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  Ein Glück dass ich den Tod nicht...

  Lara Marlowe

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  Die bewegende Geschichte der 29-jährigen Ukrainerin Julija Mykytenko, Kommandeurin einer 25-köpfigen Drohneneinheit an der Front. Aus einer Reihe von langen Gesprächen mit der Autorin und Journalistin Lara Marlowe entstand das eindringliche Selbstporträt dieser einzigartigen jungen Frau.  
   
  Julija Mykytenko, 1995 in Kiew geboren, ist studierte Sprachwissenschaftlerin. Als im Februar 2022 die russische Invasion begann, meldete sie sich freiwillig. Und kämpft für die Freiheit ihres Landes. Julija Mykytenko erzählt von ihrem Alltag als Frau im Krieg, der Zermürbung in den Schützengräben, den Umgang mit den schwierigen hygienischen Verhältnissen, der Kälte im Winter. Und auch von ihrer schwersten Herausforderung: die Hoffnung nicht zu verlieren. 
   
  Unbeirrt setzt sie sich dafür ein, ihre Einheit zu schützen und die Versorgung sicherzustellen, organisiert Crowdfunding-Kampagnen über Social Media, um Zusatzausrüstung und vor allem neue Drohnen kaufen zu können. Dazu muss sie sich als Frau und Kommandeurin auch in den eigenen Reihen immer wieder neu behaupten.  
   
  Dies ist »Im Westen nichts Neues« für unsere Zeit, ein Buch über die Schrecken des Krieges ebenso wie über den Glauben an Unabhängigkeit und die Bereitschaft, alles dafür zu geben, auch das eigene Leben.

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  Kognitive Verhaltenstherapie –...

  Manuel Berlinghof

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  Wie Sie Ihren Alltag endlich ohne Angst, Depressionen oder Zwänge genießen können - ohne langwierige TherapieÄrzte warnen - Psychische Erkrankungen sind weiter auf dem Vormarsch: Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation zufolge leiden heute bereits etwa 112 Millionen Menschen alleine in Europa an mentalen Problemen, wie etwa Depressionen oder Angststörungen.Haben auch Sie mit einer psychischen Erkrankung zu kämpfen?Dann wissen Sie selbst am besten, wie anstrengend die Tage sind, an denen Panikattacken, Zwänge oder die Erschöpfung die Überhand gewinnen:- Sie fühlen sich, als hätten Sie die Kontrolle über Ihre Gedanken verloren, von negativen Empfindungen finden Sie daher keine Ablenkung.- Ständig haben Sie Selbstzweifel, die geringste Kritik von außen wirft Sie aus der Bahn.- Vor lauter Angst verlassen Sie manchmal sogar das Haus nicht oder Sie empfinden manchmal eine unkontrollierbare Wut.- Konzentration ist für Sie schon seit langer Zeit ein Fremdwort.- Und Sie haben bereits nach einem Therapieplatz Ausschau gehalten, aber es ist derzeit keiner verfügbar?- In Ihrer bisherigen Therapie geht es vor allem um die Ursachenforschung, Sie haben aber das Gefühl, dass Ihr Leidensdruck nicht abnimmt?- Medikamente möchten Sie vermeiden, denn Sie fürchten die Nebenwirkungen?Für all diese Probleme gibt es eine wirksame Hilfe in Form der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), deren Wirksamkeit mittlerweile in vielen Studien nachgewiesen wurde.Ziel der KVT ist, Gedankenmuster abzutrainieren, die zu emotionalen Negativspiralen führen können.Oft haben wir diese Reaktionsschemata bereits als Kinder gelernt. Aber genau diese mentalen Mechanismen können Sie bekämpfen.Nehmen Sie Ihr emotionales Schicksal selbst in die Hand und klicken Sie jetzt auf Kaufen – so finden Sie wieder in ein erfülltes Leben zurück!

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  "Liebesverbrechen" Zwangsarbeit...

  Horst Schreiber

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  Horst Schreiber analysiert in vier Geschichten von Opfern und Tätern die terroristische Seite des Nationalsozialismus und ihre Aufarbeitung nach 1945.
  
