Otros libros que te pueden interesar

• 

  Frauen haben anders Darm - Die...

  Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack

  • 0
  • 0
  • 0

  Rumoren, Ziehen, Grummeln – kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im Alltag und Schmerzen sind die Folge. Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird. Ob Endometriose, Reizdarm, Verstopfung, Histaminintoleranz oder PCOS: Unverkrampft und praxistauglich zeigt sie, wie sich durch die richtige Ernährung, zyklusabgestimmte Lebensmittel, Stärkung von Darmbarriere und Mikrobiom sowie ganzheitliche Natur-Hacks die Beschwerden endlich gezielt lindern lassen.

  Ver libro

• 

  KOLLOIDALES ZINK [432 Hertz] -...

  Michael Reimann, Jeanne Ruland

  • 0
  • 0
  • 0

  Dieses Hörbuch enthält 72 Minuten Heilmusik als reiner Klang zur Meditation und Raumreinigung sowie zusätzliche gesprochene Tracks mit Informationen über die Kompositionen, die verwendeten Frequenzen und den Musiker.KENNEN SIE KOLLOIDALES ZINK?Die vorliegenden Aufnahmen arbeiten mit der Schwingungsfrequenz von reinem Zink, die jede noch so kleine Zelle im menschlichen Organismus erreicht. Das ist vergleichbar mit der Wirkung feinster Partikel von kolloidalem Zink. Sie fördern das gesunde Zellwachstum, helfen bei Stress und bauen Schwermetalle ab. Man setzt sie auch bei Diabetes und Hashimoto ein, bei Übersäuerung, Magengeschwüren, Darmproblemen, Migräne, Durchfall, Erbrechen, Depressionen, Gereiztheit und Antriebslosigkeit. Die verwendeten Frequenzen gehen in Resonanz mit dem natürlichen Zinkanteil im Körper – durch wundervolle Klänge!Im Anschluss an die Heilkompositionen finden Sie mehrere gesprochene Texte über die Wirkung der Klänge, die Herangehensweise bei der Komposition und den Musiker. Im umfangreichen Booklet, das als PDF mitgeliefert wird, finden Sie eine gechannelte Botschaft der Bestseller-Autorin und Heilerin Jeanne Ruland über die Wirkungsweise dieser Musik. Sie gibt dort auch eine Meditation und Anwendungen von Zink weiter. Auf »Kolloidales Zink« wurden Gitarre, Bass, Drums, Bells, Percussion, Streicher, Harfe, Vibraphon, Röhrenglocken und Stimmen verwendet sowie ein Gong, ein Glockenspiel, die chinesische Bawu, die indische Bambusflöte und die armenische Duduk. Die effektivste Wirkung der Aufnahmen stellt sich beim Hören mit Kopfhörern ein oder über eine gute Audio-Anlage, die die getrennte Wiedergabe von rechtem und linkem Kanal gewährleistet. DIE BEDEUTUNG VON ZINK FÜR DEN KÖRPER: Zink ist ein anorganischer Supernährstoff, der nicht im Körper gespeichert wird. Er ist am Aufbau der Erbsubstanz beteiligt, fördert das gesunde Zellwachstum und ist unerlässlich für die Immunabwehr von Bakterien, Viren und Pilzen. Es lindert Hashimoto, steuert mehr als dreihundert Enzyme, bindet schädigende freie Radikale und beschleunigt die Heilung. Eine gute Versorgung damit bringt Regeneration, mehr Leistungsfähigkeit und höhere Widerstandskraft. Gewöhnlich wird Zink durch Fleisch aufgenommen, weshalb Veganer und Vegetarier besonders auf ihre Zinkversorgung achten sollten. Doch bereits jeder vierte Mensch hat – in der Regel nahrungsbedingt – einen alarmierenden Zinkmangel, teilweise auch durch Aufnahmeschwächen etwa aufgrund von Unverträglichkeiten. Zink ist gut gegen Stress und baut Schwermetalle wie Blei und Quecksilber im Körper ab. Es spielt eine Rolle bei der Eiweißsynthese, der Speicherung von Insulin und Bildung von Verdauungsenzymen, beim Energiestoffwechsel und Abbau von Fetten. Es hilft bei Gelenkschwellungen und Steifheit, Bänderverletzungen, Übersäuerung, Diabetes, Akne, Magengeschwüren, Darmproblemen, Migräne, Leberzirrhose, Durchfall, Erbrechen, Lippenherpes und Mittelohrentzündungen, bei Depression, Gereiztheit und Antriebslosigkeit. Und Zink ist für die Gesundheit von Hund, Katze und Pferd genauso wichtig wie beim Menschen. Zink verbessert ganz einfach die Lebensqualität.MICHAEL REIMANN, 1951 in Berlin geboren, studierte an der Kölner Musikhochschule Dirigieren und Chorleitung. Bekannt wurde er durch seine Solo-Konzerttätigkeit als Multi-Instrumentalist, Obertonsänger und Fachautor für Klangheilung. Er war Darsteller beim Saarländischen Rundfunk, Lehrbeauftragter der Saarbrücker Musikhochschule und arbeitete unter anderem mit Joachim-Ernst Berendt und Christian Bollmann zusammen. Seit dreißig Jahren gibt er Konzerte und Seminare in ganz Europa. Er wurde auch mehrmals vom WDR Köln als Pianist engagiert. Studienreisen führten ihn zuletzt nach Bali, Indien und Japan. Exklusiv im AMRA Verlag erscheinen seine Frequenz-CDs, teilweise in Zusammenarbeit mit Pavlina Klemm, Kerstin Simoné und Jeanne Ruland.

