Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Einschlafen für Erwachsene mit...

  Dr. Alfred Pöltel

  • 0
  • 0
  • 0

  Einschlafen für Erwachsene mit Hypnose. Einschlafen und durchschlafen leicht gemacht durch Meditation & Entspannung. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungEs gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose:1. Autogenes Training2. Progressive Muskelentspannung3. Achtsamkeit4. Die Power Hypnose5. Bilder Streaming Methode6. Lichtschalter Methode7. Autosuggestion (positive Affirmationen)Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?- Sie ist einfach(er) anzuwenden.- Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet.- Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.- Es fühlt sich natürlich und vertraut an.- Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.- Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.- Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).- Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

  Mostra libro

• 

  HTML5 und CSS3 für Einsteiger -...

  Code Campus

  • 0
  • 0
  • 0

  Mit HTML und CSS professionelle Webseiten erstellen!
  Sie möchten Ihre eigene Webseite erstellen? Sie wollen Ihre bestehende Webseite optimieren oder in einem neuen Design erstrahlen lassen?
  
  Dann ist dies der ideale Ratgeber für Sie! In Zeiten des Internets kommt keiner mehr an einer Webseite vorbei. Ganz gleich, ob Sie Produkte oder Dienstleistungen anbieten, Sie benötigen eine eigne Webseite für Ihren Erfolg. Das haben auch viele Webdesigner erkannt, welche sich auf den profitablen Bereich der Webseitenerstellung, beispielsweise mit Wordpress, spezialisiert haben. Aber immer mehr Menschen beschäftigen sich selbst mit HTML und CSS, um ihre Webseite zu programmieren. Mit dem richtigen Wissen und den passenden Anleitungen ist das auch gar kein Problem. Alle notwendigen Details für die Erstellung Ihrer Website, von Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Techniken, wie die Einbindung von Formularen und Tabellen, finden Sie in diesem Buch. Schritt für Schritt erhalten Sie tiefgreifende Einblicke in HTML und CSS und werden im Handumdrehen in der Lage sein, Ihre eigene Webseite zum Leben zu erwecken! 
  
  Dieses Buch sollten Sie auf jeden Fall lesen, wenn:
  •Sie eine eigene Webseite benötigen
  •Sie Ihre Webseite gerne selbst erstellen möchten
  •Sie mehr über die Grundlagen des Webdesigns erfahren wollen
  •Sie sich für HTML und CSS interessieren
  
  Dieser Ratgeber nimmt Sie mit hinter die Kulissen des Internets? Hier werden Fragen beantwortet, auf welche Sie bisher keine passende Antwort hatte, beispielsweise:
  •Wie funktioniert das World Wide Web?
  •Welche Struktur hat HTML?
  •Welche HTML-Elemente und HTML-Attribute gibt es?
  •Wie kann man ein HTML-Element erstellen und aufrufen?
  •Was ist ein semantisches Markup?
  •Wie programmiert man Listen und Aufzählungen mit HTML?
  •Wie ist die Anatomie von CSS?
  •Wie werden in CSS Farben und Schrift umgesetzt?
  •Was bedeutet Font-weight und Font-style im CSS?
  •Was sind Pseudo-Elemente und Psedo-Klassen?
  •Welche verschiedenen Symbole können für Listen verwendet werden?
  •Was ist ein Bootstrap?
  •Was sind die Vorteile und welches die Nachteile von Bootstrap?
  •Wie macht man Webdesign?
  •Und weit mehr...
  
  Dieser Ratgeber zum Webseitendesign mit HTML und CSS basiert auf dem notwendigen Fachwissen und hilfreichen Veranschaulichungen. Dank der Tipps und Tricks von Experten profitieren nicht nur Anfänger sondern auch Fortgeschrittene von diesem Webdesign-Handbuch. Diese können Sie sofort anwenden und für ein professionelles Webdesign Ihrer Homepage für Ihren Erfolg einsetzen. 
  
  Nur noch einen Mausklick sind Sie von den detaillierten Einblicken in HTML und CSS entfernt.  Mit einem Klick auf "JETZT KAUFEN" können Sie noch heute die ersten Schritte Ihres neuen Webdesigns für Ihre Webseite umsetzen. Warum teure Webdesigner beauftragen? Mit diesem Buch gestalten Sie Ihre Webseite nicht nur selbst, sondern ganz nach Ihrer persönlichen Vorstellung! Werden Sie erfolgreich mit Ihrer eigenen selbst erstellten Webseite!

