und den Sinn des Lebens die Jahrhunderte überdauert haben und auch heute noch in unserem modernen Leben widerhallen.Jedes Kapitel lädt Sie dazu ein, die Grundlagen der Denksysteme zu entdecken, die die Zivilisationen beeinflusst haben. Indem es Sie in die großen Perioden der Philosophiegeschichte eintauchen lässt, beleuchtet dieses Buch die Debatten, die intellektuellen Revolutionen und die Strömungen, die ihre Epoche geprägt haben. Es bietet nicht nur eine Reise in die Vergangenheit, sondern auch eine neue Art, unsere heutige Gesellschaft und ihre Werte zu verstehen.Ob Sie sich für Philosophie begeistern oder die Grundlagen der großen Ideen, die unsere Welt geprägt haben, besser verstehen wollen, dieses Buch bietet eine reichhaltige und lehrreiche Reise. Es ist eine Einladung, tiefgründig nachzudenken, hinter das Offensichtliche zu blicken und die zeitlose Weisheit der größten Denker wiederzuentdecken.Dieses Buch wird Sie durch eine faszinierende intellektuelle Reise führen, Ihre Neugier wecken und Ihnen gleichzeitig konkrete Antworten auf die Fragen geben, die unsere Zeit noch immer bewegen. Eine unverzichtbare Lektüre für jeden, der die Wurzeln des menschlichen Denkens und seine Auswirkungen auf die heutige Welt verstehen möchte.

  Ver libro

• 

  Zwanglos zum Glück - Das...

  Kaspar Wendland

  • 0
  • 0
  • 0

  Zwangsgedanken stoppen und langfristig besiegen: Mit einfachen Selbsthilfestrategien zurück zu einem befreiten und selbstbestimmten Alltag
  
  Erschreckende Bilder blitzen vor dem inneren Auge auf, furchtbare Vorstellungen nehmen immer mehr gedanklichen Raum ein und nicht selten ist der normale Alltag eingeschränkt – Zwangsgedanken können Betroffenen das Leben zur Qual machen. Doch wer sich jetzt seinem Schicksal hilflos ausgeliefert fühlt, für den bringt dieses Buch eine frohe Botschaft: In Form von wirksamen und kinderleicht anzuwendenden Strategien, mit denen Sie sich die Kontrolle über Ihre Gedanken- und Gefühlswelt Stück für Stück zurückerobern können!
  
  Wenn Sie selbst von Zwangsgedanken betroffen sind oder einem Betroffenen nahestehen, haben Sie vermutlich bereits gehört, dass die lästigen Gedanken sich nicht wegzaubern lassen. Allerdings gibt es mittlerweile zahlreiche wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte Methoden, mit denen Sie ganz einfach lernen können, der Erkrankung Ihren Schrecken zu nehmen und die können Sie auch ganz einfach selbst nutzen! Dieses Buch klärt Sie nun leicht verständlich und umfassend über die wissenschaftlich-psychologische Seite der Störung auf und versorgt Sie mit allen wichtigen Informationen zu Auslösern, Prozessen im Gehirn und etablierten Therapiemöglichkeiten. Sie fürchten, Theorie allein hilft Ihnen nicht weiter? Keine Sorge! Denn der zweite Teil des Buches widmet sich ganz dem breiten Strauß an praktischen und effektiven Selbsthilfestrategien, mit denen Sie konkret an einem konstruktiven Umgang mit Ihren Gedankenmustern arbeiten können. Von emotionaler Neuausrichtung über Gedankenidentifikation bis hin zu sprachlicher Bewusstseinsformung geben Ihnen sofort anwendbare Techniken neurolinguistischer Trainingsprogramme starke Waffen für den Kampf um Ihre innere Ausgeglichenheit an die Hand.
  
  
  Grundkurs Zwangsstörungen: Machen Sie sich mit einfachen Erklärungen im Handumdrehen zum Experten für Ihre Erkrankung und erfahren Sie alles über Diagnose, Risikofaktoren, Symptome und gängige Therapiemethoden.
  
  Das Gehirn neu programmieren: Finden Sie heraus, welchen Ansatz die Neurolinguistische Programmierung verfolgt, wie Sie auf diese Weise effektiv auf Ihre Gedanken einwirken können und von welchen Ansätzen Sie maximal profitieren.
  
  Werden Sie aktiv! Neuausrichtung von Emotionen, Gedankenlandkarte, Reframing oder Assoziationsspaltung – entdecken Sie zahlreiche Techniken, mit denen Sie wirksamen Zugriff auf Ihr Gedankenleben erhalten.
  
  Auf Kurs bleiben: SOS-Soforthilfe-Tipps und langfristige Bewusstseinsstrategien verhelfen Ihnen zu einem dauerhaft entspannten und zuversichtlichen Umgang mit den Symptomen Ihrer Störung.
  
  
  Dieses Buch zeigt Ihnen einen Lichtschimmer am Ende des Tunnels aus lähmenden Gedankenmustern und hilft Ihnen, das Heft Ihres Lebens wieder selbstbewusst in die Hand zu nehmen. Ob als therapiebegleitendes Selbsthilfeprogramm, unkomplizierte Hilfe im Alltag oder zum besseren Verständnis für Nahestehende & Angehörige – dieser einfühlsame Ratgeber informiert, motiviert und schenkt Zuversicht für eine selbstbestimmte Zukunft.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und wagen Sie den Aufbruch zurück in ein Leben voll Entspanntheit, Freiheit und seelischem Wohlbefinden!

