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  Iphigenie auf Tauris -...

  Meike Rötzer, Johann Wolfgang...

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  Meike Rötzer nach Johann Wolfgang von Goethe.
  Das Erzählstück - Theater für die Ohren. Die großen Dramen der Weltliteratur eingänglich erzählt. Die einst unter tragischen Umständen auf die Krim entführte Iphigenie dient fernab ihrer Heimat Griechenland und voller Heimweh als Priesterin der Göttin Diana. Doch als der auf der Insel angelandete Bruder Orest ihr zur Flucht verhelfen will, zerreißt sie der innere Konflikt zwischen ihren Pflichten und der eigenen Sehnsucht.
  Johann Wolfgang von Goethe fand dieses vielleicht wichtigste Stück der deutschen Klassik "verteufelt human", und in der Tat verdichtet kein anderes literarisches Werk das Bild vom idealen Menschen wie seine Iphigenie auf Tauris. Meike Rötzer bringt dieses tief berührende Stück erzählend auf die akustische Bühne. Der Bildhauer und Bühnenbildner Alexander Polzin hat das Portrait von Goethe für den Erzählbuchverlag gemalt.

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  Von hier betrachtet sieht das...

  Max Osswald

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  Ben Schneider ist erst 29, hat aber schon genug vom Leben im Hamsterrad: aufstehen, arbeiten, Sorgen machen, sterben. Seinen Job bei einer Wirtschaftsprüfungskanzlei hasst er mindestens so sehr wie seinen Vorgesetzten. Der Kontakt zu seiner Familie ist größtenteils abgerissen, für die Liebe oder Freunde hat er schon lange keine Zeit mehr.Wenn ihm das Leben also nichts mehr zu bieten hat, findet Ben, könnte er doch zumindest über einen coolen Abgang nachdenken. Einfallsreich und überraschend sollte der sein. Sein Dealer Tobi hat die perfekte Lösung: Er kann ihm im Darknet einen Auftragskiller besorgen. Ben ist einverstanden, will aber noch 50 Tage Zeit haben bis zum großen Finale. Doch diese 50 Tage ändern alles …Liebe Hörer:innen,dieses Hörbuch enthält die potenziell triggernden Inhalte Depressionen und Suizid. Im Kleineren werden außerdem Gewalt und häusliche Gewalt thematisiert. Hörer:innen, für die dies unangenehme Themen sind, empfehlen wir, diesen Titel mit Vorsicht zu genießen.https://www.the-aos.com/von-hier-betrachtet-sieht-das-scheisse-aus-triggerwarnung

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  Impulskontrolle beim Hund -...

  Lasse Schulz

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  Beim Klang der Türklingel verfällt Ihr Hund regelmäßig in Bell-Anfälle und wenn er beim Spaziergang nicht sein Willen bekommt, reagiert er mit Jaulen, Schnappen oder Zerstörungswut? Obwohl Sie Ihren Vierbeiner über alles lieben, zehrt das dauerimpulsive Verhalten an Ihren Nerven? Deshalb wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als den gemeinsamen Alltag endlich in Harmonie, Ruhe und Ausgeglichenheit genießen zu können?
  
  Dann holen Sie sich mit diesem Buch ein unkompliziertes Rundum-Lösungs-Paket ins Haus und machen Sie ein für alle Mal Schluss mit Verhaltensproblemen! Denn Impulskontrolle und Frustrationstoleranz lassen sich kinderleicht trainieren und mit der richtigen Strategie klappt das ganz einfach auch bei Ihrer Fellnase.Die Gewissheit, dass Ihr Hund sich im Griff hat, ist unverzichtbar: Beim Spaziergang, mit anderen Hunden, bei Besuch, beim Tierarzt oder im Umgang mit Kindern müssen Sie sich blind auf die Beherrschung Ihres Tieres verlassen können, um gefährliche Situationen zu vermeiden. Deshalb packt dieser Ratgeber das Problem an der Wurzel und erläutert zunächst die neurologischen Lern-Grundlagen des Hundegehirns, mögliche Problemauslöser und worauf es bei Impulskontrolle und Frustrationstoleranz tatsächlich ankommt. Anschließend präsentiert es Ihnen einfach anwendbare und hochwirksame Techniken, mit denen Sie Ihrem Liebling die wichtigsten Fähigkeiten spielerisch und zuverlässig beibringen. Konkrete und unkomplizierte Übungen machen aus Ihrem Hund in kürzester Zeit einen wahren Zen-Meister und mit praxiserprobten Expertentipps lösen Sie schließlich jedes Angst- oder Gehorsamsproblem.
  
