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  Spurlos im Internet - Ihr...

  Andreas Erle

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  Sicher im Web - Datensicherheit in sozialen Netzwerken, beim Onlineshopping & Co.
  Wissen Sie, wo Ihre Daten online gespeichert sind und wofür diese genutzt werden?
  Wer im Netz surft, hinterlässt Spuren, ob auf dem Smartphone, der Spielekonsole oder bei Nutzung eines Sprachassistenten. Sobald eine Webseite aufgerufen oder online eingekauft wird, ob in sozialen Netzwerken oder beim Streamen der Lieblingsserie, es werden private Daten und Informationen gespeichert und verarbeitet. Welche Daten werden über Sie erhoben und wie können Sie deren Verbreitung eingrenzen?
  Dieses Handbuch erklärt, warum Datensicherheit so wichtig ist und auf was Sie achten müssen, um Ihre Privatsphäre optimal zu schützen. Denn je weniger Daten Sie preisgeben, desto sicherer sind Sie vor Cyberkriminalität, Hackerangriffen und Datenmissbrauch geschützt. Es lohnt sich also, etwas genauer hinzuschauen!
  Der Ratgeber zeigt auch für Einsteiger leicht verständlich mithilfe von Anleitungen und Screenshots, wie Sie Ihre digitalen Geräte sicher nutzen und ein Maximum an Privatsphäre schaffen. Sie erfahren, wie Sie starke Passwörter generieren, Ihre privaten Daten kontrollieren sowie löschen und Webseiten-Tracking durch Cookies verhindern können.
  Dieses Buch ist ein optimaler Leitfaden mit vielen praktischen Tipps, nach dessen Lektüre Sie beruhigt im Internet browsen können.
  - Daten sichern: Wie Sie Ihre Dateien vor neugierigen Blicken schützen
  - Anonym surfen: Wie Sie Tracking wirksam verhindern
  - Geräte absichern: Wie Sie Sicherheitslücken vorbeugen
  - Ihre Rechte kennen: Wie Sie in sozialen Netzwerken die Kontrolle über Ihre Daten behalten

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  Mut für Morgen - Dein Kompass...

  The Little Good Life

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  Mut für Morgen" ist dein klarer, ehrlicher Kompass in einer Zeit, in der sich Arbeit, Schule und Leben rasant verändern. Statt Angstmacherei zeigt dieses Buch, wie Digitalisierung und KI wirklich funktionieren - und wo deine Chancen liegen. Mit praktischen Tools wie dem Zukunftskompass, einem 30-Tage-Plan und realen Geschichten hilft es Jugendlichen, jungen Erwachsenen und Eltern, Orientierung zu finden und Selbstvertrauen aufzubauen. Ein mutmachender Wegweiser für alle, die wissen wollen, welchen Platz sie in der Zukunft haben.

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  Unlearn CO2 - Zeit für ein Klima...

  Sheena Anderson, Katharina van...

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  Konstruktive Lösungen für eine post-fossile Welt von morgen
  Das fossile System bröckelt. Ein Klima ohne Krise ist in Reichweite. Was es jetzt braucht: dass wir endlich unsere Abhängigkeit von CO2 verlernen – und zwar in allen Bereichen unseres Lebens. Denn das Treibhausgas steckt nicht nur in Gasheizungen und den Tanks unserer Autos. Es hat sich fest in unseren Vorstellungen von einem guten Leben eingenistet und bestimmt unseren Alltag: was wir morgens anziehen, warum wir arbeiten und wie wir abends essen. Die gute Nachricht: Die Lösungen für ein Zusammenleben ohne Ausbeutung von Mensch und Planet liegen längst auf dem Tisch, darunter: kürzere Arbeitszeiten, Klagen gegen fossile Konzerne, Empowerment von Frauen und das Zulassen von Klimagefühlen.
  In diesem prominent besetzten Sammelband präsentieren Beitragende aus Wissenschaft und Praxis, Journalismus und Aktivismus vielfältige Lösungen, mit denen wir das fossile System überwinden können. In konstruktiven und fachlich fundierten Essays zeigen sie Wege in eine klimagerechte Zukunft.
  Katharina van Bronswijk über Psychologie – Katja Diehl über Mobilität – Julien Gupta und Manuel Kronenberg über Medien – Eckart von Hirschhausen über Gesundheit – Sophia Hoffmann über Ernährung – Claudia Kemfert über Wachstum – Nina Lorenzen über Mode – Kristina Lunz und Sheena Anderson über Patriarchat – Stefan Rahmstorf über Wissen – Andreas Schmitz über Energie – Andrea Schöne über Inklusion – Özden Terli über Klimafolgen – Roda Verheyen und Alexandra Endres über Recht – Sara Weber über Arbeit

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  Hypnowriting - 60 Anleitungen...