  Ver libro

• 

  Ratgeber Depression (Ungekürzt)

  Daniel Illy

  • 0
  • 0
  • 0

  Die 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis über die Erkrankung Depression zu bekommen.
  
  Dabei geben Sie Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen besser geht und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben - sei es bei einem Arzt oder einem Therapeuten.Der Ratgeber klärt auf; ohne zu beschönigen. Er macht aber auch Mut, dass jeder selbst in kleinen Schritten etwas für sich tun kann, um aus dem "schwarzen Loch" heraus zu kommen.
  
  Am Ende jedes Kapitels finden Sie Zusammenfassungen und hilfreiche Fragen, die Sie individuell für sich beantworten können. So lernen Sie, wie Sie ungünstige Verhaltensweisen verändern können und bekommen konkrete Tipps, wie Sie aktiv ein Umdenken erreichen.
  
  Der Autor Dr. Daniel Illy, ein erfahrener Arzt, beantwortet in diesem Hörbuch all die Fragen rund um das Thema Depression, die ihm seine Patienten im Praxisalltag stellen.

  Ver libro

• 

  Wasserstress - Noch sind...

  Toni Keppeler, Laura Nadolski

  • 0
  • 0
  • 0

  Das Leben in Megastädten wird mit dem Klimawandel immer beschwerlicher. Die urbanen Moloche sind Hitzeinseln unter Smogglocken, das Trinkwasser geht zur Neige, ganze Straßenzüge senken sich. Die Gründe sind überall dieselben: Versiegelung der Landschaft, Übernutzung des Grundwassers. Kaum irgendwo ist das so gut dokumentiert wie in Mexiko-Stadt mit seinen über zwanzig Millionen Einwohner:innen. Dass die Metropole heute verdurstet und gleichzeitig unter Überschwemmungen leidet, ist das Ergebnis kontinuierlicher menschlicher Eingriffe. Jeder einzelne davon schuf größere Probleme, als er zu lösen vorgab.
  Toni Keppeler und Laura Nadolski zeichnen diese Geschichte und ihre wissenschaftlichen Hintergründe nach und vergleichen sie mit Problemen in anderen Megastädten. Sie erzählen sie anhand des Axolotl. Dieses kuriose Tierchen, ein Schwanzlurch, hat eine schier unglaubliche Regenerationsfähigkeit; ihm können sogar Herz und Gehirn nachwachsen. Es kommt in freier Wildbahn nur in Mexiko-Stadt vor und ist akut vom Aussterben bedroht. Doch es gibt Wege, den Axolotl zu retten. Warum nicht auch Mexiko-Stadt?

  Ver libro

• 

  Inside Wiesn - Sag mir wo du...

  Christian Rupprecht-Essig

  • 0
  • 0
  • 0

  "Sag mir, wo Du trinkst, und ich sag Dir, wer Du bist!" So könnte das Motto zu diesem Oktoberfest-Buch lauten. Liebevoll geschildert und gespickt mit zahlreichen Anekdoten nimmt München-Insider Christian Rupprecht-Essig seine Leser mit auf das größte Volksfest der Welt. Wer kommt ins Käfer-Zelt und wer sitzt im Bräurosl? Wo findet man Australier und wo den Geldadel? Wo wollen alle sein und wohin sollte sich niemand verlaufen? Zahlreiche Gespräche mit Wiesn-Wirten, Sicherheits­kräften und Bedienungen runden dieses Buch ab und erschaffen einen unvergleichlichen Wegweiser – entlang der geheimen Pfade und ungeschriebenen Gesetze der Theresienwiese.

  Ver libro

• 

  Verlorene Geschenke - Ein...

  Mustapha Benarousse

  • 0
  • 0
  • 0

  In einem kleinen, friedlichen Dorf, umgeben von schneebedeckten Wäldern, verschwinden kurz vor Weihnachten plötzlich alle Geschenke für die Kinder. Die Geschwister Leila und Karim sind entschlossen, den Zauber von Weihnachten zu retten, und begeben sich auf eine spannende Reise voller Abenteuer, Überraschungen und Herausforderungen. 
  Gemeinsam durchqueren sie verschneite Wälder, erklimmen eisige Berge und folgen geheimnisvollen Spuren. Auf ihrem Weg treffen sie außergewöhnliche Freunde: den schelmischen Elf Rubi und den gutherzigen Bären Blub, die ihnen mit ihrer Weisheit und ihrem Mut zur Seite stehen. Doch die Reise ist nicht einfach. Schneestürme, schwierige Entscheidungen und eine scheinbar unüberwindbare Kluft stellen den Zusammenhalt der Gruppe auf die Probe. 
  Während ihrer Suche entdecken Leila und Karim nicht nur die versteckten Geschenke, sondern auch wichtige Lektionen über Freundschaft, Zusammenhalt und die wahre Bedeutung von Weihnachten. Sie lernen, dass es nicht nur die Geschenke sind, die das Fest besonders machen, sondern die Liebe und Unterstützung von Familie und Freunden. 
  Diese warmherzige Geschichte voller Magie und Abenteuer entführt junge Leserinnen und Leser in eine zauberhafte Winterwelt, in der Mut und Teamarbeit über alles siegen. "Verlorene Geschenke" ist eine inspirierende Weihnachtsgeschichte, die zeigt, dass selbst in schwierigen Zeiten Hoffnung und Zusammenhalt den Weg weisen können. 
  Ideal für Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren – ein Buch, das die Vorfreude auf Weihnachten steigert und die Herzen von Groß und Klein berührt

  Ver libro