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  Wie man sich konzentriert: Von...

  Laura Bennett

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  Haben Sie sich jemals dabei ertappt, wie Sie stundenlang vor einer Aufgabe sitzen, aber ständig abgelenkt werden und nichts vorwärts geht? Und egal wie viele Produktivitäts-Apps Sie ausprobieren, Sie können sich einfach nicht so fokussieren, wie Sie es sich wünschen? Wenn ja, dann lesen Sie weiter… 
  Dieses Buch enthält die exakten Schritte, die mich von einem permanent abgelenkten Menschen zu jemandem gemacht haben, der tiefe Konzentration erreicht und Aufgaben effizient abschließt – und das in weniger als 3 Monaten.  
  Wollen Sie wissen, was der größte Unterschied zwischen diesen beiden Lebensphasen war? Die Entdeckung neurowissenschaftlich fundierter Fokus-Strategien, die mit unserem Gehirn arbeiten, statt gegen es zu kämpfen. 
  Das Problem ist – die meisten Menschen wissen nicht, wie sie ihre natürliche Aufmerksamkeit trainieren und äußere wie innere Ablenkungen effektiv eliminieren können. 
  Sie sind so wirkungsvoll, dass sie selbst in chaotischen Situationen funktionieren.Im Inneren finden Sie:Die einfachste Methode, um sofort Ihre Konzentration zu vertiefen und Ablenkungen auszublendenDas Aufmerksamkeits-Trainings-System, das Zerstreutheit in Fokus verwandeltDas sechsstufige Produktivitäts-Framework, das Sie in den Flow-Zustand bringtDie eine Technik, die digitale Ablenkungen sofort eliminiertDie sieben Fokus-Strategien für anhaltende KonzentrationDer Umgebungs-Optimierungs-Leitfaden für maximale ProduktivitätDas Energie-Management-System, das Ihre mentale Ausdauer steigertUnd alle weiteren Strategien, die mir und tausenden anderen geholfen haben, echten Fokus zu entwickeln 
  Wenn Sie endlich aufhören möchten, von Ablenkungen gesteuert zu werden und anfangen möchten, Ihr volles Potenzial durch tiefe Konzentration zu entfalten… dann kaufen Sie jetzt, wenden Sie die Inhalte an und überzeugen Sie sich selbst.

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  Wann sind wir da? - Reisen mit...

  Sven Jöchler, Lisa Jöchler

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  Quengelfreier Reisespaß 
   
  Wer kennt sie nicht, die leidige Frage "Wann sind wir daaaaa?". Wahrscheinlich jeder, der schon einmal mit Kindern verreist ist. Wer einen Wohnmobil-Urlaub mit Kindern plant, hat einige Besonderheiten zu beachten. Lisa und Sven Jöchler sind selbst Eltern und regelmäßig mit ihrem Nachwuchs im Caravan unterwegs. Sie kennen die Herausforderungen, haben mit der Zeit aber auch Strategien entwickelt und umfangreiches Wissen angesammelt, das sie mit anderen Eltern teilen möchten. 
   
  Sie liefern in diesem Buch zum einen Ideen, wie die Reise kurzweilig gestaltet werden kann, zum anderen aber auch wichtige Tipps, die mit Baby und Kleinkind an Bord beachtet werden sollten. Was gehört in die Reiseapotheke? Was hilft bei Kälte oder Hitze? Welche Lebensmittel-Grundausstattung sollte immer vorhanden sein? Das alles wird in leicht verständlichen Texten erklärt, ist mit zahlreichen Fotos illustriert und wird von Checklisten ergänzt. 
   
  - perfekter Mix aus Ratgeber und Bildband 
  - alle Themen, die für das Reisen mit Kindern relevant sind 
  - Checklisten und Top-Tipps 
  - für Reisen in Wohnmobil und Wohnwagen, aber auch für Camping geeignet 
   
  Wohnmobil-Reisen mit Kindern – mit ganz viel Spaß! 
  
  Lisa und Sven Jöchler sind Reiseprofis mit Kindern und dokumentieren ihre gemeinsamen Trips als professionelle Fotografen. Dabei kommt Lisa zusätzlich ihr pädagogischer Hintergrund zugute. 

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  Meditationen für mehr Energie

  Juliane Loerke, audioparadies,...

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  Ständig müde und erschöpft? Du brauchst mehr Energie? Dann höre dir unsere Meditationen an! Hier findest du Entspannung, Ausgeglichenheit sowie Kraft und Schwung für deinen Tag. Viel Spaß wünschen dir Juliane und Tobias.

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  Heilende Gedanken - Hypnose für...