  Sichern Sie sich jetzt Ihren ganz persönlichen Hundetrainer und freuen Sie sich auf das gute Gefühl, endlich ganz entspannt die Leine lösen zu können!

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  Giraffensprache - Gewaltfreie...

  Marshall B. Rosenberg

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  Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist?Marshall Rosenberg arbeitete in seinen Seminaren mit zwei Metaphern: mit der Giraffe und dem Wolf. Beide Tiere stehen für bestimmte Haltungen, für bestimmte Arten zu kommunizieren.Der Wolf neigt zu Verurteilungen, Beschuldigungen und erzeugt Scham. Die Giraffe hingegen ist empathisch und spricht eine Sprache des Herzens.Deshalb wird die Gewaltfreie Kommunikation häufig auch als Giraffensprache bezeichnet.Was ist das Besondere an der Giraffensprache? Mit Seminarteilnehmer*innen erarbeitet Rosenberg dies mithilfe konkreter Alltagsituationen. Es zeigt sich:Wenn empathisches Zuhören und das Teilen von Gefühlen und Bedürfnissen zur Grundlage des Kontakts mit uns selbst und mit anderen werden, verbessert sich auch unsere Lebensqualität.

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  Heilfasten nach Buchinger...

  Gabriele Winterberg

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  Heilfasten nach Buchinger Methode: Wie Sie Körper & Geist auf natürliche Weise entgiften, ohne hungern zu müssen – selbst wenn Sie noch nie gefastet haben
   
  Haben Sie schon einmal davon geträumt, sich wie neu geboren zu fühlen? Möchten Sie Ihren Körper sanft entgiften, Energie tanken und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern – ganz ohne komplizierte Fastenpläne oder ungenießbare Spezialzutaten? Die traditionelle Buchinger Methode des Heilfastens steht seit Generationen für nachhaltige Gesundheit, gestärkte Immunabwehr und mehr Lebensfreude im Alltag.
  Doch wie gelingt der Einstieg, ohne Überforderung, Hungergefühl oder zeitraubendes Suchen nach Zutaten? Dieses Heilfasten-Kochbuch zeigt Ihnen, wie einfach und wohltuend ganzheitliches Fasten wirklich sein kann – mit klaren Anleitungen, schnellen Rezepten und speziell entwickelten Phasen, damit Sie Ihr Ziel sicher erreichen. Hier wird nicht nur auf Erfahrung gesetzt, sondern auch auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund ums Fasten. Wenn sogar medizinische Koryphäen wie Dr. Otto Buchinger auf diese Methode schwörten, können auch Sie von den zahlreichen Vorteilen profitieren.
  Durchdachte Fastenkost Schritt für Schritt: Von der sanften Vorbereitung mit vitalstoffreichen Eintöpfen bis zur nährenden Aufbaukost nach dem Fasten – alles nach dem bewährten Buchinger-Prinzip.
  Alltagstaugliche Rezepte für jede Fastenphase: Ob würzige Gemüsebrühen, frische Säfte oder entspannende Kräutertees – Sie finden schnelle, vielfältige Kreationen, die immer gelingen und Abwechslung garantieren.
  Ohne exotische Zutaten & superleicht umzusetzen: Sämtliche Gerichte verwenden Zutaten, die Sie garantiert in jedem Supermarkt finden. Keine komplizierten Vorbereitungen, keine teuren Superfoods.
  Wissenschaftlich fundiert & praxiserprobt: Alle Empfehlungen und Rezepte basieren auf der originalen Buchinger Methode und aktuellen Ernährungserkenntnissen – damit Ihr Fastenerfolg sicher ist.
  Ideal für Fasten-Einsteiger & erfahrene Anwender: Das Buch ist so gestaltet, dass Sie sofort starten können – selbst wenn Sie bisher noch nie gefastet oder zurückliegende Versuche abgebrochen haben.
  Sie fragen sich, ob Sie das Heilfasten im Alltag wirklich schaffen? Ob die Buchinger-Methode mit einfachen, leckeren Rezepten und ohne ständiges Hungergefühl funktioniert? Die Antwort ist: Ja! Die Rezepte in diesem Buch sind wie für Sie gemacht – selbst, wenn Sie wenig Zeit haben, noch nie gefastet haben oder befürchten, nicht durchzuhalten. Denn hier wird Orientierung und Motivation groß geschrieben: Schritt-für-Schritt-Anleitungen, variantenreiche Speisen und praktische Tipps für jede Tageszeit sorgen dafür, dass Ihr Fastenerlebnis gelingt – garantiert ohne überfordernde Vorgaben und ohne Verzicht auf Genuss. Medizinisch bewährt und von Fastenerfahrenen vielfach bestätigt – probieren Sie es aus und entdecken Sie Ihre beste Version ganz neu!
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf "In den Einkaufswagen" und starten Sie Ihre Heilfasten-Kur nach der bewährten Buchinger Methode – für mehr Gesundheit, neue Energie und ein Wohlgefühl, das bleibt!

