Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Farbkleckse und Melodien im Wind...

  Lotta Larsson, audioparadies

  • 0
  • 0
  • 0

  ❤️Windflüstern und Wellenzauber❤️Im Sommer auf Sylt finden der Musiker Chris, nach einem Jahr voller Erfolge, und die nach Stille suchende Mascha unerwartete Wege des Herzens. Ihre durch praktische Entscheidungen und Verlust geprägte Welt wird durch gegenseitige Begegnungen sanft verändert. In der Abgeschiedenheit der Dünen entdecken sie, dass die wahre Kunst des Lebens darin besteht, den eigenen Melodien und Träumen zu folgen. Während Chris in der Stille neue Songs schafft, entdeckt Mascha ihre Leidenschaft für die Malerei neu und findet eine neue Stimme."Farbkleckse und Melodien im Wind" ist eine herzerwärmende Erzählung über Selbstfindung, die Kraft der Kunst und die unerwartete Liebe, eingebettet in die malerische Landschaft Sylts. Folgen Sie der oft amüsanten Reise von Chris und Mascha, wo die Wellen des Meeres nicht nur alte Wunden heilen, sondern auch neue Träume nähren. Ein Roman, der berührt und zeigt, dass die größten Abenteuer und die tiefste Harmonie oft im eigenen Herzen beginnen.

  Mostra libro

• 

  Ist Ashley wieder da? - S2

  Im Klassenzimmer, Spiel mit mir

  • 0
  • 0
  • 0

  Ashley ist wieder da! Oder etwa doch nicht? Die Haare, die Kleidung und sogar die Art von ihr passt eins zu eins. Trotzdem behauptet die neue Mitschülerin nicht Ashley zu sein. Wer ist sie dann?
  Roblox als neues Unterrichtsfach? Wie haben Paul und Luna das nur wieder hinbekommen, dass das durchgesetzt wird?
  Eine Klassenarbeit steht an! Lisa ist nach wie vor krank, aber wo ist Luna? Ihre Freunde haben keine Nachricht bekommen und auch die Lehrer wissen nicht bescheid... Wurde sie entführt?

  Mostra libro

• 

  Wie man toxischen Stress erkennt

  Olivia Werner

  • 0
  • 0
  • 0

  [Wie man toxischen Stress erkennt] geht richtig tief in die unsichtbare Architektur der modernen Angst und zeigt, wie subtil unser Körper und unser Geist die Last der ständigen Wachsamkeit tragen. Mit einer Sprache, die wie ein sanfter Bewusstseinsstrom fließt, zeigt diese bahnbrechende Untersuchung die feinen Schnittpunkte zwischen unseren körperlichen Reaktionen und unseren emotionalen Landschaften auf. Durch genaue Beobachtungen, wie sich Stress an einem ganz normalen Dienstagmorgen in unseren Schultern festsetzt und sich zwischen unseren Atemzügen einnistet, enthüllt das Buch die tiefe Weisheit der uralten Sprache unseres Körpers. Auf der Grundlage neuester Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und Psychologie untersucht es, wie unser Nervensystem unwissentlich zu einem ständigen Zustand der Wachsamkeit geworden ist und das, was eigentlich nur vorübergehend sein sollte, zu einem festen Bestandteil unseres Lebens gemacht hat. Die Erzählung verwebt persönliche Erkenntnisse mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und schafft so ein Bild, das den Lesern hilft, ihre eigenen Muster toxischen Stresses zu erkennen und diese Reaktionen nicht als persönliches Versagen, sondern als natürliche Anpassung an eine immer anspruchsvollere Welt zu verstehen.

  Mostra libro

• 

  Mama was schreist du so laut? -...

  Britta Hahn

  • 0
  • 0
  • 0

  Eltern wünschen sich einen liebe- und respektvollen Umgang mit ihren Kindern ... Und dann passiert es völlig unerwartet und ganz unwillkürlich: Schreien und Schimpfen, weil Kinder und Eltern anders handeln als erwünscht. Die Emotionen kochen hoch, alle guten Vorsätze sind vergessen. Eltern und die Gesellschaft sind empört über die Kinder – die Kinder sind empört über ihre Eltern.Unwillkürliches Handeln und Fühlen begleiten den Menschen; die Vernunft hat da wenig zu melden. Die Autorin veranschaulicht, wie diese Mechanismen in uns zustande kommen. Sie zeigt auf, wie in fünf Schritten in ruhigen Minuten der Konzentration Wut in Gelassenheit verwandelt werden kann. Erst wenn Eltern mit dem Unwillkürlichen kooperieren, statt es zu bekämpfen, kann gleichwertiges Zusammenleben gelingen.

  Mostra libro

• 

  Herzkohärenz aufbauen: Heilsame...

  Heilsame Lichtklänge aus einer...

  • 0
  • 0
  • 0

  Diese lichtvollen Musiken & Klangwelten helfen dir eine sogenannte Herzkohärenz herzustellen. Nur wenn Deine Gehirnströme und Dein Herz harmonisch synchronisiert sind, befindet sich Dein Körper ganz im Einklang.Synchronisiere deine lichtvolle Energie und heile Deinen Körper und Deinen Geist. Durch Herzkohärenz kannst Du einen Zustand erreichen in dem Du pures Bewusstsein bist. Das ermöglicht Dir den Zugang zu anderen, größeren Realitäten.Nutze die Kraft die in Dir steckt und erschaffe Dir ein Leben aus dem Quantenfeld - und nicht aus Materie.Diese Musiken…• lenken dein Körperbewusstsein auf die Herzregion,• fördern deine Herzkohärenz,• bauen Angst und Stress ab,• senken deinen Bluthochdruck,• steigern deine Kreativität,• erhöhen messbar deine Herzkohärenz.Verändere die Biochemie deines Körpers und bringe dein Nervensystem, deinen Muskeltonus und deine Atmung in ein harmonisches Gleichgewicht. So nimmst du dich selber besser wahr und hörst deine feine Stimme der Empathie und Intuition noch deutlicher.HINWEIS: Am besten wirken unsere Sessions, wenn du die Musik über qualitativ hochwertige Kopfhörer anhörst und du dich währenddessen entspannt hinsetzt oder hinlegst. Bitte höre die Stücke nicht beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine uneingeschränkte Aufmerksamkeit erfordern.--Schlüsselwörter: Herz-Kohärenz, Herzkohärenz, Heilsame Musik, Anti-Aging, Körperresonanz, Körperwahrnehmung, Entrainment, Amplitude, Kymatik, Harmonik, Frequenz, Nervensystem, Muskeltonus, harmonische Balance, Heilmusik, Selbstheilung, Heilfrequenzen, Klangheilung, Klangtherapie, Frequenzheilung, Herz-Hirn-Kohärenz, Licht-Meditation, Herzmeditation.

  Mostra libro

• 

  Die Kunst als Paar zu leben

  Hans Jellouschek

  • 0
  • 0
  • 0

  Wenn die Liebe verblasst, kann man nichts dagegen machen – ganz im Gegenteil. Jedes Paar kann Bedingungen schaffen, die bewirken, dass die Liebe wieder erwacht und an Tiefe gewinnt. Anhand zahlreicher Fallbeispiele zeigt Jellouschek, wie Beziehung in der ständigen Spannung zwischen Selbstbestimmung und Bindung, Job und Familie, Lust und Alltag erfüllend gelingen kann.
  Der Longseller des bekannten Paartherapeuten

  Mostra libro