  Tanja Kohl

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  Mit dieser sanften Hypnosesitzung führt dich die renommierte Autorin und Hypnotherapeutin Tanja Kohl auf eine transformative Reise zur Stärkung deiner Gesundheit.Dieses Hörbuch ist mehr als nur eine Anleitung; es ist dein Wegweiser zu tiefgreifender Selbstheilung und Wohlbefinden. Tanja Kohl, bekannt für ihre einfühlsame und effektive Hypnosetechnik, vermittelt in dieser Hypnose-Anwendung ein tiefes Verständnis dafür, wie du dein Immunsystem durch gezielte Gedankenarbeit und die Macht des Unterbewusstseins beeinflussen kannst. Sie zeigt auf, wie negative Gedankenmuster und Stress dein Immunsystem schwächen und wie du körpereigenen Abwehrkräfte stärken kannst.Diese geführte Hypnosesitzung ist speziell darauf ausgerichtet, dein Immunsystem zu stärken und deine eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die Sitzung ist so konzipiert, dass sie sowohl für Hypnose-Neulinge als auch für erfahrene Anwender geeignet ist."Heilende Gedanken: Hypnose für ein starkes Immunsystem" ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die die Kontrolle über ihre Gesundheit zurückgewinnen und dabei die Kraft ihres Geistes nutzen möchten, um endlich wieder ein Leben voller Vitalität und Widerstandskraft zu führen. WAS DU BEKOMMST:• 2 bewährte Anwendungen zur zellulären Selbstregulation (mit traumhafter Musik)• Eine Tagversion (Laufzeit: 19 Minuten)• Eine Version zum abendlichen Einschlafen mit sanfter Klangwelt nach dem geführten Anteil (Laufzeit: 85 Minuten)• Insgesamt 2 wundervoll hypnotische Anwendungen, perfekt zum Entspannen und Heilen.• Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in in der Praxis über Jahre erprobt.• Tanja Kohls warme und beruhigende Stimme führt dich sanft durch die Anwendungen, wodurch sie eine Atmosphäre der Entspannung und des Vertrauens kreiert.Empfehlung: Höre täglich EINE der Hypnosen abends beim Einschlafen oder nutze sie über den Tag (beispielsweise direkt nach dem Aufwachen oder während der Mittagspause) für insgesamt 21 Tage in Folge.Erlebe noch heute eine hypnotische Klangreise zu deinem innersten Selbst. Drücke JETZT auf den "Kaufen-Button" und profitiere ein Leben lang von dieser kraftvollen Anwendung.

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  Das Geldanlage-Set - Für...

  Wolfgang Mulke

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  Kapitalanlage leicht gemacht: Mit wenig Aufwand und ohne Vorwissen die eigenen Finanzen regeln
  Die eigene finanzielle Absicherung liegt Ihnen am Herzen, aber Sie haben Angst vor dem Thema Geldanlage? Es wirkt auf Sie als Laien zu komplex, um es selbst in die Hand zu nehmen? Sie denken, dass damit ein hoher Zeitaufwand verbunden ist, und schieben es vor sich her?
  Jetzt ist endlich Schluss damit! Tatsächlich war langfristiger Vermögensaufbau nie so einfach wie heute.
  Mit diesem Ratgeber lernen Sie auch als Anfänger leicht verständlich, anhand von Checklisten und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie Sie schnell Ihren persönlichen Finanzplan aufstellen und sofort umsetzen können.
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  Ob Aktien, Fonds, ETFs oder Pantoffel-Portfolio in diesem Buch erfahren Sie von den Expertinnen und Experten der Stiftung Warentest, wie das auch für Sie möglich ist. Vom Entwurf Ihrer Sparziele bis zum fertigen Portfolio mit Ihrem individuellen Verhältnis von Sicherheit zu Rendite sind es tatsächlich nur 15 Schritte!
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  - Wenig Aufwand und Erfolg: In 3 Stunden zum Rendite-Depot und die 12 wichtigsten Fragen
  - Vom Sofa zum Finanzmarkt: Sichere und nachhaltige Anlagen, Strategien für jede Lebenslage
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  - Im Serviceteil: Fondstabellen im Dauertest und die besten ETFs
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  In einer Hütte (ungekürzt)

  Anna Scheinfrei

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  Entdecke die beruhigende und entspannende Welt in einer Hütte mit unserem ASMR Hörbuch "In der Hütte". Tauche ein in eine Welt voller Ruhe und Frieden.
  Unser Hörbuch entführt dich in eine Hütte und wird dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzen und dich vom Alltagsstress befreien.
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