  Mostra libro

• 

  Verluste und Trauer würdigen –...

  Katharina Rizza

  • 0
  • 0
  • 0

  Wenn schwer kranke Menschen tief in ihrem Inneren begriffen haben, dass ihr Leben akut bedroht ist und die kurativen Behandlungsmöglichkeiten ihre Grenze erreicht haben, beginnt ein schmerzlicher Trauerprozess. Gerade Pflegekräfte erleben durch ihren nahen Kontakt zu Kranken und Angehörigen viel von diesem Leid. Zu den eigentlichen Kernaufgaben professioneller Pflege gehören Gesundheitsförderung und -wiederherstellung sowie die Leidlinderung. Auch die Selbstwirksamkeit von Patient:innen wird gestärkt.  Pflegerisches Handeln orientiert sich dabei an der Befindlichkeit und den Bedürfnissen der kranken Menschen. Ihre Trauer ist eine natürliche Reaktion auf Verlust und kein Krankheitssymptom, das gelindert oder "weggemacht" werden kann. Der Weg zur Verlustbearbeitung geht durch die Trauer hindurch. Pflegende, die trauernde Kranke wahrnehmen und würdigen, können deren Trauerprozess fördern und den inneren Wachstums- und Heilungsprozess unterstützen.

  Mostra libro

• 

  Der Kampf um das Internet - Wie...

  Stefan Mey

  • 0
  • 0
  • 0

  WIE WIKIPEDIA, MASTODON & CO. DIE INTERNETGIGANTEN HERAUSFORDERN 
   
  Mehr Freiheit und mehr Demokratie waren die großen Versprechen des Internets. Doch inzwischen konzentriert sich die Macht bei einigen wenigen Tech-Giganten. Dabei bietet das Netz selbst eine Lösung, um sein ursprüngliches Freiheitsversprechen zu bewahren: die nichtkommerzielle digitale Gegenwelt. Zu ihr zählen etwa die Online-Enzyklopädie Wikipedia, die Twitter-Alternative Mastodon, der nichtkommerzielle Browser Firefox oder der Messenger Signal. 
   
  Hunderte solcher Projekte gibt es. Sie formen die digitale Zivilgesellschaft und sind die digitalen Gegenstücke von Greenpeace, Attac oder Amnesty International. Um das Internet besser, fairer und freier zu machen, muss man nicht Informatik studieren, kein Start-up gründen und auch kein Hacker sein. Stefan Mey stellt die Protagonisten, Ziele, Strategien und Geschäftsmodelle der digitalen Gegenwelt in aufwändig recherchierten, unterhaltsam geschriebenen Porträts vor. Auch existierende Widersprüche blendet er nicht aus. Ist das der Beginn einer kleinen Revolution? 
   
  Firefox, Mastodon und Signal – machen sie das Internet besser, fairer und freier? 
  Der Traum vom freien, demokratischen Internet 
  Es liegt an uns, wie stark wir die digitalen Gegenwelten machen 
  Investigative Recherche

  Mostra libro

• 

  Meditation zum Einschlafen (im...

  Dr. Alfred Pöltel

  • 0
  • 0
  • 0

  Meditation zum Einschlafen (im Liegen) mit Meditationsmusik zur Entspannung. Musik mit Wirkung | gegen Angst im Alltag | für Skeptiker, Mamas, Papas, Teens, Einsteiger | erlernen.Wie kann man ruhig einschlafen trotz Sorgen und Ängste?Wie kann man den Alltag erfolgreich abschalten?Was muss eine Meditationsmusik können?Wie kann man auf Knopfdruck Entspannung erzielen?Wie kann man auch als Anfänger schnell einschlafen lernen?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

  Mostra libro

• 

  Die Evolution des Menschen

  Thomas Junker

  • 0
  • 0
  • 0

  Wie sind Menschen entstanden? Wer waren ihre Vorfahren? Warum gibt es überhaupt Menschen? Warum sehen die Menschen der verschiedenen Erdteile und Länder anders aus? Warum unterscheiden sich Frauen und Männer in Merkmalen wie Größe und Behaarung? Warum werden Menschen krank, warum sterben sie? Warum gibt es Kunst und Kultur? Beispielhaft zeigt Thomas Junker, wie erfolgreich die Evolutionsbiologie menschliche Eigenschaften bereits heute erklären kann, wo offene Fragen sind und wo sie noch an Grenzen stößt.

  Mostra libro