Other books that might interest you

• 

  Die Seele heilen - Trauma...

  Dr. Renate Wirth

  • 0
  • 0
  • 0

  Solange ich denken kann ist es mir wichtig herauszufinden, was uns Menschen in Einklang mit uns und unserem Lebensweg bringt und uns ermöglicht, heiter, kraftvoll und liebevoll zu sein. Einer der Wege ist für mich die Aufstellungsarbeit. Seit mehr als zwei Jahrzehnten arbeite ich hauptberuflich in eigener Praxis als systemische Therapeutin und Traumatherapeutin. Ich mache diese Arbeit immer wieder gern. Ich fühle uns geleitet von einer größeren Kraft, die weit über uns hinausreicht und körperliche und seelische Schmerzen in neue Hoffnung und Heilung verwandeln kann.    Seit Jahren sehe ich in meiner täglichen Arbeit, dass mit wenigen Ausnahmen dem Leid und den Anliegen, mit denen die Klienten kommen, Traumata zugrunde liegen, ohne dass den Klienten diese Traumata bewusst sind. Neben selbst erlebten Traumata der Kindheit sind es auch Traumata der Eltern und Großeltern, die noch immer auf uns wirken. Es wurde mir immer deutlicher, dass es ein neues Bewusstsein braucht für das große Thema Trauma. Dass wir mehr Verständnis brauchen für selbst erlebtes Trauma, aber auch für die Traumata unserer Familiengeschichte, die über Generationen weitergegeben werden. Diese Traumata wirken im Verborgenen, sie beeinflussen unser Leben und schränken uns ein, ohne dass uns die Ursachen bewusst sind.     Es ist Zeit. Ich möchte mit meinem Buch dazu beitragen, dass es ein besseres Verstehen gibt für das, was im Verborgenen auf uns wirkt, und dafür, wie es sich endlich, auch noch nach Jahren oder gar Generationen, zu einem guten Ende vollziehen und in Frieden kommen kann. Ich möchte dazu beitragen, dass das Thema Trauma in seiner Vielschichtigkeit gesehen werden kann, dass das Tabu und die Angst vor dem Wort Trauma sich auflösen können. Und dass wir die subtil wirkenden Traumata, von denen wir nichts ahnen, erkennen, verstehen und endlich heilen können.     Wichtig ist mir eine behütende Arbeitsweise, die neue Handlungsmöglichkeiten eröffnet im Einklang mit allen, die zum System gehören. Und wichtig sind mir Achtsamkeit und Respekt vor den immer wieder eigenen und besonderen Lebenswegen eines jeden Menschen.

  Show book

• 

  Bindung ohne Bedenken für...

  Kendrick Vexley

  • 0
  • 0
  • 0

  Bindung ohne Bedenken für glückliche Kinder 
  ⭐⭐ Vereinfachter Leitfaden mit Erklärungen ⭐⭐ 
  Möchten Sie in Ihrer Karriere vorankommen und Ihr Wissen festigen, um erfolgreich zu werden? 
  Suchen Sie einen umfassenden Leitfaden, der alle notwendigen Elemente bietet, um Kinder zu stärken, Burnout zu vermeiden und Freude am Begleiten zu erfahren? 
  Ihre Suche endet hier! 
  Dieser Leitfaden dient als Ihr idealer Begleiter, um Ihr Verständnis zu vertiefen, Ihre Fähigkeiten anzuwenden und praxisnahe Übungen durchzuführen. Damit sind Sie bestens für den Erfolg gerüstet. 
  Aktualisiert für die aktuelle Struktur. 
  Wichtige Merkmale dieses erweiterten Leitfadens: 
  - Tiefe Einblicke in die Stärkung von Kindern   
  - Detaillierte Erklärungen zu Kinder stärken, Burnout vermeiden, Freude am Begleiten   
  - Erfolgreiche Strategien zur Vorbereitung und Handhabung  
  Unser Leitfaden hebt sich durch umfassende Abdeckung hervor, die für Ihren Erfolg unerlässlich ist. Konzepte werden nicht nur oberflächlich behandelt, sondern präzise vertieft. 
  Gestaltet mit einer klaren Struktur und leicht verständlicher Sprache, sorgt unser Leitfaden dafür, dass der Übergang zwischen den Themen reibungslos verläuft. Verabschieden Sie sich von komplexem Fachjargon und heißen Sie klare, präzise und technisch genaue Inhalte willkommen. 
  Warten Sie nicht länger! Klicken Sie auf die KAUFEN-Taste, sichern Sie sich Ihren Leitfaden und beginnen Sie Ihre Reise zum Erfolg! 
  Seien Sie bereit für ein erfülltes und glückliches Aufwachsen Ihrer Kinder!

