Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Weg mit dem Ballast - Finde Ruhe...

  Raphael Kleine-Termeer

  • 0
  • 0
  • 0

  Das Leben von vielen Menschen ist heute geprägt von Stress und Hektik.    Wir wollen immer funktionieren und oft kommt die Ruhe und Gelassenheit viel zu kurz.   In diesem Hörbuch erwarten dich wertvolle Tipps für ein Leben ohne Stress und seinen Begleiterscheinungen.   Du und dein Leben sind zu kostbar dafür und du hast das Recht auf ein entspanntes Leben.

  Mostra libro

• 

  Einschlafen leicht gemacht...

  Dr. med. Siegfried Stoll

  • 0
  • 0
  • 0

  Für einen erholsamen Schlaf müssen mehrere Einschlafphasen durchlaufen werden. Mit jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper entspannt sich mehr und mehr. Unsere Gehirnwellen-Muster verlangsamen sich. Wir erleben unsere tiefste Schlafphase, wenn unser Gehirn den Deltawellenzustand erreicht.Die bewährte Hypnose-Anwendung des erfahrenen Therapeuten Dr. med. Siegfried Stoll (eigene Privatpraxis in Mannheim) erhöht nachweislich die Aktivität von Deltawellen im Gehirn. Sie hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.WAS SIE BEKOMMEN:Ein bewährtes, leicht anwendbares und hoch wirksames Instrumente zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Sie lassen innere Verspannungen und Gedankenkaskaden hinter sich und das entstehende Wohlgefühl geht zuverlässig in einen gesunden und erholsamen Schlaf über. Die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körpertonus sowie positive innere Bilder werden in die Schlafphasen übernommen. Die Nutzung ist denkbar einfach: Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Schlafposition und genießen Sie die Anwendung, die von einer sanften, warmen Männerstimme einfühlsam vorgetragen wird.Die Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für ein entspanntes Einschlafen notwendig sind. Das von erfahrenen Hypnose-Experten entwickelte Programm erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da es unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, entspannt einzuschlafen, friedvoll durchschlafen und am nächsten Morgen erholt aufzuwachen.Die enthaltenen Techniken:• Auflösung von negativen und schädlichen Einschlafblockaden basierend auf der Methode des legendären Hypnotherapeuten Milton Erickson;• Selbstregulation und Erweiterung des eigenen Gefühlsspektrums, damit du dich wohler fühlst und besser einschlafen kannst;• Etablierung neuer Strategien, damit du neuen Herausforderungen gewachsen sein kannst, wenn du dieses Hörbuch einmal nicht gleich greifbar hast;• neurologisch wirksame Hintergrundmusik.Joshua Leeds, Autor des Bestsellers "The Power of Sound", erklärt, wie Hypnose im Körper wirkt: "Die richtigen Botschaften und Töne schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand und wirken auf Ebene des Unterbewusstseins regenerierend. Selbstheilungsprozesse werden gefördert, Spannungen gelöst und die Seele beruhigt. Die Worte und Schwingungen setzen verborgene Energien frei, wirken reorganisierend auf den Körper und beruhigen den Geist."Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie die Anwendung an mindestens 21 Tagen in Folge anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.--Kundenstimmen:***** hilft optimal beim einschlafenein wirklich tolles Hörbuch, selten war ich so entspannt. (Annemarie Koch)--***** SUPER ENTSPANNENDFühle mich entspannt wie selten zuvor und bin sehr auf die langfristige Wirkung gespannt. Würde es jetzt schon weiter empfehlen. (Jessi H.)--***** Spitze!Sehr angenehm. Manchmal schlafe ich sofort ein, das soll aber wohl nichts ausmachen - da mein Unterbewusstsein weiter zuhört. (Marvin)

  Mostra libro

• 

  Weihnachts- und...

  Goldi und Hubi, Rainer Grote

  • 0
  • 0
  • 0

  Die Tiere des Waldes sind ganz außer sich! Ein Weihnachtsfest? Was ist das eigentlich? Wie feiert man es? Neugierig begeben sich die Tiere auf die Suche nach der Bedeutung von Heiligabend und entdecken die schönsten Weihnachtsbräuche. Dieses Hörspiel für Kinder erzählt eine herzerwärmende Weihnachtsgeschichte, in der die Waldtiere Weihnachten gemeinsam feiern und sich den Zauber der Festtage erschließen. Ein pädagogisch wertvolles Kinderhörspiel für die ganze Familie, das die Welt der Weihnachtstraditionen durch die Augen der Tiere erklärt und Jung und Alt zum Lächeln bringt. Perfekt für kleine Zuhörer ab 3 Jahren, die von dieser magischen Weihnachts-CD für Kinder begeistert sein werden.

  Mostra libro

• 

  Der Pfad der Heilung: Die...

  H. K. Challoner

  • 0
  • 3
  • 0

  Es gibt kein vergleichbares Werk, in dem die Grundgesetze von Krankheit und Gesundheit in so beeindruckender, klarer und überzeugender Art und Weise erklärt worden sind wie in dieser von einem "Meister der Weisheit" inspirierten Abhandlung. 
  In schlichten Worten und Beispielen zeigt der große Lehrer die tieferen Hintergründe von Erkrankungen und Leiden auf und weist Wege zu ihrer inneren und äußeren Heilung. Dabei sind besonders seine Ausführungen über die geistigen Grundgesetze beeindruckend, die beim Heilen zu beachten sind. Er widerlegt dabei mit unmissverständlichen Argumenten, dass der Satz "Wer heilt, hat recht" keinesfalls immer wahr ist. Vielmehr gilt es zu beachten, dass "Leid leitet" und daher eine innere Sinnhaftigkeit besitzt. Wird also nur ein Symptom auf einer äußeren, körperlichen Ebene beseitigt, ist die Lektion nicht gelernt worden und wird sich durch neue Erkrankungen manifestieren. 
  Wer hingegen die tiefe geistige Wahrheit des Pfades der Heilung begreift, besitzt den Schlüssel zu wirklicher Gesundheit und vollkommener Erkenntnis. 
  Ein unverzichtbares Buch für jeden, der im heilerischen Bereich arbeitet oder die göttlichen Heilungsgesetze erkennen möchte!

  Mostra libro

• 

  Spazieren: Ein Buch übers Laufen...

  Sarina Albeck

  • 0
  • 0
  • 0

  Dieses Buch hat ein Ziel: Es soll Dich dabei unterstützen, zurück zu Deiner Natur zu finden. Denn der Mensch ist ein Läufer. Ich möchte Dir zeigen, wie Du die niedrigschwelligste Form der Bewegung zu Deinem Lebensstil machst. Laufen kannst Du immer und überall. 
  Alles, was Du dafür brauchst, erarbeiten wir uns gemeinsam - Schritt für Schritt. Das Herzstück dieses Buches sind die unzähligen Vorschläge, wie Du das Zu-Fuß-Gehen in seiner ganzen Vielfalt und Schönheit mühelos in Deinen Alltag integrieren kannst. Ich habe sie bewusst so konzipiert, dass Dir niemand zusätzliche Stunden herbeizaubern muss. 
  Also, laufen wir los!

  Mostra libro

• 

  Spaziergang zu dir selbst - Eine...

  Biyon Kattilathu

  • 0
  • 0
  • 0

  Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen … und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen.Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst ...!

  Mostra libro