Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Dein Selbstfindungsbuch: Innere Reise - 100 Tools 6 Minuten Übungen Tagebuchanleitung & 30-Tage-Challenge - Einfache und effektive Strategien für mehr Klarheit Selbstakzeptanz und inneren Frieden - cover

Dein Selbstfindungsbuch: Innere Reise - 100 Tools 6 Minuten Übungen Tagebuchanleitung & 30-Tage-Challenge - Einfache und effektive Strategien für mehr Klarheit Selbstakzeptanz und inneren Frieden

Johannes Schrader

Casa editrice: ONIX Media

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

 
Selbstfindung: Mit 100 effektiven Tools und 6-Minuten-Übungen Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Selbsterkenntnis und Zufriedenheit
 
In ruhigen Momenten kommen Ihnen leise Zweifel an Ihrem derzeitigen Leben? Sie fragen sich, ob es in all dem nicht einen tieferen Sinn geben muss? Und suchen vergeblich nach der Leidenschaft, die Sie früher einmal hatten? Dann sollte Ihre nächste Reise zurück zu Ihrem Selbst gehen – und dieser Ratgeber ist dafür Ihr perfekter Begleiter!
Spannender Job, schöne Beziehung, toller Freundeskreis und Hobbys, die Spaß machen – eigentlich haben Sie alles, was man sich wünschen kann, doch abends im Bett kommt immer wieder der Gedanke: "Ist das wirklich alles?" Die Frage nach Ihren wirklichen Werten, Ihren tiefsten Bedürfnissen und dem, was Sie wirklich antreibt im Leben, rückt mit den Jahren der Gewohnheit in den Hintergrund – also höchste Zeit, sie wieder ans Tageslicht zu holen! Dieses Buch bietet Ihnen dafür die passenden Anregungen: Mit einer Riesenauswahl an sofort anwendbaren Praxistools, 6-Minuten-Übungen, Alltagsstrategien, Reflexionsanregungen und vielem mehr aus den wichtigsten Themenfeldern wie Selbstbewusstsein, Ziele & Werte, persönliche Entwicklung oder Lebensumfeld arbeiten Sie sich Step-by-Step zu den wahren Wurzeln Ihres Selbst vor. Ihnen fehlt im Alltag die Zeit? Kein Problem! Denn all die Praxisübungen sind gezielt so konzipiert, dass Sie sich auch im täglichen Stress mühelos nebenbei bewältigen lassen und Ihnen so erlauben, effektiv und bewusst zugleich an den entscheidenden Punkten zu arbeiten.
Ihr Weg zur Selbstfindung: Was bedeutet Selbstfindung eigentlich, warum ist das so wichtig, und wie kommen Sie dahin?
Schlüsselbereiche: Entdecken Sie, anhand welcher entscheidenden Themenbereiche wie Selbstbewusstsein, persönliche Entwicklung, Beziehungen & soziale Interaktionen oder Lebensumfeld & Erfahrung Selbstfindung gelingen kann und wie genau Sie in jedem dieser Felder konkret aktiv werden können.
Praxis pur: 100 jederzeit anwendbaren, kinderleichten und hocheffektiven Übungen, Techniken, Strategien und Tools zu Punkten wie Selbstakzeptanz, authentische Beziehungen, Kreativität & Innovation oder Lebenszielen finden Sie mit jedem Tag ein Stück mehr zu sich selbst.
Selbstfindungs-Tagebuch: Das Tagebuch mit täglichen Einträgen, wöchentlichen Reflexionen und vielem mehr hilft Ihnen, Ihre Ziele strategisch zu verfolgen.
Mit diesem Buch legen Sie lange verschüttete Anteile Ihres Ichs frei und erleben eine ganz neue Art der Authentizität und Erfüllung. Die zusätzliche Bonus-30-Tage-Challenge erlaubt es Ihnen dazu, fokussiert durchzustarten und schon bald beeindruckende Veränderungen zu erleben.
Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und richten Sie Ihr Leben ab sofort danach aus, wer Sie wirklich sind und was Sie wirklich wollen!
Disponibile da: 25/04/2025.
Lunghezza di stampa: 163 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • Human Design – einfach erklärt - Entschlüssle deinen Lebensplan - cover

    Human Design – einfach erklärt -...