  Show book

• 

  Heile dich selbst - Die Kunst...

  Christian Larson

  • 0
  • 0
  • 0

  Dieses Hörbuch beinhaltet die deutsche Übersetzung eines Buches von Christian D. Larson.Originaltitel: Healing YourselfÜbersetzt: Heile dich selbst In diesem Hörbuch von Christian Larson geht es um Selbstheilung. In der Tat hat jede dieser Methoden Tausenden, ja Zehntausenden geholfen und wird dies auch weiterhin tun. Wir raten dem Hörer daher, jedes Kapitel sorgfältig zu studieren, um sich gründlich mit dem Bereich, den Möglichkeiten und der Anwendung jeder einzelnen Methode vertraut zu machen und für den erforderlichen Anlass jeweils diejenige Methode auszuwählen, die den tiefsten und positivsten Anklang findet. Das größte Ziel jedoch liegt darin, ein erweitertes Bewusstsein zu erlangen, durch das wir alle wertvollen Methoden harmonisch miteinander verbinden können – die psychologischen, die metaphysischen und die spirituellen – um auf diese Weise alle guten Dinge zusammenwirken zu lassen, und ein maximales Wohlergehen zu erreichen. Kapitelübersicht:Kapitel 01 – Die volle Versorgung mit LebensenergieKapitel 02 – Der Supra-physische AtemKapitel 03 – Psychologisches GleichgewichtKapitel 04 – Den Körper nährenKapitel 05 – Den geist nährenKapitel 06 – Der Wille gesund zu seinKapitel 07 – Innere EntspannungKapitel 08 – Stellen Sie sich vor dass Sie gesund sindKapitel 09 – Wie man das Leben wirklich lebtKapitel 10 – Der richtige Gebrauch von Körper und GeistKapitel 11 – Die feineren heilenden KräfteKapitel 12 – Leben im Absoluten

  Show book

• 

  JETZT GEWOHNHEITEN ÄNDERN: Wie...