  Der Tiroler SS-Oberscharführer Josef Schwammberger leitete drei Lager in Polen. Er war sadistischer Exzesstäter, Massenmörder und Akteur des Holocaust. 1948 gelang ihm die Flucht aus dem Entnazifizierungslager "Oradour" in Schwaz nach Argentinien. 1990 konnte er in Stuttgart vor Gericht gestellt werden.
  Franz Hausberger, Bürgermeister von Mayrhofen 1968–1982, war Mitglied der 1. SS-Infanterie-Brigade, die in der Ukraine und Belarus tausende Jüdinnen und Juden erschoss. 1984 geriet eine touristische Werbefahrt von Hausberger und dem "Mayrhofner Trio" nach Miami Beach zum Fiasko, als seine Zugehörigkeit zur 1. SS-Infanterie-Brigade aufflog.
  1940 erhängte die Gestapo in Kirchbichl zwei polnische Arbeiter der TIWAG wegen verbotener Beziehungen. Die einheimischen Frauen deportierte sie in die KZ Ravensbrück und Auschwitz. Die Abläufe in Kirchbichl waren im Gau Tirol-Vorarlberg das Modell für weitere Exekutionen wegen "Liebesverbrechen". Daher dokumentierte die Gestapo die Morde fotografisch. 
  Acht russische und ukrainische Zwangsarbeiter wurden 1944 im Arbeitserziehungslager Reichenau erhängt. Sie hatten nach ihrer Flucht Widerstand organisiert und waren im Arzler Wald bei Imst in eine tödliche Auseinandersetzung mit Einheimischen geraten.

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  Die Aura - Unsere geistige Haut

  Omraam Mikhaël Aïvanhov

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  »Die Aura funktioniert wie die Haut. Man kann sie die Haut der Seele nennen, sie schließt die Seele ein, schützt sie, gibt ihr die Sensibilität. Sie ist es, die die kosmischen Ströme passieren lässt, sie erlaubt den Austausch zwischen der menschlichen Seele und allen Geschöpfen, bis zu den Sternen, zwischen der Seele eines Geschöpfes und der Universalseele.«
  Omraam Mikhael Aivanhov

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  Der entstörte Mensch - Wie wir...

  Petra Bock

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  "Das alte Denken hat uns weit gebracht, aber es bringt uns nicht mehr weiter." Petra BockIn tausenden Beratungsgesprächen hat die Transformationsforscherin und Managementberaterin Petra Bock ein Muster in unserem Denken entdeckt, das die Ursache unserer heutigen Probleme und der Code der menschlichen Zivilisation sein könnte. Es lässt uns sogar dann, wenn wir alles haben, Leben als Überlebenskampf verstehen und macht uns zu einer Spezies, die sich und ihre Umwelt bis zur Selbstzerstörung ausbeutet. Wollen wir die gigantischen Herausforderungen unserer Zeit bewältigen, müssen wir ein fundamental neues Denken finden. Petra Bock zeigt, wie es aussehen könnte, und entwirft die Vision einer konsequent lebensfreundlichen Zivilisation.

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  Die Asyl-Lotterie: Eine Bilanz...

  Ruud Koopmans

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  Das europäische Asyl-System ist zum Lotteriespiel geworden: Geographische Lage, Geld, Fitness und Glück auf dem gefährlichen Land- und Seeweg bestimmen, wer es an die Grenze schafft, Asyl beantragen und einwandern kann. Ruud Koopmans zeigt, dass wir so nicht den Hilfsbedürftigsten helfen und uns zahlreiche Probleme bei der Integration einhandeln. Seine schonungslose Bilanz endet mit einem bestechenden Vorschlag, wie es auch anders ginge–wenn wir nur den Mut dazu haben. 
   
  Politisch Verfolgte genießen Asylrecht, heißt es im Grundgesetz. Ein schöner Satz, um den sich immer mehr Einschränkungen und Verordnungen ranken. Das Regelungswirrwarr ist Symptom einer fehlgeleiteten Flüchtlingspolitik, die es honoriert, wenn man sich an Europas Grenzen durchschlägt. Wer es nicht schafft, hat das Nachsehen. Europa tut sich mit diesem System aber auch selbst keinen Gefallen. Ruud Koopmans beschreibt an konkreten Fällen und anhand von statistischen Daten, warum die bisherige Regelung die Integration erschwert, die innere Sicherheit bedroht, den Rechtspopulismus stärkt, Europa spaltet und abhängig macht von Autokraten, die ihre Grenzen zu Europa je nach Gusto öffnen oder schließen. Die sogenannte Flüchtlingskrise von 2015 erweist sich als hausgemachte Krise der Asylpolitik. Die luzide, auf mehrjähriger Forschung basierende Bilanz schließt mit einem pragmatischen Vorschlag, wie wir durch großzügige humanitäre Aufnahmen in Kombination mit einer Eindämmung der irregulären Einwanderung die Kontrolle zurückgewinnen können–damit die Asylpolitik kein lebensgefährliches Lotteriespiel bleibt.

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