  Ursula Neubauer

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  "Hypnowriting ist ein Buch, das den Horizont erweitert, das ermutigt, kreativ zu arbeiten, und das dabei hilft, die Beziehung von bewussten und unbewussten Prozessen besser zu verstehen."
  
  Bernhard Trenkle
  
  Past-President der Milton Erickson Gesellschaft für klinische Hypnose e.V. (MEG) und der International Society of Hypnosis (ISH)
  Wenn dein Stift mehr weiß als du
  
  Stift und Papier sind wertvolle Werkzeuge in Beratung und Therapie. Beim Schreiben kann eine Trance entstehen, die einfachen Zugang zu intuitivem Wissen und Ressourcen ermöglicht.
  
  Auf der Basis von hypnotherapeutischen und hypnosystemischen Konzepten verbindet die erfahrene Schreibtherapeutin Ursula Neubauer den Schreibprozess mit Trancezustand und Imagination. Mit Hypnowriting® lassen sich Veränderungsprozesse in Gang setzen. Dabei ist die Methode flexibel in unterschiedliche Praxisansätze integrierbar.
  
  Das Buch beschreibt nach einer theoretischen Hinführung grundlegende Hypnowriting-Formate für Coaching, Therapie und Beratung. Es bietet konkrete Textbeispiele sowie 60 Anleitungen für erprobte Interventionen für die Praxis, die man sofort verwenden kann –  zur Reflexion, Ressourcenaktivierung, zur Verarbeitung von Belastendem, zur Neuausrichtung sowie für den Einsatz bei Systemaufstellungen.
  Die Autorin:
  Ursula Neubauer, Mag. M.Sc.; Studium Germanistik und Psychologie/Philosophie (LA); Master Hypnosystemische Beratung; zertifizierte Schreibtherapeutin und Journaling-Trainerin; hypnosystemische Coachin; aktuell selbstständig als Coachin, Trainerin, Supervisorin und Beraterin in Wien und online; Entwicklerin von Hypnowriting®.

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  Und dennoch pflanze ich einen...

  Naomi Bosch

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  Was sollte, könnte, müsste man für die Umwelt tun? Was ist deine erste Assoziation, wenn du an das Wort »Klima« oder »Schöpfung« denkst? Kommt da Druck hoch? Traust du dich noch zu hoffen, zu staunen? Und hast du dich schon mal gefragt, was der Schöpfer selbst dazu denkt? Dieses Buch ist eine Einladung: Lerne Gott als Gärtner kennen! Denn Gottes Sehnsucht ist eine nachhaltige Veränderung unserer Herzen. Und diese Veränderung wurzelt in dem, was in Gärten passierte: Im Garten Eden, im Garten Gethsemane - und in deinem Herzensgarten.

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  Hyperreaktiv - Wie in Sozialen...

  Annekathrin Kohout

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  Warum ist Online-Kommunikation geprägt von Überreizung, Missverständnissen und gegenseitigem Misstrauen? Wie wird online mit Bildern und ihrer Interpretation Politik gemacht? Und mit welchen Methoden wird in den Sozialen Medien um Deutungsmacht gekämpft?
  Die Kulturwissenschaftlerin Annekathrin Kohout erkundet die Sozialen Medien als eine Welt, in der alles auf möglichst starke Reaktionen ausgelegt ist. Nur wer permanent beurteilt, kommentiert, teilt oder mit seinen Beiträgen selbst starke Interaktionen hervorruft, wird hier von den Algorithmen belohnt – mit fatalen Konsequenzen, auch für die Debatte außerhalb der Plattformen.
  Anhand persönlicher Erfahrungen, prägnanter Fallbeispiele und theoretischer Reflexionen legt Kohout anschaulich offen, wie in den Sozialen Medien analytische, forensische und investigative Methoden imitiert werden, um gezielt Desinformation zu verbreiten und Stoff für Polarisierung zu bieten. Und sie zeigt, welche Verantwortung jeder einzelne User dabei trägt. Wer einen glaubwürdigen demokratischen Diskurs noch nicht aufgeben möchte, sollte diese Bestandsaufnahme der digitalen Gegenwart dringend lesen.

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