  Ver libro

• 

  Hör auf dich fertigzumachen! -...

  Burkhard Düssler

  • 0
  • 0
  • 0

  Wer kennt ihn nicht?Den "inneren Kritiker", jene ungeliebte Instanz, die ständig an uns rummäkelt und uns klein macht.Mit seiner Nörgelei steht er uns im Alltag, Job und in Beziehungen häufig im Weg.Burkhard Düssler, Facharzt für Psychotherapie, eröffnet eine versöhnliche Perspektive:Unser "innerer Kritiker"; entpuppt sich bei näherer Betrachtung als ein überängstlicher Aufpasser, der sich sehr engagiert um uns sorgt.Burkhard Düssler hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die uns hilft, mit dem kleinen Aufpasser in uns in Dialog zu treten, ihn zu beruhigen und so Ängste und Selbstzweifel abzubauen."Ist es nicht beruhigend zu erfahren, dass es den inneren Kritiker gar nicht gibt?Dieses Buch ist eine wahre Befreiung und führt zu der wundervollen Erkenntnis:Das Beste was mir passieren konnte, bin ich"(STEFANIE STAHL, AUTORIN VON "DAS KIND IN DIR MUSS HEIMAT FINDEN")Eine BRAINTONE Produktionvon Karl-Heinz Geisendorf  © 2024/25ProduktionsassistentinSandra MollAufgenommen und bearbeitet vonNils Melchert in Neuseeland

  Ver libro

• 

  Die Kunst des Ankommens - Wie...

  Raphael M. Bonelli

  • 0
  • 0
  • 0

  Das neue Buch des Spiegel-Bestsellerautors Raphael M. Bonelli 
   
  »Jeder Mensch verspürt die Sehnsucht, anzukommen: an einem Ort, in einer Beziehung, in seinem Tun.« 
   
  Aber warum fällt das Ankommen so schwer? Warum halten sich so viele stets eine Hintertür offen, anstatt sich ganz auf etwas einzulassen? Warum quält so oft die Frage, ob alles nicht noch besser sein könnte? Neurowissenschaftler, Psychiater und Influencer Raphael M. Bonelli weiß aus eigener Erfahrung und langjähriger Praxis, wie die Kunst des Ankommens funktioniert. In seinem neuen Buch zeigt er Leserinnen und Lesern, wie sie den Weg zu einem tiefen Glück ebenfalls finden können. 
   
  Ein tiefsinniger Wegweiser für den Alltag 
  Nach seinen zwei Spiegel-Bestsellern „Bauchgefühle“ und „Die Weisheit des Herzens“ fasziniert Raphael M. Bonelli wieder mit einem aktuellen Thema. In seinem neuen Buch widmet er sich der Frage, wie wir unseren Platz im Leben finden. 
   
  Das erwartet Sie: 
  Ein tiefsinniges Buch über eine vergessene Kunst 
  Warum Ankommen immer auch eine Entscheidung ist 
  Wie es gelingt, in jeder Lebenssituation anzukommen

  Ver libro

• 

  77 Lifehacks zur Wunscherfüllung...

  Anjana Gill

  • 0
  • 0
  • 0

  Profi-Tricks zur Wunscherfüllung!Hallo, ihr Wunscherfüller!Gibt es Dinge, die man bei der Wunscherfüllung unbedingt beachten muss? Ja, die gibt es.Was immer auch dein Wunsch ist – es gibt 77 Tipps und Tricks für eine schnelle Erfüllung, die du unbedingt kennen solltest.Anjana Gill zeigt dir diese Tipps und – ganz wichtig – sie zeigt dir auch, welche Fallen und Hindernisse du unbedingt vermeiden solltest, die deine Erfüllung bisher vielleicht verhindert haben.Öffne dieses Hörbuch und frage, was du gerade beachten sollst – und nun klick einen Lifehack an. Jetzt kann die Erfüllung nichts mehr stoppen – nicht einmal deine alten Glaubenssätze.Heute in 3 Monaten sieht deine Welt ganz anders aus. Fangen wir an – mit der Erfüllung deiner Wünsche.Du und das Universum – jetzt ist alles möglich.... für alle, die wissen, was sie wollen.

  Ver libro

• 

  Schlank auf Rezept - Die...

  Siegfried Meryn, Bianca-Karla...

  • 0
  • 0
  • 0

  Dieses Buch enthält neueste bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über Übergewicht, gezieltes Abnehmen und Steigerung von Gesundheit und Lebensqualität. Verständlich zusammengefasst von Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn und Dr. Bianca Itariu.
  
  • Welche oft unbekannten Faktoren unser Körpergewicht bestimmen – und warum wir nicht immer etwas dafür können.
  • Wie die neuen Abnehm-Medikamente funktionieren und warum sie eine echte Revolution bedeuten.
  • Neueste Erkenntnisse: Die enorme Bedeutung von Körperfett als eigenes stoffwechselaktives Organ.
  • Was wirklich hilft, und was nicht.

  Ver libro