    Karen Curry Parker

    • 0
    • 0
    • 0
    In verständlicher und einfühlsamer Sprache erklärt dir die anerkannte Expertin Karen Curry Parker in diesem Einführungsbuch das Human Design Chart.
    Du wirst mit Hilfe des Buches jede Ebene des Human Design kennenlernen - von den grundlegenden Elementen bis hin zu den tieferen, subtileren Einsichten, die das Human Design bietet - und das alles auf eine zugängliche und interessante Weise. Verstehe, wie jede Linie, jeder Schnittpunkt und jedes Symbol mit einem Persönlichkeitsmerkmal zusammenhängt, welches sich unmittelbar auf dein Leben auswirken kann, und lass dich dabei von einer erfahrenen Expertin begleiten.
    Dein persönliches Human Design-Horoskop kann dir deine Stärken, deine Schwächen und - was vielleicht am wichtigsten ist - dein Potenzial aufzeigen. Bereite dich auf immer wiederkehrende Herausforderungen vor, die dir im Laufe deines Lebens begegnen können, und nutze die Chance, dich weiterzuentwickeln, indem du deine persönliche Human-Design-Strategie verstehst.
    Mit der Hilfe und dem Wissen von Karen Curry Parker kannst du die Herausforderungen meistern, indem du einfach den Anweisungen folgst, die in deinem Human Design Chart, der "Gebrauchsanweisung für dein Leben", enthalten sind.
    Mostra libro
  • Haarmonie - Eine Wachstums- und eine Heilmeditation für gesundes volles und schönes Haar - cover

    Haarmonie - Eine Wachstums- und...

    Bettina Runte, Abbas Schirmohammadi

    • 0
    • 0
    • 0
    Bettina RunteHaarmonieEine Wachstums- und eine Heilmeditation für gesundes, volles und schönes HaarLeidest Du an Haarausfall? Hast Du häufig Schuppen oder eine trockene, juckende Kopfhaut? Ist Dein Haar matt und stumpf? Dann ist es Zeit, für Haarmonie zu sorgen!Heilpraktikerin und Friseurmeisterin Bettina Runte ist Expertin für Haut- und Haargesundheit. Ihr erstes Audioprogramm "Haarausfall? Nicht mit mir!" kam so gut an, dass sie nun den Nachfolger präsentiert. Dieser enthält eine 17-minütige Wachstumsmeditation und eine 46-minütige Heilmeditation für gesundes, volles und schönes Haar.Lege Dich gemütlich hin und schließe Deine Augen. Entspanne Dich und reise mit Bettina in Deinen persönlichen Haargarten. Diesen kannst Du optimal gestalten und vitalisieren, Unrat beseitigen und neues Leben pflanzen.Beobachte die Zyklen und Lebensrhythmen der Natur. Übertrage dies in Deinen Haargarten und sorge so für Wachstum und Gesundheit. Mit Hilfe des Autogenen Trainings setzt Du haarförderliche Botschaften, die sich über Dein Unterbewusstsein lebendig machen und realisieren dürfen. Erlebe und zelebriere Haarmonie in Körper, Geist und Seele – für gesundes, volles und schönes Haar.
    Mostra libro
  • NLP Leben - Dein Schlüssel zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstoptimierung - Meistere NLP und effektive Kommunikation und werde zur besten Version deiner Selbst! - cover

    NLP Leben - Dein Schlüssel zur...