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  Japan wer bist du? - Verborgene...

  Fritz Schumann

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  Fritz Schumann erzählt Geschichten von Menschen, die mit ihren Ideen und Überzeugungen die japanische Gesellschaft und Kultur gestalten.
  
  Wie rettet der letzte Bewohner sein Dorf in den Bergen? Warum macht eine Frau lebensgroße Puppen und stellt sie im Tal auf? Wofür kämpfen rebellische Rentner auf einer Insel? Und was macht die Menschen in Hatoyama so glücklich?
  
  Jenseits idealisierter Bilder zeigt uns Fritz Schumann Japan aus einer ungewohnten, aber umso faszinierenderen Perspektive.
  
  Japan, oft romantisch verklärt durch Kirschblüten, Kimonos und Teezeremonien, verbirgt tiefere, oft unerzählte Geschichten. Fritz Schumann bringt diese in seinen aufschlussreichen Japan Reiseberichten in seinem Reisebuch »Japan, wer bist du?« ans Licht. Doch was entdeckt man wirklich, wenn man hinter die Kulissen dieser schillernden Oberfläche blickt?
  
  In schwindenden Gemeinschaften ländlicher Regionen wie Ōzuchi, wo Freiwillige aus aller Welt zusammenkommen, offenbaren sich die Spannungen zwischen Vergangenheit und Gegenwart. Wird es ihnen gelingen, das verlassene Bergdorf im Einklang mit der traditionellen "Satoyama"-Landschaft wiederzubeleben? Diese und andere Japan Geschichten lassen uns tief in die japanische Kultur eintauchen.
  
  In Nagoro, im "Tal der Puppen", schafft Ayano aus Stoffpuppen ein Abbild der ehemaligen Dorfgemeinschaft. Ein bewegendes Zeugnis der Einsamkeit, die durch die Landflucht entsteht. Welche unerwarteten Wendungen wird dieses stille Dorf noch erleben, während es gegen das Vergessen ankämpft? Diese Reisegeschichten aus Japan bieten einen Einblick in ein verborgenes Japan.
  
  Die Herausforderungen sind auch in Kamikatsu spürbar, wo das "Zero Waste"-Ziel die Gemeinschaft nicht nur ökologisch, sondern auch sozial herausfordert. Wie wird diese kleine Gemeinde die Welt beeinflussen, und was können wir von ihrem mutigen Experiment lernen?
  
  Die Lage wird besonders komplex in Gebieten wie Fukushima, wo die radioaktive Belastung das Leben tiefgreifend beeinflusst hat. Schumanns Berichte enthüllen die stille Verzweiflung und den unermüdlichen Optimismus der Betroffenen. Welche unerzählten Geschichten werden in den verlassenen Gassen und den wieder aufgebauten Gemeinschaften gefunden? Es sind Reiseberichte, die in keinem Japan Reiseführer zu finden sind.
  
  In Ōkunoshima stellt sich die Frage, wie ein Ort, der einst im Schatten dunkler Geheimnisse stand, heute eine scheinbar unbeschwerte touristische Attraktion sein kann. Was verrät dies über Japans Umgang mit seiner Vergangenheit und welche Lektionen warten darauf, enthüllt zu werden? Dieser Ort ist ein perfektes Beispiel für Japan Sehenswürdigkeiten, die tiefe historische Bedeutung haben.
  
  Von den ländlichen Regionen bis zu den Metropolen wie Tokio, gibt es unzählige Geschichten und Geheimtipps fernab von typischen Sehenswürdigkeiten, die darauf warten, entdeckt zu werden. Diese Geschichten zeigen die Vielfalt und die Tiefe der japanischen Kultur, die sowohl in der traditionellen Onsen-Badekultur als auch in den modernen Herausforderungen und Errungenschaften der Einwohner reflektiert werden.

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