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  Mit den Sternen leben - Talente

  Alexander von Schlieffen

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  Begabung kommt von Gabe. Talente sind Geschenke. Sie sind eine Grundlage für ein erfülltes Leben. Jeder hat seine eigenen Anlagen, einige sind reicher ausgestattet als andere. Aber am Ende kommt es nur darauf an, was man aus seinen Talenten macht. Ohne eine Aufgabe, durch die der Einzelne seine Talente entfalten kann, fehlt ein wesentliches Stück. Leidenschaft und Disziplin können hilfreiche Assistenten für die Gaben, Anlagen und Talente sein. Auf Grund von sozialen Erwartungen versuchen wir oft etwas zu sein, das wir von der Anlage her gar nicht sind. Was hilft es, man kann nur da gut werden, wo man Talente hat. - Auch für Eltern kann dieses Hörbuch ein wertvoller Ratgeber sein.

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  Im Modus: Funktionieren - Ein...

  Mi. Licht

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  „Ich war nicht krank. Ich war erschöpft vom ständigen Funktionieren.“ 
  Dieses Buch erzählt keine Heldengeschichte. Es erzählt von einem inneren Rückzug, der lange unbemerkt blieb – bis der Körper lauter sprach als der Kopf. 
  Im Modus: Funktionieren ist eine persönliche Erzählung über Anpassung, Erschöpfung und die stille Suche nach dem, was von einem selbst übrig bleibt, wenn Leistung zur Gewohnheit geworden ist. 
  Es geht um das Gefühl, sich selbst zu verlieren – mitten in einem Leben, das nach außen funktioniert. Um emotionale Erschöpfung, depressive Phasen, Burnout-Symptome – und den leisen, manchmal schmerzhaften Weg zurück. 
  Ein ehrliches, stilles Buch. Für alle, die spüren, dass es so nicht weitergeht – und sich fragen, wie es anders gehen könnte.

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  Selbst-bewusst leicht leben -...

  Monika Zieschang

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  Statt über die Dunkelheit zu klagen, solle man lieber ein Licht anzünden, lautet eine alte Weisheit. Das ist nicht immer einfach, etwa in Stresssituationen oder wenn alte Verletzungen aktiviert werden. Oft denkt man dann eher über eigene Fehler oder die Gründe des Scheiterns nach als über mögliche Lösungen.
  
  Die erfahrene Psychotherapeutin Monika Zieschang setzt für die Bewältigung von solchen Herausforderungen auf zwei wichtige Verbündete: eine konstruktive Sprache und den eigenen Körper. Das Buch vermittelt einfach zu lernende Suggestionen und Übungen, die helfen das Selbstbewusstsein zu stabilisieren und hinderliche Grundhaltungen zu verändern. Klopftechniken und Vagustraining beruhigen den Körper und verbessern den Zugang zu seinen natürlichen Ressourcen.
  
  So wird vieles möglich, das bislang schwer erreichbar schien: neue Herausforderungen meistern, die eigene Persönlichkeit entfalten und das eigene Potenzial optimal entwickeln, Krisen bewältigen und das Leben gelassener angehen.

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  Sterben - Der Tod als unsere...

  Michael von Känel

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  Sterben  -  Der Tod als unsere wahre Lebensversicherung
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  Der Tod ist etwas, was uns alle ereilen wird. Und das Sterben ist der Prozess, der zum Tod führt.
  Leider ist das Wissen um den Tod und somit auch der Bezug zum Tod in unserer modernen Gesellschaft verdrängt worden und verlorengegangen. Zahlen dafür tun die armen Seelen, die im Sterben liegen - von Angst gepeinigt.
  Aber das müsste nicht sein, denn der Tod könnte auch als Wiedergeburt oder als Tor zum Weg ans Licht verstanden werden.
  Was es mit dem Tod auf sich hält, wie wir selbst unseren Tod ausmalen können und vor allem, dass es gut sein wird - dass Sterben womöglich sogar eine Steigerung unseres bisherigen Lebens darstellen könne - das versucht dieses Buch zu umreissen.
  Wiederum ein Buch, das der empirischen Grundlagen entbehrt, jedoch zu Glück, Ruhe und Friede führen kann...
   Weitere Bücher sind als  E-Book  und  Taschenbuch  auf amazon.de erhältlich (und als  Hörbuch  bei immer mehr Online-Verkäufern...)

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  Der gelbe Kranich (ungekürzt)

  Patrick Salmen

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  Als eines Morgens ein schier monströser, bis tief in die Wolkendecke ragender Kran in seinem Vorgarten steht, wird das Leben von Herrn Faber auf den Kopf gestellt. So ein Kran kann doch nicht einfach in seinem geliebten Blumenbeet abgestellt werden! Der verwitwete Rentner macht sich auf die Suche nach dem Besitzer des riesigen Ungetüms und lernt skurrile Menschen kennen: den dubiosen Schuster ohne eigene Schuhe, die geheimnisvolle Bertha Blechbüchse, den Gelehrten Kubilay Kugelkopf oder die im Regen schmelzende Konditormeisterin Zusa Zuckerguss. Und sie alle erzählen ihm, dass sie zwar keinen Kran, dafür aber durchaus andere Dinge vermissen. Nach einigen Tagen beschließt Herr Faber den stählernen Koloss zu besteigen und macht sich samt Kletterausrüstung und Bockwürstchen auf eine waghalsige Expedition. Er ahnt schon bald: Hüte und Regenschirme lassen sich mit ein wenig Geschick zurückbringen, doch mit Dingen wie Liebe oder Heimat verhält es sich schwieriger ... 
  
  Patrick Salmen erzählt in seinem ersten Kinderbuch vom Vermissen und Wiederfinden, von den Widrigkeiten des Alters und der hohen Kunst des Mittagsschlafes.

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  Eine Blüte Luft

  Sabine Evangelia Koop, Carmen José

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  Das Buch "Eine Blüte Luft" von Sabine Evangelia Koop versammelt bildstarke lyrische Texte, die während einer Brustkrebserkrankung entstanden sind. Die sechs Kapitel zeichnen nach, wie der weibliche Körper plötzlich in eine neue Realität gedrängt wird.
  
  Wie kann es gelingen, sich darin wiederzufinden, neu zu empfinden? Die Gedichte begeben sich in einen behutsamen Dialog mit dem veränderten Körper. Kämpferisch und zärtlich zeigen sie, wie durch eine sinnliche Hinwendung hin zum Eigenen eine Bejahung des Neuen möglich wird.
  
  Die leuchtenden Aquarellbilder der Künstlerin Carmen José stehen in enger Zwiesprache mit den Gedichten. Sie laden die Lesenden dazu ein, innezuhalten und eigene Gedanken und Assoziationen mitschwingen zu lassen. Im Zusammenklang von Bild und Text legt das Buch eine Spur aus, die immer wieder zum eigenen Körper führt und dazu ermutigt, sich neu mit ihm zu verbinden.

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