    Chris Mulzer

    • 0
    • 0
    • 0
    Wie Du mit NLP Dein Leben selbst bestimmst – inklusive praktischer Übungen für Deine Persönlichkeitsentwicklung
    Möchtest Du Dein Denken neu ausrichten und Dein Leben selbstbewusst und erfolgreich gestalten? Mit NLP Leben bietet Dir Chris Mulzer einen umfassenden Leitfaden, um Deine Persönlichkeit mithilfe von NLP (Neurolinguistisches Programmieren) zu entwickeln. Durch wissenschaftlich fundierte Techniken zeigt Dir Mulzer, wie Du Deine innere Stärke entfaltest, emotionale Blockaden löst und Deine Kommunikation effektiv verbesserst.
    Dieses Buch enthält zahlreiche praktische Übungen, die Dir helfen, Deine Gedanken gezielt zu steuern, stressfreier zu leben und Deine Ziele im beruflichen und privaten Leben zu erreichen.
    Warum Du dieses Buch lesen solltest:
    
    
    - NLP leicht erklärt: Erlerne einfache NLP-Techniken, um Dein Leben positiv zu verändern.
    - Praktische Anwendungen für den Alltag: Verwandle negative Gewohnheiten in positive Routinen, die Dich voranbringen.
    - Stressabbau und emotionale Heilung: Befreie Dich von Ängsten und entwickle eine innere Stärke, die Dich in allen Lebensbereichen unterstützt.
    - Effektive Kommunikation: Verbessere Deine Kommunikation und werde zu einer charismatischeren und durchsetzungsfähigeren Person.
    - Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Setze sofort umsetzbare Techniken ein, um Deine Wahrnehmung zu verbessern und Deine persönliche Entwicklung zu fördern.
    Beginne Dein neues Leben noch heute!
    NLP Leben ist der Schlüssel zu einem erfüllten, selbstbestimmten Leben voller innerer Ruhe und Erfolg. Nutze das Wissen aus diesem Buch, um Deine Ziele klar zu definieren und Deine Träume zu verwirklichen!
    Mostra libro
  • Selina in Love - Familie Zufall - cover

    Selina in Love - Familie Zufall

    Familie Zufall, Spiel mit mir

    • 0
    • 0
    • 0
    Selina ist total in einen Jungen aus ihrer Schule verknallt. Ob wohl sie glaubt, dass er sie nicht wahrnimmt, schreibt er sie plötzlich an. Mit Schmetterlingen im Bauch hat sie dann auch bald ihr erstes Date. Dummerweise fällt das genau auf den Tag an dem sie ihrer Mama versprochen hat mit ihr was zu unternehmen. Was wird Selina tun?
    Mostra libro
  • Erziehen ohne Schimpfen und Schreien - Das pädagogisch wertvolle Buch über harmonische und gewaltfreie Kommunikation mit Kindern - cover

    Erziehen ohne Schimpfen und...