  Anonymous

  • 0
  • 0
  • 0

  Wie Sie mit der 1%-Strategie und simplen Mini Habits Ihre Gewohnheiten endlich erfolgreich ändern und all Ihre Ziele im Handumdrehen erreichen - Machen Sie 2021 zu Ihrem Jahr und werden Sie zur besten Version Ihrer selbst!Halten Ihre schlechten Gewohnheiten Sie davon ab, Ihre guten Vorsätze einzuhalten? Fangen Sie immer und immer wieder von neuem an, Ihre Ziele zu verfolgen, scheitern aber bereits nach wenigen Tagen? Schieben Sie die Umsetzung Ihrer neuen Pläne zum hundertsten Mal auf "morgen" auf?All das hat jetzt ein Ende! Denn dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund ein für alle Mal überwinden und Ihre Träume wahr werden lassen! Erfahren Sie die geheimen Tricks von Top-Experten der Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung und lernen Sie, wie Sie schlechte Gewohnheiten endlich durchbrechen! Für massiven privaten und beruflichen Erfolg!Mit den smarten und simplen Methoden aus diesem Ratgeber werden Sie schon bald- Voller Motivation Ihre Ziele erreichen - schnell, mühelos und dauerhaft- Prokrastination aus Ihrem Wortschatz streichen - Sie erledigen Dinge sofort und ohne Umwege- Enorme Willenskraft entwickeln - lernen Sie effektive Techniken für ultimative Selbstdisziplin- Maximal produktiv werden - durch Achtsamkeitstraining voll im Fokus stehen- Ihr Mindset neu programmieren - schlechte Verhaltensmuster sofort durch erfolgsbringende Routinen ersetzenBringen Sie Ihre Mitmenschen zum Staunen und entwickeln Sie in kürzester Zeit Ihr neues, beliebtes ICH voller Selbstvertrauen, Lebensfreude und AntriebEgal, ob Sie endlich Nichtraucher werden wollen, abnehmen möchten, organisierter sein wollen oder nie wieder unpünktlich sein möchten, lassen Sie sich nicht länger aufhalten! Warten Sie nicht bis morgen, sondern sichern Sie sich noch heute die besten und effizientesten Tipps durch den Kauf dieses Buches und werden Sie zur besten Version Ihrer selbst!

  Show book

• 

  Deine Schulter-Nacken...

  Manuela Hartmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Manuela Hartmann ist Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt der Behandlung von HWS-Patienten. Egal ob Kopfschmerzen, Schwindel, Migräne, "Nebel im Kopf", Tinnitus, Ohrensausen, Augendruck oder Nebenhöhlenbeschwerden - all das sind behandlungsbedürftige Symptome, die ihre Ursache im oberen Bereich der Wirbelsäule haben können. Diese wohltuende und kräftigende Meditation ist ein erster Schritt, der, regelmäßig durchgeführt und / oder begleitend zu Ihrer Behandlung, für Linderung und Entspannung sorgen kann.

  Show book

• 

  Fit für die Berge - Das...

  Susanne Kraft

  • 0
  • 0
  • 0

  Werde fit für jeden Berg, der dich ruft!
  
  
  
  Hat dich die Wanderlust gepackt? Nirgendwo macht Sport mehr Spaß als in den Bergen – doch um erfolgreich und verletzungsfrei Gipfel zu erklimmen, brauchst du die richtige Vorbereitung.
  
  Die Sportwissenschaftlerin und Berg-Bloggerin Susanne Kraft liefert dir dafür das perfekte Trainingsprogramm. Ihre Anleitungen für gezieltes Ausdauertraining und über 40 bebilderte Übungen, um Kraft und Stabilität zu trainieren, verbessern nicht nur deine Kondition, sondern beugen auch Verletzungen am Sprunggelenk oder Knie vor. Egal, ob du kurze Touren gehst oder eine Alpenüberquerung ansteht – die Trainingspläne, die auf Wanderungen mit unterschiedlichen Höhenmetern vorbereiten, sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet und versprechen schnelle Erfolge. So kommst du fit und mit viel Spaß durch die Bergsaison!
  
  • Tipps zu Bergschuhen, Rucksack und Ausrüstung
  
  • Die 40 effektivsten Übungen für Bergsteiger: Beinkraft, Rumpfstabilität, Beinachsentraining, Mobilität, Gelenkstabilisierung
  
  • HIIT-Protokolle und Polarized Training für eine bessere Ausdauer
  
  • 12-Wochen-Vorbereitungsplan für die Wandersaison
  
  • 12-Wochen-Plan für Wanderungen bis 1000 Höhenmeter
  
  • 12-Wochen-Plan für eine Mehrtagestour
  
  • 12-Wochen-Plan für Bergtouren mit 1500 Höhenmetern und mehr
  
  • 6-Wochen-Plan zur Verbesserung der Sprunggelenksstabilität
  
  • 6-Wochen-Präventionsplan gegen Kniebeschwerden

  Show book