    Elisabeth Hope, audioparadies

    • 0
    • 0
    • 0
    - In Kontakt bleiben, Bedürfnisse erkennen, Konflikte entschärfen -Dieses Buch hat den Anspruch, das Leben von Kindern und Eltern zu erleichtern.Stoßen Sie in der Erziehung Ihrer Kinder an Ihre Grenzen?Werden Sie laut, wenn Sie sich hilflos fühlen?Der Alltag mit Ihren Kindern ist stressig?Sie wünschen sich ein Familienleben, in dem Gewalt ein Fremdwort ist?Sie möchten die Bedürfnisse Ihrer Kinder verstehen?Sie wollen endlich erziehen ohne auszurasten?Erziehen ohne Schimpfen und Schreien, geht das überhaupt?Ja, sagt die Autorin Elizabeth Hope!Kennen Sie das Gefühl? Sie wollen als Elternteil immer das Beste für Ihr Kind, überlegen teils nächtelang, wie Sie Probleme lösen können und wie die Organisation des Familienalltags harmonisch klappen kann. Sie rufen sich immer wieder in Erinnerung – es geht auch ohne Strafen! Sie möchten liebevoll und konsequent erziehen, Sie fühlen sich gut vorbereitet und wissen, wie sehr sie Ihr Kind lieben. Es kann eigentlich nichts mehr schief gehen und doch entsteht trotz all dieser guten Vorsätze immer wieder und egal wie sicher Sie sich fühlen Stress und Wut. Die Kinder wollen etwas, was die Eltern nicht wollen und sind auf Krawall gebürstet. Die Eltern wollen etwas, was die Kinder nicht wollen und stoßen auf taube Ohren. Es kommt zu Wutausbrüchen und letztendlich zu verbaler und emotionaler Gewalt gegenüber Ihrem Kind! Sie haben sich geschworen, nicht mehr laut zu werden und doch steht Ihnen während eines Konflikts ihr Kind plötzlich hilflos gegenüber und bittet: "Mama, bitte nicht schreien!"Diese Situationen können Sie vermeiden!Sie können erziehen ohne auszurasten! Sie können erziehen ohne Stress und Wut! Sie können erziehen ohne Strafen! Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern ist möglich! Elizabeth Hope erläutert Schritt für Schritt, wie Sie mit Fehlern umgehen lernen und Konflikte besser lösen. Sobald Sie Ihr Kind wirklich verstehen, kann eine neue Eltern-Kind-Kommunikation auf einer wertschätzenden Ebene gelingen! Ihre Kinder können geborgen aufwachsen und ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen.Konflikte, Streit und Gemotze gehören zum Leben jeder Familie dazu.Das ist für beide Seiten frustrierend, doch Konflikte haben auch etwas Gutes. Durch Konflikte können Menschen lernen, ihre Empathiefähigkeit zu stärken und in Verbindung zu gehen. Erziehung prägt die Gesinnung und Kinder brauchen Regeln. Doch wie können diese notwendigen Regeln liebevoll und konsequent umgesetzt und durchgesetzt werden? Wie lassen sich gesunde Grenzen ziehen? Generell gilt: Jeder ist beziehungsfähig! Ein ruhiger und besonnener Umgang mit Stress und Wut kann erlernt werden!Elisabeth Hope nimmt Sie in diesem Erziehungsratgeber mit in eine Welt der gewaltfreien Kommunikation mit Kindern. Sie lernen die Ursachen erkennen und Sie können Ihr Kind dabei begleiten, sich selbst zu verstehen! Erziehen ohne Schimpfen ist möglich, Kommunikation ohne Schreien ist notwendig, Ruhe und Geduld bewahren ist gar nicht so schwer!GFK - also die Gewaltfreie Kommunikation lässt Sie verstehenwie Sie in Kontakt mit Ihrem Kind bleibenwarum Ihr Kind fühlt, wie es fühlt und zu welchen Verhaltensweisen das führtwie Sie achtsamer mit sich selbst und anderen umgehenwie Konfliktsituationen mit Mitgefühl entschärft werden könnenwie der Alltag mit Kindern für alle stressfreier wird
    Mostra libro
  • Pädagogische Psychologie für Einsteiger: Wie Sie mit den Grundlagen der Psychologie effektiv lehren Schülerverhalten besser verstehen und in jeder Situation gekonnt reagieren - cover

    Pädagogische Psychologie für...

    Matthias Graf

    • 0
    • 0
    • 0
    Mithilfe dieses Buches sollen Sie als Leser einen Überblick über die Welt der pädagogischen Psychologie bekommen. Allgemeine Einblicke in die Welt der Psychologie sowie spezifische Informationen werden hier vermittelt. Zu Beginn werden die wichtigsten Begrifflichkeiten bestimmt und dann wird näher auf die Entwicklung und ihre wichtigsten Punkte eingegangen, bevor verschiedene lerntheoretische Konzeptionen und die psychosoziale Konzeption von Erikson dargestellt werden.
    Hierbei spielen auch Verhaltensauffälligkeiten eine enorm wichtige Rolle. Anschließend werden einige Interventionsmöglichkeiten dargestellt, um pädagogische Handlungen zu verbessern.
    Mostra libro